Nu este greu de văzut unde se intersectează magia și mâncarea. Majoritatea tradițiilor păgâne moderne susțin că planeta pe care trăim merită respect. „Spiritualitatea bazată pe pământ” sau „religia naturii” sunt eufemisme obișnuite pentru diferite forme de păgânism. Aproape toate sistemele magicale onorează elementele ca participanți sacri și invitați invitați. Aerul, Focul, Apa și Pământul sunt invocate frecvent la ritualurile păgâne. Tot ce mâncăm vine de pe pământ. Da! Aceasta include legume organice, carne crescută etic și alimente fabricate cu aditivi și substanțe chimice, cu o listă de ingrediente nepronunțabile, atâta timp cât brațul. Trăim aici pe pământ. Mâncarea pe care o mâncăm trăiește, crește sau este făcută și aici.
Mâncarea este transformată de elemente. Focul în toate nenumăratele sale forme ne încălzește mâncarea. Apele spălate ne curăță legumele, fierbe tocană și transformă frunzele în ceai. Cuptoarele cu convecție folosesc aerul și ajută alimentele să gătească mai repede. Și Pământul, ei bine, asta este peste tot. Vase de argilă, tigăi metalice, solul în care cresc alimentele noastre. Nu există o parte din ceea ce mâncăm care să nu fie afectată de elemente.
O înțelegere de bază a artelor magicale arată că ne propunem să lucrăm în acord cu lumea naturală, pășind în fluxul peisajelor în care ne găsim. Expresia „schimbarea conștiinței după bunul plac” se aplică frecvent la tot felul de practici magicale. Una dintre cele mai bune modalități de a-ți schimba conștiința și de a fi în contact cu lumea naturală este să fii conștient de alimentele pe care le consumi. Mâncarea are puterea incredibilă de a ne schimba starea de spirit, de a ne afecta nivelul de energie (atât fizic, cât și metafizic) și de a ne alinia cu forțele naturale prezente în mediul nostru.
Lucrul cu mâncarea ca practică magicală nu necesită mult mai mult decât aveți deja acum. Este posibil ca frigiderul, congelatorul, cămara și dulapul cu condimente să fie complet aprovizionat cu toate proteinele, carnea și legumele imaginabile de care aveți nevoie, sau s-ar putea să aveți o ciupercă singură, o cutie cu orez rămas de la prânz la Panda. Express și un ou. Ceea ce aveți, ce vă puteți permite să cumpărați și unde puteți cumpăra sau crește alimentele pe care le consumați nu are nimic de-a face cu magia pe care o puteți crea cu mâncarea pe care o aveți.
Fiecare sistem magical are liniile directoare, regulile și metodele sale. Nu este diferit cu magia alimentară. Am ajuns la concluzia că există cinci principii de bază de înțeles. De fiecare dată când cumpărați ingrediente sau vă așezați în mașină într-o linie de parcurs sau mâncați floricele la un film, vă puteți aminti aceste instrucțiuni și puteți pune în aplicare intențiile voastre magice.
- Toată mâncarea este sacră
- Mănâncă ceea ce ai nevoie
- Împărtășește ce poți
- a exprima muțumire
- Transmiteți cunoștințele
Toată mâncarea este sacră. Este. Stați cu asta un minut și lăsați acest fapt să se stabilească. Observați că nu am spus „Toate alimentele sunt sănătoase” sau „Toate alimentele ar trebui să fie organice” sau „Toate alimentele sunt sacre numai atunci când provin de pe piața unui fermier, sunt produse local, sunt fără cruzime și sunt iubitoare pregătit de un bucătar personal numit Jacques în spațiul sacru. " Un cheeseburger McDonald's este sacru. La fel și chips-urile de cartofi și latturile slabe de vanilie. Pizza cu microunde este un cadou de la zei, iar pungile de orez alb simplu și fasole roșie cumpărate la magazinul alimentar cu reduceri sunt, probabil, mai sacre decât Marea Piramidă a lui Keops, Stonehenge și Încărcarea Zeiței, toate combinate.
Nu mă înțelegeți greșit - mâncați bine, mâncați alimente sănătoase, faceți tot ce puteți pentru a sprijini fermierii locali și artizanii alimentari și creați-vă propria hrană dacă aveți resursele necesare. Dar accesul la alimente „curate” și „durabile” nu le face mai sacre decât alimentele preambalate din megastore. Ceea ce înseamnă este că ești destul de norocos să poți face alegeri cu privire la ceea ce cumperi, crești și mănânci, iar aceasta este o stare de fapt cu adevărat uimitoare. Bucurați-vă absolut și apreciați-vă norocul.
