Fie că vă urmăriți îndeaproape greutatea sau doriți pur și simplu o scuză impecabilă pentru a mânca înghețată și mai delicioasă, popularitatea crescândă a opțiunilor de înghețată cu conținut scăzut de calorii v-a atras cu siguranță atenția. Cât de populară este înghețata cu conținut scăzut de calorii? Halo Top, un pionier timpuriu în domeniu, vinde acum mai multe halbe decât orice altă companie de înghețată - inclusiv ținute legendare precum Ben & Jerry's și Häagen-Dazs.

clasate

Beneficiile pentru sănătate ale unei înghețate cu conținut scăzut de calorii sunt notabile. De exemplu, o halbă de înghețată Ben & Jerry’s Peanut Butter Cup are peste 1.400 de calorii. Este o tonă de calorii, mai ales având în vedere că înghețatele cu conținut scăzut de calorii enumerate mai jos au între 160 și 600 de calorii pe halbă.

Din păcate, gustul înghețatei cu conținut scăzut de calorii variază foarte mult. O parte din această înghețată este grozavă, dar multe dintre ele sunt practic necomestibile. Pentru a vă ajuta să aflați ce ar trebui să încercați, am clasat popularele înghețate cu conținut scăzut de calorii în ordinea celei mai grave.

16. Arctic Zero: înghețată cu fistic

Dacă nu doriți să jurați înghețată cu conținut scăzut de calorii pentru tot restul vieții, faceți tot ce puteți pentru a evita aroma Fistic cu Arctic Zero. Lucrurile astea se revoltă serios. Este ca și cum cineva a luat niște praf de proteine ​​rămase, a scos niște tăieturi de gazon din curtea din spate, a adăugat puțină apă, a amestecat-o împreună și apoi a înghețat amestecul rezultat. Este un mister cum această înghețată este chiar considerată aromată de fistic. Sigur, este verde - dar nu are deloc gust de fistic.

Oricât de rău ar fi gustul, textura ar putea fi chiar mai rea. Această înghețată Arctic Zero este extrem de înghețată. Dacă reușiți să dați o lingură, ceea ce veți găsi în vasul dvs. amintește mai mult de un cub de gheață decât înghețata reală.

Deși este admirabil faptul că această înghețată are doar 160 de calorii pe halbă și folosește fructe de călugăr ca îndulcitor, acest produs urât Arctic Zero trebuie să stea departe de congelatorul tău.

15. Delicii Breyers: înghețată Mint Chip

Aroma Mint Chip de la Breyers Delights (acum la 310 calorii pe halbă) este orice altceva decât încântătoare. Prima ta dezamăgire va fi când deschizi recipientul și vezi că este mult mai puțin umplut decât sperai. Nu este neobișnuit să vedeți aproximativ un centimetru de spațiu între capac și vârful înghețatei. Apoi, atunci când decideți să încercați o bucată, frustrările dvs. se vor mări. Pentru ca această înghețată să fie deloc scoopabilă, va trebui să o lăsați să stea pe blatul de bucătărie timp de aproximativ 20 de minute. În caz contrar, nu puteți face nimic literalmente cu acest desert dur.

După ce ați așteptat cu răbdare ca Breyers Delights să trateze dezghețarea și, în cele din urmă, să vă aducă puțină înghețată în gură, veți realiza că tot efortul dvs. a fost o risipă. Acesta ar trebui să fie Mint Chip, dar are un gust mai mult ca pasta de dinți cu granule de nisip. De fapt, pasta de dinți ar putea fi de fapt mai apetisantă decât aceste lucruri.

14. Halo Top: înghețată cu căpșuni

Halo Top are câteva arome gustoase - dar are și câteva neajunsuri. În timp ce căpșuna este o aromă populară și are doar 290 de calorii pe halbă, este una pe care ar trebui să o evitați în mod activ.

În primul rând, această înghețată are un gust chimic puternic. În loc ca papilele dvs. gustative să fie satisfăcute de aroma plăcută a căpșunilor, acestea sunt întâlnite de ceva care are un gust de curățare industrială. În mod uimitor, se agravează de acolo, deoarece postgustul adaugă o aromă separată, care are și un gust chimic de un fel.

