Alimentele italiene sunt derivate din cuvântul „aliment vital”. Autodeterminarea rasei negre a dus la utilizarea de către Rastafarian a cuvântului „eu” pentru a înlocui prima literă din multe cuvinte. Mâncarea italiană înseamnă că este mâncare naturală, pură și curată. Pentru un rastafarian, înseamnă nici sare, nici substanțe chimice, nici carne, nici sânge, nici alb (numit sânge alb), nici alcool, nici țigări și nici droguri (ierburile nu sunt considerate droguri).
Rastafarii evită sarea, uleiul și carnea. Legile lor dietetice sunt similare cu legile urmate de evrei în Levitic 11. Peștii trebuie să aibă mai puțin de un metru lungime. Fără crustacee sau pești fără solzi. Carnea de porc este condamnată în special printre rastafari. Este atât de important să nu puneți ceva greșit în corpul vostru, încât unii rastafari nu gătesc niciodată în vase de aluminiu, deoarece se spune că lasă urme de metal în alimentele care pot pătrunde în corpul vostru. Gătitul într-o oală de lut este popular printre rastafari.
Rastafarii văd mâncarea lor ca pe o modalitate de a fi una cu natura și, de asemenea, ca medicament pentru corp, deoarece vă construiește „strucha” (Patois pentru structura cuvântului). Există, de asemenea, legi stricte de igienă pe care le urmează rastafarienii.
- O introducere a mâncării italiene jamaicane
- Interacțiuni alimentare cu alcool și cabergolină
- 027 Paddy Spence - Eliminarea zahărului și alegerea alimentelor mai sănătoase - Dr.
- Un nou program de prescripție alimentară ajută femeile însărcinate să mănânce sănătos
- 5 alimente de adăugat în dieta dvs. care includ acid alfa lipoic pentru a îmbunătăți sănătatea AspirantSG - Alimente,