Există multe modalități de a economisi bani pe alimentele pe care le consumați. Cei trei pași principali sunt planificați înainte de a face cumpărături, găsiți cel mai bun preț și pregătiți mese care să vă întindă banii. Iată câteva sfaturi pentru a vă ajuta să economisiți bani:
- Planifică, planifică, planifică! Înainte de a pleca la magazin alimentar, planificați-vă mesele. Verificați pentru a vedea ce alimente aveți deja acasă și faceți o listă cu ceea ce trebuie să cumpărați.
- Comparați și contrastați: La magazin alimentar, găsiți „Prețul unitar” pe raft, chiar sub produs. Folosiți-l pentru a compara diferite mărci și diferite dimensiuni ale aceluiași brand pentru a determina care este cea mai bună cumpărare.
- Iubesc resturile folosindu-le în moduri noi. De exemplu, încercați restul de pui într-un salat sau peste o salată de grădină sau pentru a face ardei iute. Amintiți-vă, aruncarea mâncării înseamnă aruncarea banilor! Planificați utilizarea resturilor în decurs de 3 până la 4 zile sau înghețați pentru depozitare mai lungă.
Sfaturi pentru a economisi bani pe alimente
Aceste lecții scurte din The Dish oferă sfaturi pentru a vă ajuta să planificați mesele, să economisiți bani și să faceți cumpărături și să mâncați mai sănătos. Iată doar câteva dintre lecții:
- Allure of Convenient Food - Cumpărați aceste 12 articole „convenabile” de la magazin? Dacă da, s-ar putea să pierdeți bani.
- Acest hack pentru cumpărăturile de băcănie vă economisește bani de fiecare dată - Acest truc de cumpărături pentru băcănie vă economisește bani. Fiecare. Timp.
- Nu aruncați mâncarea sau dolarul - pierdeți bani de fiecare dată când aruncați mâncarea. Urmați aceste sfaturi pentru a economisi bani.
Gătit ieftin
Idei și sfaturi pentru a crea mese sănătoase și ieftine pentru dvs. și familia dvs.:
- Dieta naturistă Ce vă spune despre mâncarea dumneavoastră
- Dietă curcubeu Aflați ce culoare este cea mai bună pentru sănătatea dumneavoastră
- NephroCare - Pacienți acasă - Dieta ta - Bibliotecă de rețete de mâncare bună - Spaghete cu chiftele și
- NephroCare - Pacienți acasă - Dieta ta - Bibliotecă de rețete alimentare bune - Pâine cu cartofi
- Ghid de supraviețuire a mamei noi - Mama sănătoasă și copilul-Blog-Viața Jinga - Familia ta; cu Digital Health