Doar încă un site Sites.udel.edu - site WordPress pentru UD

De-a lungul anilor obezitatea a fost o problemă continuă și în creștere în America. Deși nu mai suntem cea mai obeză țară din lume, ajungem pe locul 2, 31,8% din populația noastră fiind clasificată ca obeză (Gawker). De ce, ca națiune suntem atât de obezi? Ce facem greșit și ce putem face pentru a remedia acest lucru?

swolfson

Mai întâi trebuie să ne întrebăm, ce este obezitatea? Obezitatea este definită ca un adult al cărui indice de masă corporală (IMC) este de 30 sau mai mare (Center for Disease Control and Prevention). Cu toate acestea, este important să știm că IMC se corelează cu cantitatea de grăsime corporală, nu o măsoară direct. Din cauza acestor persoane, cum ar fi sportivii, pot fi etichetați supraponderali sau obezi atunci când nu au de fapt grăsime corporală excesivă (CDC).

Pentru a încerca și a înțelege acest lucru, precum și multe alte probleme care duc la și cauzate de obezitate, voi începe să cercetez acest lucru pentru proiectul meu de blog explorator. Sunt interesat să aflu mai multe despre obezitate, deoarece aș vrea să devin un specialist în domeniul științei sănătății, iar obezitatea este în mod evident o preocupare majoră pentru sănătatea țării noastre. Obezitatea se leagă, de asemenea, de câteva dintre clasele mele, așa că voi putea afla mai multe informații noi despre aceasta pe care nu le pot găsi prin propriile mele cercetări. Cu obezitatea în continuă creștere, împreună cu eforturile de a încerca/opri/preveni, există atât de multe informații de găsit.

Pentru a înțelege obezitatea și pentru a putea găsi modalități de reducere a acesteia, trebuie mai întâi să știm ce o provoacă. Obiceiurile alimentare nesănătoase și exercițiile fizice joacă în mod evident un rol important, dar nu este cazul tuturor. Pentru unii oameni este ereditar? Sau poate a fost cauzată de un fel de boală pe care au dezvoltat-o. Există mulți factori care pot influența obezitatea, motiv pentru care este atât de greu să încerci și să o previi. De-a lungul blogurilor mele voi explora toate modurile diferite.

Când vorbesc despre obezitate, majoritatea oamenilor se concentrează doar pe copii și adulți. Dar ce-i cu bătrânii? Obezitatea a crescut și pentru ei. Cu toate acestea, în cazul persoanelor în vârstă este mult mai controversat decât în ​​cazul persoanelor mai tinere. Pentru anumiți adulți în vârstă, există o reducere a riscurilor relative pentru sănătate asociate cu creșterea IMC. Scăderea în greutate a persoanelor în vârstă poate avea, de asemenea, efecte dăunătoare asupra masei musculare și osoase (The American Journal of Clinical Nutrition).

Există atât de multe de învățat în studierea despre obezitate, cauza și prevenirea fiind doar începutul. Cu toate informațiile disponibile acolo, sunt încântat să încep să aflu despre toate aspectele diferite și, în cele din urmă, am o înțelegere adevărată a obezității.

3 gânduri despre „Obezitatea în America”

Multă baftă,
Stephanie

În primul rând, am vrut doar să spun cum am crezut că ai făcut o treabă foarte frumoasă cu postarea ta pe blog. Obezitatea devine o problemă enormă în națiunea dvs. și sunt dezamăgit că nu pare că se îmbunătățește. Mi-a plăcut felul în care ai vorbit despre diferitele cauze ale obezității și modul în care acestea pot afecta modalitățile de prevenire a obezității. În plus, am crezut că felul în care ai vorbit despre obezitate și pierderea acesteia poate afecta diferite grupe de vârstă în moduri diferite. Cu toate acestea, mi-aș dori să te văd aprofundând mai multe despre posibilele modalități de prevenire a obezității. Cred că a vorbi despre modalități de prevenire a obezității ar fi un mod de a vă îmbunătăți lucrarea. În general, însă, am crezut că această postare pe blog a fost bine scrisă.