Deși textura este mai bună decât cele două înghețate anterioare, este, de asemenea, dureros de evident că s-a adăugat mult aer la amestec. Deși se știe că Halo Top își umple înghețata cu aer, este o problemă mai evidentă cu aroma de căpșuni decât cu majoritatea celorlalte arome. Apoi, din nou, cu cât de prost are gustul ăsta, aerul este de fapt o amânare binevenită prin comparație.

13. Sundae Shoppe: înghețată de ciocolată

Sundae Shoppe este marca Aldi de înghețată cu conținut scăzut de calorii. Având în vedere că această înghețată este relativ ieftină atunci când prețul său este comparat cu cel al concurenței, este posibil să fiți tentați să o cumpărați. Din păcate, nu este o idee bună.

Dintre cele trei arome principale ale Sundae Shoppe, aroma de ciocolată (280 de calorii pe halbă) este cea mai bună. Dacă vă așteptați la un gust profund, bogat, ciocolată, veți fi copleșiți. Are un gust mai mult ca ciocolata udată. În ceea ce privește aroma, această înghețată nu este groaznică - dar nici nu este grozavă. Din nou, este mai bun decât aromele Vanilla Bean și Mint Chip oferite și de Sundae Shoppe.

În timp ce gustul acestei înghețate cu conținut scăzut de calorii este mediu, căderea sa este textura. În loc să fie cremoasă, consistența sa atunci când este în gură este undeva între cretă și praf pentru bebeluși. Nu este destul de descurajant pentru a-l scuipa, dar cu siguranță vei fi tentat. Când ați terminat cu pinta, veți ști că data viitoare este mai bine să cheltuiți încă câțiva dolari pentru a achiziționa un brand mai bun.

12. Vaca slabă: înghețată sălbatică Vanilla Gone

Nu vă faceți griji, în ciuda numelui Vanilla Gone Wild, totul despre aceste sandvișuri cu înghețată cu conținut scăzut de calorii de la Skinny Cow este complet G-evaluat. Deși, atunci când deschideți pachetul, veți fi încântați deoarece aceste sandvișuri seamănă foarte mult cu adevăratul lucru. Vizual, îi veți adora absolut și nu vă veți putea opri din a lua o mușcătură mare și iubitoare.

După ce Vanilla Gone Wild de la Skinny Cow este în gură, veți fi în continuare impresionat de textură. Ciocolata este suficient de rezistentă pentru a vă menține degetele curate, dar suficient de moale pentru a nu vă împiedica. Înghețata de vanilie din mijloc este cremoasă și satisfăcătoare.

Din păcate, aroma acestui sandwich de înghețată te va opri în cele din urmă. S-ar putea să vă bucurați de prima dvs. mușcătură, dar gustul alimentelor dietetice va fi în curând prea mult pentru a fi ignorat. Este minunat că aceste sandvișuri au doar 160 de calorii, dar faptul că poți spune că este un aliment dietetic neagă mult din ceea ce altfel ar fi o experiență plăcută.

11. Ben & Jerry's Moophoria: înghețată Mocha Fudge Brownie

Dacă doriți să jucați, cumpărați aroma Mocha Fudge Brownie (600 de calorii pe halbă) din Moophoria lui Ben & Jerry. Uneori, îți va plăcea ceea ce primești. Alteori, veți fi dezamăgiți complet și veți simți că ați fost schimbat.

Înghețata de bază din acest desert Mocha Fudge Brownie este o combinație de ciocolată și cafea - și este foarte, foarte gustoasă. Veți găsi, de asemenea, vârtejuri de marshmallows prăjite, ceea ce îi conferă o aromă delicioasă de tip s'mores. Totuși, ceea ce vă va determina complet nivelul de satisfacție va fi numărul de bucăți de brownie pe care le găsiți în halba de înghețată cu conținut scăzut de calorii. Dacă primești o mulțime de bucăți, vei fi încântat. Dacă primiți doar o bucată de brownie singuratic sau doar câteva dintre ele, veți simți că ați obținut finalul brut al tranzacției.

