Muesli- Micul dejun sănătos.

Obiectivul lui Evoke este ca mai mulți oameni să ia un mic dejun sănătos. Din păcate, este prea ușor să-ți începi ziua liberă cu o alegere nesănătoasă. Pe măsură ce ne grăbim dimineața consumând fulgi înghețați, Macchiatos de caramel sau covrigi de scorțișoară cu brânză cremă de căpșuni, încărcăm calorii cu puțină nutriție. Aceste alimente vor duce, în general, la un „accident” și la consum redus de energie mai târziu în cursul zilei. Muesli-ul lui Evoke este o alternativă excelentă.

evocă

Simplu.

Muesli este o cereală care se prepară rapid și ușor. Dimineața, amestecați cerealele de muesli cu lapte sau iaurt și sunteți gata de plecare. Puteți dormi chiar și într-un minut sau două în plus adăugând lapte la muesli cu o seară înainte și acoperind și frigider peste noapte (încercați asta cu Cheerios!).

Sănătos.

Muesli este la fel de sănătos pe cât devine cereale integrale și alte câteva ingrediente sănătoase, cum ar fi nuci, semințe și fructe uscate. Evoke folosește doar 100% cereale integrale în musli-ul nostru. Asta înseamnă că fiecare amestec are aproximativ 28g de cereale integrale în fiecare porție. Aceasta îndeplinește mai mult de jumătate din 48g zilnic recomandate de USDA. Vom oferi mai multe detalii despre beneficiile specifice ale altor ingrediente pentru sănătate în următoarele postări, dar acestea includ vitamine, antioxidanți, fibre, proteine, aminoacizi, omega-3 și multe altele.