Un profesor care nu a mâncat nimic în afară de McDonald's luni întregi a pierdut mai mult de 60 de lire sterline.

carte

John Cisna, profesor de științe din Iowa, a văzut documentarul din 2004 „Super Size Me” și a fost curios să vadă dacă sănătatea lui se va deteriora așa cum a făcut-o cineastul Morgan Spurlock, a declarat el pentru postul de știri local KCCI 8 în ianuarie.

Cisna a reușit să păstreze greutatea luni mai târziu. Tocmai a publicat o carte numită „Dieta mea McDonald’s” despre experiență.

„Să mănânc McDonald’s la micul dejun, la prânz și la cină probabil că mi-a salvat viața”, spune Cisna în cartea sa, care oferă planuri zilnice de masă pentru a mânca în lanțul de fast-food.

Iată o fotografie care arată progresul său.

Pentru a-și începe pierderea în greutate, Cisna a început să mănânce la lanțul de fast-food pentru fiecare masă și să lucreze la un documentar amator cu o echipă de studenți.

În loc să comande mese uriașe, a încercat să adere la o dietă de 2.000 de calorii.

Când Cisna i-a spus francizei locale McDonald's despre planul său, restaurantul a spus că îi vor oferi mese gratuit.

Iată ce ar mânca într-o zi obișnuită:

Mic dejun: Două delicii de albuș de ou, un castron cu fulgi de ovăz de arțar și o sticlă de lapte 1%.

Masa de pranz: Salată.

Masa de seara: O masă de valoare cu cartofi prăjiți. Cisna a spus că favoritul său este Big Mac.

Cisna a spus că dieta sa neconvențională dovedește că fast-food-ul nu este rău.

"Alegerile noastre ne îngrașă, nu McDonald's", a declarat el pentru postul de știri.

Experții în sănătate susțin însă că consumul unei diete McDonald’s este o idee proastă.

Chiar dacă slăbești, majoritatea produselor de tip fast-food nu au substanțele nutritive necesare unei diete sănătoase.