Sfat: atunci când căutați înghețata cu conținut scăzut de calorii a lui Ben & Jerry, asigurați-vă că are pe ambalaj cuvântul „Moophoria”. Comparativ cu înghețata obișnuită Ben & Jerry, versiunile Moophoria au mult mai puține grăsimi, zahăr și calorii.

10. Ferme Archer: înghețată de arțar Caramel Bourbon Pecan

De fapt, există o mulțime de lucruri care îi plac la înghețata cu arțar caramel Bourbon Pecan cu conținut scăzut de calorii (380 de calorii pe halbă) de către Archer Farms. Baza de înghețată albă are o aromă plăcută de arțar. Vârtejele de caramel de-a lungul desertului sunt supraalimentate de aromele bourbon - și, da, acele vârtejuri sunt la fel de delicioase pe cât sună. Pentru a termina lucrurile, există bucăți vesele de pecan găsite în toată înghețata.

Ce oprește acest desert cu aromă de arțar caramel Bourbon Pecan să urce mai sus în acest clasament? Înghețata de bază cu aromă de arțar are un gust bun, dar este atât de ușoară încât nu are șanse să te umple. De fapt, seamănă mai mult cu frisca decât cu înghețata tipică. Imaginați-vă că încercați să umpleți mâncând frișcă - pur și simplu nu se va întâmpla. Dacă este o problemă, nu cumpărați această înghețată cu conținut scăzut de calorii.

Pentru a găsi înghețata cu conținut scăzut de calorii Archer Farms, va trebui să faceți cumpărături la Target. Archer Farms este marca magazinului Target.

9. Edy's Slow Churned: înghețată Rocky Road

O înghețată cu conținut scăzut de calorii, cu cuvintele „Rocky Road” pe ambalaj, vă va emoționa. Găsirea unei alternative cu conținut scăzut de calorii la înghețata reală Rocky Road ar fi glorioasă. Deși versiunea Edy Slow Churned (110 calorii pe porție) este bună, nu este la fel de substanțială pe cât ai spera.

Aroma dominantă a acestei înghețate Rocky Road cu conținut scăzut de calorii este ciocolata. Din păcate, aroma de ciocolată este relativ ușoară și nu are bogăția găsită în Rocky Road tradițional. Acest desert are, de asemenea, bucăți relativ mari de marshmallows, dar le lipsește o dulceață autentică. Bucățile de migdale au un gust proaspăt, dar nu sunt atât de multe bucăți în fiecare halbă.

Dacă îți dorești cu adevărat înghețata Rocky Road și o vrei sub formă de halbă cu conținut scăzut de calorii, atunci aceste lucruri vor funcționa. Nu vei fi exagerat de desert, dar ți-ar fi zgâriat mâncărimea Rocky Road. În caz contrar, mergeți cu una dintre înghețatele populare cu conținut scăzut de calorii aflate mai sus pe această listă.

8. Vaca slabă: plină cu înghețată Fudge

Pentru o experiență peste medie a înghețatei cu conținut scăzut de calorii, mergeți cu barele de înghețată Skinny Cow numite Full on Fudge care au doar 120 de calorii pe bară. Așa cum sugerează și numele, această înghețată chiar are un gust de ciocolată. Și spre deosebire de sandvișurile de înghețată Vanilla Gone Wild menționate anterior de Skinny Cow, nu are gust ca alimente dietetice. Mănâncă unul dintre aceste bare Full Fudge, iar dințiul tău dulce va fi bucuros.

Cu toate acestea, există două probleme ușoare care împiedică aceste bare să fie o opțiune de desert de elită cu conținut scăzut de calorii. În primul rând, sunt extrem de dezordonate. Este fantastic că sunt atât de cremoase, dar același atribut îi face să ajungă cu ușurință peste față și mâini. Nu mâncați acești băieți răi dacă fugiți - veți trăi să regretați.

În al doilea rând, aceste deserturi de vacă slabă pot deveni plictisitoare după un timp. Nu există suficientă diversitate de arome pentru a vă menține atenția și pentru a vă împiedica să visați cu ochii deschiși la ceva ce este mai mult decât pur și simplu ciocolată.

