în New York și Jackson WY

hipnoză

Obiectivul hipnozei pentru scăderea în greutate este să te îndepărtezi de câștigarea și menținerea unui corp sănătos este o obsesie americană. O industrie de pierdere în greutate de peste 20 de miliarde de dolari promovează produse și servicii, inclusiv programe de slăbire, medicamente și intervenții chirurgicale, abonamente la săli de sport, regimuri de antrenament și diete noi interminabile. Cu peste 40% din americanii supraponderali, fiecare an nou găsește milioane care fac rezoluții ... pierde o dată pentru totdeauna pentru a pierde acele kilograme nedorite. Aproximativ 20% au succes.

Ce este hipnoza pentru scăderea în greutate?

Scopul hipnozei pentru scăderea în greutate este să te îndepărtezi de regim, de alimentație restrictivă și de cicluri de scădere în greutate și creștere, pentru a te conecta cu sistemul tău de ghidare intern care știe în mod înnăscut cum să te menții sănătos și la greutatea corectă pentru tine. Hipnoza vă poate ajuta să începeți noi obiceiuri sănătoase naturale de alimentație și exerciții fizice. Hipnoza împărtășește câteva aspecte terapeutice cu meditația - reducerea stresului și creșterea atenției sau conștientizării, care pot ajuta doar la recunoașterea obiceiurilor alimentare distractive, faceți clic pe butonul Pauză și vă permite să faceți o nouă alegere mai sănătoasă.

Hipnoza este o abordare eficientă pentru pierderea în greutate, deoarece funcționează cu sentimente, modele emoționale și motivații subconștiente. Hipnoza funcționează direct și eficient cu programarea automată a minții subconștiente pentru a schimba, reprograma sau reprograma sentimentele și comportamentele care sabotau anterior obiectivele de slăbire. Hipnoza este o stare de spirit foarte concentrată în care clientul este deschis, sugestibil și receptiv la propriile dorințe.

La biroul ei din New York, Joan lucrează cu clienții săi pentru a identifica tiparele de alimentație nesănătoase și pentru a aduce ameliorare simptomatică. Uneori poate fi necesar să aprofundăm pentru a descoperi cauza rădăcinii emoționale. Cauzele fundamentale sunt subconștiente și pot include: se întâmplă un eveniment stresant și aportul anumitor alimente cu zahăr crește sentimentele de confort și scade emoțiile nedorite de anxietate, furie, îngrijorare, vinovăție sau tristețe; răspuns automat al utilizării carbohidraților și zaharurilor ca tratament/recompensă pentru un comportament bun; rămâne supraponderal ca identificare pozitivă cu alți membri ai familiei și prieteni care sunt, de asemenea, supraponderali.

Împreună, dezvoltăm în mod conștient un plan pentru obiceiuri sănătoase. În hipnoză, scopul este de a face subconștientul să accepte și să asocieze noile obiceiuri sănătoase cu sentimente dorite, înlocuind vechile sentimente negative. Odată cu repetarea și consolidarea hipnozei, noile obiceiuri sănătoase devin răspuns automat. În mod uimitor, subconștientul nu poate face diferența între fantezie și realitate, așa că hipnotizatorul folosește imaginația subconștientă creativă a clientului pentru a sublinia și chiar a exagera rezultatele dorite. Imaginați-vă doar pofta de alimente plutind sau căzând în ocean, unde nu vă mai pot afecta. Imaginați-vă că pregătiți mâncare exotică și sănătoasă cu ușurință și creativitate. Imaginați-vă că vă imaginați cu un corp mai subțire, mai potrivit, mai sigur pe voi. Joan oferă, de asemenea, hipnoză pentru anxietate, hipnoză pentru a opri fumatul și hipnoză pentru somn în New York.

Hipnoza funcționează pentru pierderea în greutate?

Da, se poate. Schimbarea se poate întâmpla la mai multe niveluri. În hipnoză, conștientizarea este sporită, încrederea în sine și motivația sunt îmbunătățite, iar imagini de realizare a obiectivelor se întâmplă tot timpul în timp ce diminuăm receptivitatea la vechile credințe și emoții. Multe studii arată că cei care utilizează hipnoza cu un plan de slăbire sunt mai motivați să reușească și să-și mențină obiectivele.

Hipnoza nu este un elixir. Câteva elemente esențiale sunt necesare pentru a reuși:

Adevăr - Aruncați o privire sinceră asupra dvs. și acceptați mental că este necesară schimbarea și sunt necesare unele acțiuni. Focalizarea adevărată și interioară va fi recompensată cu rezultate fizice exterioare.

Responsabilitate - Știind că ești responsabil față de tine însuți și devii conștient de acțiunile și reacțiile tale la toate lucrurile, alegând să faci o alegere mai nouă mai bună, elimină vina și te deschizi spre a deține controlul vieții tale emoțional, fizic și spiritual.

Dezvoltați o cunoaștere și o forță interioară - Practica nu poate decât să crească stima de sine și motivația, ghidându-vă cu ușurință prin provocările vieții.

Să vă angajați sau să credeți că este posibilă schimbarea este real și așteptați rezultate. Magia apare atunci când aplicați o practică sau o implementare zilnică sugerată de hipnotizator. Nu ne putem baza doar pe hipnoză. Hipnoza deschide o ușă și poate fi o soluție magică dacă participi în mod egal.

Rata de succes a hipnozei pentru scăderea în greutate

De mulți ani, studiile au arătat succes cu hipnoza pentru pierderea în greutate. Din nou, mai important, hipnoza are capacitatea de a consolida și împuternici clientul să reușească și să atingă obiectivele pe care le-au spus deja că da.