Pentru mulți oameni, accesul regulat la fructe și legume proaspete, carne la fermă și condimente organice nu este o realitate. Există zone în Statele Unite cunoscute sub numele de „deșerturi alimentare” - cartiere întregi, sute de blocuri pătrate fără magazine alimentare. Nu ai putea găsi o grămadă de busuioc dacă ai căuta o lună, dar ai putea găsi fiecare bomboană și restaurant de tip fast-food pe care le poți numi. Oamenii trebuie să mănânce. Mi-ar plăcea să existe echitate alimentară și dreptate și acces pentru fiecare persoană din lume și nu voi judeca niciodată pe nimeni pentru alegerile lor alimentare, atunci când voi avea mai multe alegeri decât ei.
Permiteți-mi să vă dau un exemplu din propria mea copilărie. Sop de lapte. Am crezut că ciorba de lapte este cea mai bună delicatese din lume. Mama făcea ciorbe de lapte de câteva ori pe lună și credeam că sunt cel mai norocos copil din jur când m-am trezit să găsesc un bol cu aburi care mă așteaptă. Supa de lapte este pâine, zahăr și lapte fierbinte. Mmm. dreapta?
Ceea ce nu știam era că primeam ciorbă de lapte când nu mai era nimic de mâncat. Pâinea era tocurile dure ale unei pâini rămase, rupte în cuburi. Laptele era ultimul centimetru sau două în recipient, iar zahărul trebuia să se stropească liberal, deasupra, așa că era dulce și aș mânca. Supa de lapte este una dintre cele mai sacre și dragi mese pe care le pot mânca vreodată, deoarece este masa pe care am mâncat-o când nu aveam absolut nimic altceva în casă. Consumul de lapte însemna că mama probabil nu a mâncat în acea zi. Laptele, pâinea și zahărul îmi amintesc ce înseamnă să hrănești o altă persoană cu ultima bucată pe care o ai și că cele mai slabe ingrediente, preparate cu drag, pot susține viața și pot aduce bucurie. Și dacă susținerea vieții nu este o magie puternică, atunci nu știu ce este.
Mâncând ceea ce aveți nevoie, este vorba să acordați atenție conversațiilor interne și înțelepciunii propriilor noastre corpuri. Acestea sunt mari întrebări care se ridică aici. "Ce trebuie să mănânc?" și „De ce am nevoie să-l mănânc?” Răspunsurile sunt incredibil de complexe, deoarece au de-a face cu nivelurile hormonale, procesele chimice din creier, deficiențele și excesele de minerale, emoțiile asociate cu lipsa și surplusul, copilăria noastră, stimularea în afara (cum ar fi reclamele), așteptările societății și tabuurile. Această listă ar putea continua și continua.
Să privim acest lucru din perspectiva magiei. Este o credință magică bine menținută că există forțe care acționează dincolo de înțelegerea noastră umană. Poate că asta înseamnă zeițe și oamenii buni. Poate că acele forțe au legătură cu alinierea planetelor și a stelelor sau cu modul în care rețeaua micelară comunică pe distanțe mari. Indiferent de modul în care definiți aceste forțe, o parte din a fi un lucrător magic este să acordați atenție și să acționați în conformitate cu mesajele pe care le primiți sau le interpretați din acele forțe. Sistemul extrem de complex care este corpul tău este ca una dintre acele forțe. Vă trimite mesaje, chiar dacă sunt foarte criptate, aproape indescifrabile și practic străine în originea lor, chiar dacă acele origini ar putea fi chiar acolo în ficat, papilele gustative sau glanda hipotalamusului. Cheia este că nu va fi întotdeauna clar de ce sunteți chemat să acționați într-un anumit mod, ci mai degrabă ar trebui să încercați să auziți mesajul, să vă imaginați ce ar putea însemna pentru dvs. în acest moment și apoi să acționați cu conștientizare și scop.
Și de aceea este perfect magic să exclamați către univers: „Trebuie să mănânc un covrig chiar acum!” Poate că vrei cu adevărat un covrig, deoarece persoanele care dețin standul de covrigi pompează în mod nefast mirosuri delicioase de covrig în speranța de a te atrage să cumperi un covrig. Poate că corpul tău are nevoie de sare chiar în acest moment și spune: "Hei! Nu există un covrig pe aici pe undeva?" Aliniați-vă cu magia și acționați conștient. Cumpără covrig. Mananca. Bucură de ea. Sau rețineți că într-adevăr doriți ceva sărat chiar în acest moment și decideți că un covrig nu este alegerea optimă pentru dvs. și mergeți să luați un bol cu supă miso.
