Psihiatrii și experții în exerciții fizice dezbat înțelepciunea echipamentelor de antrenament ale copiilor.

Sept. 22, 2008 ? - Țara nu o poate nega; Copiii din America devin supraponderali la un ritm alarmant. Ultimele numere din S.U.A. Centrele pentru controlul bolilor estimează că 16 la sută dintre copii sunt obezi și încă 15 la sută sunt supraponderali.

mini

În ultimul an, industria jucăriilor a gândit o modalitate de a ajuta: benzile de alergat pentru copii. De fapt, echipamentele de gimnastică de dimensiuni pentru copii și sălile pentru copii apar în școlile elementare și gimnaziale de pe ambele coaste. Chiar și unele săli de sport pentru adulți oferă acum secțiuni pentru copii.

Părinții și companiile de jucării spun că echipamentul de dimensiuni pentru copii poate face copiii să se miște și să învețe un obicei sănătos. Dar experții în exerciții fizice și psihiatrie infantilă spun că la o vârstă greșită, din motive greșite, echipamentele pentru exerciții pentru copii pot face mai mult rău decât bine.

Antrenamente pentru Tots

„Această tendință a fost cu adevărat intensificată în ultimii doi-trei ani”, a declarat Renye Rice, specialist în tendințe de jucării în cadrul Asociației Industria Jucăriilor.

Rice a spus că anul acesta părinții pot cumpăra acum Fitness Fun MyTreadmill, aparatul eliptic Glide a Stride. Sau, pentru 99 de dolari, părinții ar putea alege bicicleta staționară Fisher Price Smart Cycle care se conectează la televizor.

„Acțiunea de pe televizor se mișcă de-a lungul timpului doar când merg cu bicicleta”, a spus Rice. „Le oferă o recompensă pentru mișcarea activă”.

Produse ca acestea se încadrează în noul gen de „distracție”, care încearcă să satisfacă gusturile copiilor și preocupările părinților.

"Gândul a fost cu adevărat, că este ceva ce părinții vor vedea ca fiind cu adevărat benefic", a spus Ticia Will, senior manager de produs la International Playthings Inc., care face banda de alergare Fitness Fun.

"Deci, în același timp, în timp ce se joacă la maturitate, se mișcă", a spus Will.

Dar, potrivit psihiatrului copilului Dr. Michael Brody, alergând pe o bandă de alergat suficient pentru a face mișcare nu este egal cu jocul.

Un semn al propriilor noastre probleme?

„Acestea nu sunt jucării - jucăriile ar trebui să acționeze ca un catalizator al jocului”, a spus Brody, care conduce Academia Americană de Psihiatrie a Copilului și Adolescenților Comitetul TV și Media.

„Jocul ar trebui să fie despre ceea ce îl deranjează pe copil, despre ce are nevoie copilul pentru a rezolva”, a spus Brody, care a adăugat că convingerea copiilor mici să facă exerciții cu echipamente de fitness satisface competiția părinților și anxietatea față de greutate mai mult decât preocupările copilului.

În loc de echipamente de antrenament, Brody recomandă jocuri sociale de modă veche, cum ar fi eticheta, jocurile cu minge sau capturarea steagului.

"Există multe merite psihologice ale acestor jocuri", a spus Brody. "Copiii trebuie să se joace, trebuie să se distreze și au nevoie de relații. Când lucrez singur cu eliptica, sunt eu și televizorul și este foarte izolant, dar sunt adult."

Dacă părinții își doreau copii acasă cu echipament pentru exerciții, Brody recomandă să cumpere doar pentru vârste mai în vârstă. „Trebuie să fie pentru un copil de 8 sau 9 ani sau pentru un copil mai mare”, a spus Brody.

În timp ce copiii mai mari se pot descurca mai bine cu izolarea socială a echipamentelor de antrenament, expertul în exerciții Cedric Bryant încă se întreabă dacă le va plăcea copiilor.

În exerciții, vârsta contează

„Se presupune că poți trata copiii ca adulți mici, iar ei nu sunt”, a spus Bryant, care este șef șef la Consiliul American pentru Exerciții.

„Copiilor le place să înceapă activitățile de oprire a activităților care au un element de joc și le joacă”, a spus Bryant. Cu un singur echipament, „probabil că nu vei avea un apel pe termen lung”.

Cu toate acestea, unii antreprenori din domeniul fitnessului au o mulțime de povești de succes care încorporează echipamente de exerciții în moduri specifice.

În Grass Valley, California, un grup de foști profesori de educație psihică au format o companie de fitness pentru copiii mai mari de 6 ani și peste, numită Kick Start Fitness for Kids.

Phyllis Rogers, partener la Kick Start Fitness for Kids, a declarat că echipamentele pentru exerciții și „distracție” umple un gol de fitness pentru copiii cărora nu le plac sporturile tradiționale.

„Vă pot spune ca fost profesor de educație fizică, în activitate sau în joc, aveți 25% dintre acei copii implicați”, a spus Rogers, care a adăugat că restul copiilor nu sunt interesați, nu sunt în formă sau nu sunt social confortabili participând.

Fitness-ul poate fi necompetitiv

Kim McMahon, un părinte din Arizona, a declarat că fiii ei, Sam, în vârstă de 8 ani și Sean, în vârstă de 11 ani, au înflorit la sala de sport locală pentru copii.

De trei ori pe săptămână, McMahoni vizitează Fitness Institute și Kids Fitness Institute din Scottsdale, Ariz. care oferă echipamente de dimensiuni pentru copii, jocuri precum Dance Dance Revolution, biciclete conectate la jocuri video și un personal care să dirijeze și să ocupe copiii cu vârsta cuprinsă între 6 și 15 ani.

"Este atât de cald aici, copiii nu pot ieși afară, au tendința de a rămâne mai mult în interior și tind să fie mai obezi", a spus McMahon.

McMahon a spus că este preocupată în special de fiul ei Sean, care este autist și nu se pricepe la sporturile de echipă socială.

„De ani de zile mi-am dorit să pot găsi un loc unde să lucreze pentru el, ceea ce a făcut o sumă extraordinară pentru stima de sine”, a spus McMahon. „Le-a spus prietenilor săi că merge la sală. Îl privesc impresionat și spun„ te antrenezi? ”. El a spus 'da!' "