- ECG
- Patologie
- Fizioterapie
- Raze X
- Pansament
- Camera Muncii
- Clinici de specialitate
Căutare vizualizare Nav
Navigare
Căutare
Lista de schimb alimentar
Este mai bine să evitați alcoolul. Prea mult alcool poate provoca scăderea zahărului din sânge prin potențarea efectului insulinei sau a medicamentelor și blocarea producției de glucoză în ficat în timp ce se adaugă la calorii. Poate provoca o creștere a colesterolului și a trigliceridelor.
Sunt disponibile îndulcitori artificiali precum aspartam și tablete de zaharină. Sunt sigure și pot fi utilizate în cantități moderate.
Legumele menționate în lista 8 Schimbul de legume au calorii neglijabile și pot fi utilizate ori de câte ori este de dorit.
Evitați sau restricționați produsele alimentare bogate în grăsimi saturate și colesterol
Evitați alimentele dulci, gemurile, ciocolata, prăjiturile, smântâna dulce, care cresc nivelul trigliceridelor.
Coaceți, coaceți, fierbeți sau aburiți în loc să prăjiți alimentele.
Nu înlocuiți uleiul și grăsimile cu calorii în ceea ce privește dulciurile care, atunci când sunt luate în exces, se transformă în trigliceride.
* Valorile calorice adoptate din „Living with Diabetes” de Dr. Sudha Vidhyasagar și Dr. Vinod Krishnan, Colegiul de Medicină Kasturba, Manipal.
** Ce este o dietă diabetică de Dr. C. Munichoodappa și colab.
- Mâncare - Dovezi ale dietelor care erau exclusiv vegetariene - History Stack Exchange
- Indicele glicemic Lista alimentelor Ultimul ghid Paleo
- Lista blocurilor alimentare pentru zona Diet Live Live Healthy
- Remediați-vă lista de produse alimentare în 15 moduri; Re pierdeți bani pe alimente
- Siguranța alimentară - Consumați 400g file de pui pe zi sănătos Schimb de stive de științe medicale