Luptătorul UFC, Nate Diaz, este unul dintre cei mai apreciați sportivi de pe planetă pentru starea sa fizică și forța. Își împărtășește secretul de a concura la cel mai înalt nivel.
Înainte de una dintre luptele sale, presa l-a întrebat pe sportiv pentru că este vegetarian și el a dovedit că dieta sa sănătoasă îi permite să fie în topul lumii.
Diaz a adoptat o dietă pe bază de plante la vârsta de 18 ani. Când a fost întrebat dacă era încă vegan, el a răspuns că mănâncă ocazional ouă și pește, dar urmează o dietă crudă vegană atunci când se antrenează pentru lupte.
Sportivul a eliminat toate produsele de origine animală pentru a se îngrășa înainte de luptă. Diaz a susținut beneficiile pentru sănătate ale unei diete pe bază de plante pentru sportivi.
Nate Diaz nu este singurul sportiv care rămâne pe primul loc cu o dietă pe bază de plante. De cinci ori campion la Formula 1 la curse Lewis Hamilton este un alt atlet de elită care a adoptat o dietă vegană pentru a rămâne sănătos.
O dietă sănătoasă este esențială pentru orice sportiv, chiar și pentru a completa rutinele de antrenament este crucială pentru a obține rezultate excelente!
- Reddit - vegan - Campionul VEGAN UFC Nate Diaz acordă o dietă vegană pentru succesul său
- Nate Diaz a folosit dieta pe bază de plante pentru a-l ajuta să-l învingă pe Conor McGregor, supărat de UFC - Daily Star
- Rita Ora împărtășește dieta și secretele corpului Mai aproape
- Robert Pattinson împărtășește dieta și programul de exerciții pentru The Batman
- Igiena naturală, o dietă vegană crudă pe bază de plante și consecințele propagandei dezinformării din