Forțele pe care reacționați pentru a avea un mesaj. S-ar putea să interpretați acest mesaj ca fiind necesitatea unui anumit tip de alimente sau de a obține anumite ingrediente, minerale sau vitamine în sistemul dumneavoastră. Dincolo de asta, poate covrigei îți amintesc de locul unde ai crescut sau de o persoană pe care o iubești și o adori care nu mai face parte din viața ta. Forțele de la locul de muncă ar putea dori să mănânci un covrig pentru că undeva în adâncul minții tale știi că este aproape aniversarea trecerii mătușii tale preferate Elsie, deși nu te-ai gândit la ea de ani de zile. Du-te cu magia. Mănâncă alimentele care te atrag, care te sună dintr-un motiv necunoscut și vezi dacă poți găsi motivul.
Ființele umane împărtășesc mâncare între ele de sute de mii de ani, chiar milioane. Poate că ați împărțit laptele din propriul corp cu o altă persoană sau ați fost hrănit cu laptele mamei. Nu ați citi asta astăzi dacă cineva nu v-ar fi împărtășit mâncare. Un studiu al studenților în vârstă de colegiu, publicat în revista Appetite 27, a arătat că persoanele care își împărtășeau mâncarea cu alții erau, de asemenea, mai predispuse să renunțe la locul lor în transportul public, să ajute un prieten să se miște, să acționeze cu mai multă atenție față de ceilalți, să asculte mai bine, și prezintă tendințe „pro-sociale”.
Destul de interesant, există un ecou de înțelepciune din partea vechilor noștri prieteni sumerieni prin faptul că studenții au observat o diferență semnificativă între „a mânca împreună” și „a împărți o masă”. Eu definesc „a mânca împreună” ca a lua masa cu o altă persoană. Facem asta tot timpul. Ne găsim la cineva cu un restaurant. De obicei comandăm mese separate, probabil că plătim pentru masa „noastră”. Ce este pe farfuria mea este al meu și ceea ce este pe farfuria ta este al tău. Împărtășirea unei mese înseamnă totuși că împărțim mâncarea unii cu alții. Mâncăm dintr-o oală, culegem mâncăruri dintr-un platou comunal la care am contribuit cu toții, chiar mâncăm din farfuriile celuilalt. Există o diferență reală în modul în care ne comportăm atunci când împărtășim în mod conștient cu o altă persoană sau grup.
Din nou, să ne uităm la asta magic pentru o clipă. Unul dintre principalele beneficii ale practicării într-un coven sau orice formă de grup magical care funcționează împreună în mod regulat este simțul unei legături comune și a unui scop comun. Sentimentele de simpatie, empatie, îngrijorare autentică, chiar iubire sunt prezente atunci când grupul se adună. Există un egregore, o conștiință comună, care începe să aibă impact asupra grupului la niveluri subtile, magicale. Totuși, aceste sentimente nu se întâmplă în vid; trebuie cultivate. Pregătirea și împărțirea meselor împreună este o modalitate de a stimula procesul de legătură. Împărtășirea mâncării împreună necesită încredere, reținere, atenție la cine a mâncat și cine nu, așa că știți când este bine să vă umpleți din nou farfuria. Dacă aflați că un nou membru al coven nu mănâncă roșii, vă recomandăm să aduceți o varietate mai largă de fructe și legume la următoarea întâlnire. Acest lucru arată îngrijire și atenție și că nevoile alimentare ale unei persoane sunt importante. Egregore crește.
Ce se întâmplă dacă sunteți un practicant solitar? Împărtășiți-vă oricum mesele, cât de des puteți, cu persoanele care nu sunt magice din viața voastră. Permiteți-mi să vă povestesc o scurtă poveste despre o cină de ziua de naștere pe care am avut-o odată la un restaurant local ca exemplu. Eu și partenerul meu eram așezați lângă un cuplu căsătorit. I-am putut auzi discutând despre opțiunile din meniu. Ne-am stabilit pe alegerile noastre. Toți aperitivele au apărut cam în același timp. M-am uitat peste și am comentat felul de mâncare „al lui”. M-am gândit la asta, dar am optat pentru altceva. Se pare că se gândea la ce să obțină și era blocat între a comanda ceea ce făcea și ceea ce comandasem. Am întrebat dacă vrea o mușcătură sau două din masa mea. Soția sa a fost inițial consternată de această sugestie, dar el a fost total joc. Mi-a oferit o furculiță plină cu aperitivul său. Am schimbat nume. Am discutat despre mâncare. Am vorbit despre locul în care am trăit. Am descoperit că am împărtășit aceeași zi de naștere și că partenerii noștri ne tratau cu o masă specială. Ne-am strâns mesele și am sfârșit prin a mânca mesele „în stil familial”, împărtășind tot ce a apărut. Am împărțit chiar factura când am terminat. Este una dintre cele mai bune mese de ziua mea pe care le-am mâncat vreodată și a fost cu doi străini în total.