7. Chilly Cow: înghețată cu unt de arahide dulce

Dacă vă plac deserturile dulci, această aromă de unt de arahide Sweet Cream de înghețată cu conținut scăzut de calorii de la Chilly Cow va fi una dintre preferatele voastre. Dacă prea multă dulceață tinde să vă copleșească simțurile, probabil că ar trebui să căutați în altă parte.

Acest desert Chilly Cow are o bază de înghețată dulce, care este extra cremoasă. În cadrul înghețatei, veți găsi vârtejuri de unt dulce de arahide. Aceste vârtejuri de unt de arahide sunt foarte bune. De fapt, sunt atât de bune încât vei fi trist că nu mai există vârtejuri în fiecare container.

Din punct de vedere tehnic, această înghețată cu unt scăzut de calorii din unt de arahide are 380 de calorii pe halbă. Cu toate acestea, Chilly Cow este una dintre puținele companii care vinde jumătate de halbă, așa că numărul cel mai pertinent de știut este că aceste deserturi au 190 de calorii pe jumătate de halbă. Dacă o halbă plină de înghețată este prea mare pentru a mânca într-o singură ședință, aceste recipiente mai mici pot avea dimensiunea perfectă pentru dvs.

6. Delicii Breyers: Biscuiți și înghețată de înghețată

Dintre toate aromele înghețatei cu conținut scăzut de calorii Breyers Delights, Cookies and Cream (330 de calorii pe halbă) este cea mai bună. Dacă doriți o înghețată sănătoasă Cookies and Cream, acesta este desertul pentru dvs.

Baza de înghețată cu vanilie este bogată și complet plăcută. Cu toate acestea, ceea ce veți aminti este numărul de prăjituri și cât de delicios are gust fiecare bucată de prăjitură. De fapt, are gust de parcă ar folosi cookie-uri Oreo adevărate în acest desert. Pentru a adăuga la factorul de plăcere, unele dintre bucățelele de prăjitură sunt mari, iar altele sunt mici - așa că nu știi niciodată exact la ce să te aștepți cu fiecare lingură.

Acest produs Breyers Delights ar avea un loc mai bun în acest clasament, cu excepția faptului că are nevoie de timp pentru a dezgheța, la fel ca aroma Mint Chip menționată anterior. Această înghețată trebuie lăsată afară aproximativ 20 de minute pentru a o putea scoate. S-ar putea să fiți tentați să treceți apă fierbinte peste scoopul dvs. de înghețată pentru a accelera procesul, dar aceasta este de fapt o idee foarte proastă.

5. Edy's Slow Churned: înghețată napolitană

O înghețată bună cu căpșuni cu conținut scăzut de calorii este dificil de găsit. Din fericire, înghețata Edy’s Slow Churned este capabilă să ofere exact asta în aroma sa napolitană. O treime din acest desert, care are 140 de calorii pe porție, este o înghețată delicioasă de căpșuni, care are nivelul perfect de dulceață. Majoritatea aromelor cu căpșuni cu conținut scăzut de calorii au un gust chimic, dar nu este deloc cazul acestui desert Edy Slow Churned.

Înghețata cu vanilie este, de asemenea, cu adevărat delicioasă. Este cremos și bogat, atât de mult încât vei prețui fiecare lingură care are în ea vanilie. Din păcate, în timp ce aromele de căpșuni și vanilie sunt grozave în această înghețată napolitană, porția de ciocolată nu este nimic de scris. Nu este oribil, atenție, dar este de departe cea mai proastă dintre cele trei arome. Aroma de ciocolată este atât de ușoară și discretă încât se poate pierde cu ușurință în amestec.

4. Yasso: înghețată Fudge Brownie

Yasso spune că nu se „amestecă” cu aceste bare de desert cu conținut scăzut de calorii (100 de calorii pe bară), iar papilele gustative vor co-semna din toată inima acea evaluare. Aceste bare Fudge Brownie sunt serios delicioase, mai ales având în vedere că există atât de puține calorii în fiecare.

În timp ce batoanele de înghețată Full on Fudge de la Skinny Cow vă vor face în cele din urmă să căscati de plictiseală din cauza lipsei de diversitate, aceste bare Yasso au bucăți de brownie în ciocolata pentru a anima petrecerea. Acel pumn de arome și texturi te va menține pe deplin angajat până când dispare cutia acestor băieți răi.

