Suntem aici pentru a vă ajuta să fiți cel mai bun sinelui vostru.
FII CEL MAI BUNA VERSIUNE A TU
Scopul nostru este de a vă ghida să deveniți cea mai bună versiune a dvs. prin provocarea noastră, dar și prin îndrumarea și sprijinul nostru.
În sesiunile noastre, vă tratăm ca un antrenor personal ar trata clientul lor fără eticheta de preț UMERĂ.
Noi începem noii noștri membri cu o provocare de 6 săptămâni; am găsit că acesta este cel mai bun mod de a vă începe în călătoria dvs. cu noi și cu oameni cu aceeași mentalitate.
Provocările noastre se adresează tuturor nivelurilor de fitness și vârstelor. Avem pachete diferite pentru a se potrivi tuturor bugetelor și avem, de asemenea, intervale de timp diferite pentru a se potrivi orarelor aglomerate ale tuturor.
EXERCIȚIU
O gamă de stiluri de exerciții pentru a-ți face inima să te pompeze.
NUTRIȚIE
Ghid, planuri de masă și cărți de bucate.
RESPONSABILITATE
Responsabilitate cu grijă și monitorizare.
POVESTI DE SUCCES
M-am luptat întotdeauna cu greutatea mea atât timp cât îmi amintesc. M-am străduit să găsesc motivația de a merge la sală independent și de a găsi planul corect de masă și echilibrul de mișcare. M-am alăturat la sala de sport în iunie 2019 ca o ultimă încercare de șanț în căutarea de a încerca orice. După a doua săptămână am fost prins.
Sprijinul membrilor de la HTFU este uimitor. Formatorii sunt primitori, de susținere și sunt dedicați să vă ajute să vă atingeți obiectivele, precum și să faceți cursurile distractive și plăcute. S-a dovedit că clasele oferă rezultate și sunt ajustabile în funcție de obiectivele fiecărei persoane în călătoria lor de transformare a corpului. Am încercat o mulțime de diete diferite, dar echilibrul de lucru și planul de masă furnizat sunt atât de eficiente .
Ceea ce a început ca o provocare corporală de 6 săptămâni, ca rezultat al pierderii de 10 kilograme și al transformării formei corpului, sa încheiat cu o dragoste pentru sală, motivație nou formată și senzația de a avea mai multă energie și de a vă simți sănătos în general. Katia
- Cât de exacte sunt; calorii arse; pe dispozitivele de fitness The Weigh We Were
- Cât de precisă este Apple Watch TDEE și alte funcții de urmărire a fitnessului
- Modul în care îmbătrânirea vă schimbă rutinele de antrenament pentru culturism muscular; Fitness
- Luați struguri după o masă somptuoasă pentru a contracara efectul aportului de grăsimi - sănătate și fitness -
- Căutați recomandări despre cărți de nutriție și fitness - Big Green Egg - EGGhead Forum - The