Foarte puțini magici rămași în lume se fac în întregime singuri. Chiar dacă exersăm singuri, probabil citim cărți scrise despre magia pe care au făcut-o alții și repetă acele vrăji, descântece și ritualuri. Dacă lucrați într-o anumită tradiție magicală, cu excepția cazului în care ați început singură această tradiție, există șanse mari să existe bătrâni și fondatori și oameni care să vă arate corzile magicale. Este un pariu corect că aproape fiecare parte a practicii tale magicale datorează altcuiva. Dacă magia pe care o faci înseamnă foarte mult pentru tine, familia ta, legământul tău și tradiția în care practici, recunoscând acest fapt și spunând „mulțumesc” din când în când este un mod simplu și elegant de a-ți aminti cele care au contribuit în viața ta și ți-a afectat bunăstarea într-un mod pozitiv. Unul dintre cele mai simple moduri de a-ți exprima recunoștința este să spui „mulțumesc” la fiecare masă. Poate că mulțumești persoanei care ți-a gătit masa sau ți-a servit masa sau poate îi spui „marele mulțumire” zeiței din panteonul ales, strămoșilor tăi sau planetei pe care trăiești.
Există o frază pe care am auzit-o la o mare adunare de vrăjitoare. Pe măsură ce vrajă se apropia de sfârșit pentru seară, strigătul „magia trebuie să se miște” a început să răsune în jurul cercului de piatră în care se petrecea ritualul. Am înțeles că cântarea înseamnă că trebuie să ne scoatem magia din cazan, ca să spunem așa, și să o scoatem în lume.
O facem atunci când trecem de magie, împărtășind abilitățile și cunoștințele noastre cu alții, notând vrăji și rețete și cele mai bune tehnici de gătit. Există o putere în a elibera magia și a lăsa intenția unei vrăji să meargă acolo unde trebuie să facă cea mai bună muncă. La fel se întâmplă și cu magia alimentară. Colectarea ingredientelor și alchimia gătirii unei mese, împreună cu lucrările magicale încorporate în fiecare plantă și legumă, sunt vehicule temporare pentru crearea magiei. Nu există niciodată un cazan de umplutură în care ingredientele să se umple de fiecare dată când este nevoie de mai multă mâncare. Oricât mi-aș dori să fie adevărat, magia unei mese complete de recoltare durează doar în această formă timp de câteva ore până când mâncarea este mâncată și transformată în calorii.
Magick-ul trebuie să se miște și să se miște. Mâncarea se mișcă prin corpurile noastre fizice și, la un moment dat, o transmitem literalmente. Dar există o modalitate magică prin care o trecem și noi. Mâncarea ne umple; ne hrănește pe noi și pe cei cu care împărtășim mâncarea noastră. Dacă mâncați împreună sau oferiți alimente pentru alții este o parte obișnuită a magiei voastre, vă transmiteți magia prin acțiunile și gândurile tuturor celor care vă mănâncă mâncarea. Dacă există vrajă frământată în fiecare pâine pe care o coaceți, dacă fiecare condiment și plantă este aleasă pentru proprietățile sale magicale, precum și pentru profilul său de aromă, dacă recunoștința este exprimată pentru viața animalului care a murit pentru a renăscut într-o altă formă în sala de mese masă, atunci când cuptorul tău s-a răcit și vasele sunt gata și oamenii pleacă să-și facă treaba, magia se va mișca cu ei. Trebuie. Cei pe care îi hrănești transportă vrăjile cu ei în tot ceea ce fac. E o magie puternică într-adevăr.
Extras din Magick of Food, de Gwion Raven.
- Cum să-ți mănânci toate întrebările referitoare la alimentație și dietă Răspuns - Inițiativă adevărată pentru sănătate
- Munca grea îmbunătățește gustul mâncării, arată studiul - ScienceDaily
- Hardtack The Ultimate Survival Food Survival Life
- Urși gumosi fără zahăr Haribo - feriți-vă de efectul laxativ Food The Guardian
- Mâncare armonioasă care combină CookTogether