În timp ce aceste bare arată și au gust de înghețată și se găsesc în secțiunea de înghețată a magazinului dvs. alimentar, Yasso folosește de fapt iaurt grecesc în loc de înghețată. Având în vedere gustul de calitate și numărul scăzut de calorii, aceasta a fost o decizie înțeleaptă. Singurul indiciu că nu este o înghețată adevărată va fi un retrogust foarte ușor amar. Cu toate acestea, nu ar trebui să te deranjeze deloc.

3. Top Halo: înghețată Mint Chip

Halo Top are mai mult de 20 de arome de înghețată cu conținut scăzut de calorii și o mare varietate de bare de înghețată. Compania vinde, de asemenea, deserturi fără lactate și ceto. Din întreaga lor selecție de produse, înghețata Mint Chip este crema recoltei. Este uimitor cât de bun are gust această înghețată, mai ales că are doar 330 de calorii pe halbă. Nu este surprinzător faptul că această înghețată primește recenzii foarte apreciate de persoanele care fac dietă, care urmăresc cu atenție tot ceea ce intră în corpul lor.

Această înghețată Halo Top are chipsuri de ciocolată gustoase, dispersate cu generozitate în fiecare halbă. Cipsurile sunt bogate cu o aromă profundă de ciocolată. Deși chipsurile de ciocolată sunt memorabile de la sine, înghețata cu aromă de mentă vă va fura inima. În timp ce versiunea Breyers Delights a Mint Chip are gust de pastă de dinți, acest desert Halo Top are o aromă de mentă mult mai ușoară și mult mai proaspătă, pe care o veți iubi de la prima lingură până la ultima mușcătură.

2. Iluminat: înghețată cu aluat de biscuiți cu ciocolată

Dacă parcurgeți rafturile supermarketului local pentru a găsi o înghețată decentă cu conținut scăzut de calorii, s-ar putea să ezitați să întindeți mâna și să luați una care pretinde că are o aromă de aluat pentru biscuiți. În mod logic, nu pare posibil ca o înghețată de aluat să fie bună atunci când caloriile sunt restricționate. Dar cumva, într-un fel, aroma de aluat de biscuiți cu ciocolată de ciocolată a înghețatei iluminate cu conținut scăzut de calorii (100 de calorii pe porție) reproduce versiunea tradițională. De fapt, dacă ai face un test de gust propriu, ar fi practic imposibil să faci diferența.

Această aromă iluminată are o bază de înghețată de vanilie delicioasă. De acolo, lucrurile se îmbunătățesc doar, deoarece există o grămadă întreagă de aluat de prăjitură de ciocolată în fiecare halbă. Puteți fi foarte încrezător că fiecare lingură va avea în ea un aluat de biscuiți. Există, de asemenea, câteva chipsuri de ciocolată independente amestecate în această înghețată, ceea ce se adaugă doar incredibilității tuturor.

1. Ben & Jerry's Moophoria: Cherry Garcia cu o înghețată Twist

Cherry Garcia este una dintre cele mai bune arome ale înghețatei obișnuite Ben & Jerry. Cu o istorie a datărilor din 1986, Cherry Garcia a fost extrem de populară în lumea înghețatei de mai bine de trei decenii. Când Cherry Garcia cu un Twist a ajuns pe piață, a fost întâmpinat cu o mulțime de ochi. Dar, în mod uimitor, nu numai că această înghețată cu conținut scăzut de calorii Moophoria a lui Ben & Jerry nu murdărește numele, mai mulți recenzori sunt de acord că este de fapt mai bună decât Cherry Garcia originală!

Cherry Garcia with a Twist are un amestec de înghețată de cireșe și înghețată de ciocolată, care au un gust absolut spectaculos. De acolo, se adaugă fulgi de fudge și bucăți de cireșe, iar rezultatul este uluitor. Fiecare mușcătură vă va lăsa să tânjiți mai mult.

Având în vedere că Cherry Garcia original are 240 de calorii pe porție, este pur și simplu uimitor faptul că Cherry Garcia cu Twist are doar 140 de calorii pe porție. Înghețată mai bună cu mai puține calorii? Înscrie-ne pe toți!