New York: Nu te poți strânge în pantaloni din cauza burții bombate? Un studiu a constatat că este dăunător sănătății dumneavoastră, chiar dacă aveți un indice de masă corporală sănătos (IMC).
Bărbații și femeile cu talie mare erau mai predispuși să moară mai tineri. Este probabil ca aceștia să moară din cauza unor boli precum boli de inimă, probleme respiratorii și cancer, după ce au luat în considerare indicele de masă corporală, fumatul, consumul de alcool și activitatea fizică, au spus cercetătorii de la Clinica Mayo.
„IMC-ul nu diferențiază masa slabă de masa grasă și, de asemenea, nu spune nimic despre locul în care se află greutatea ta. Grăsimea suplimentară din burtă are un profil metabolic asociat cu boli precum diabetul și bolile de inimă ”, a explicat James Cerhan, epidemiolog al Mayo Clinic și autor principal al studiului.
Cercetătorii au reunit date din 11 studii diferite, incluzând peste 600.000 de oameni din întreaga lume.
Au descoperit că bărbații cu talie de 43 inci sau mai mare în circumferință aveau un risc de mortalitate cu 50% mai mare decât bărbații cu talii mai mici de 35 de inci.
Acest lucru s-a tradus cu o speranță de viață mai mică cu trei ani după vârsta de 40 de ani.
Femeile cu o circumferință a taliei de 37 inci sau mai mare au avut un risc de mortalitate cu 80% mai mare decât femeile cu o circumferință a taliei de 27 inci sau mai puțin.
Și acest lucru s-a tradus cu o speranță de viață mai mică cu cinci ani după vârsta de 40 de ani.
Foarte important, riscul a crescut într-un mod liniar, astfel încât, la fiecare două centimetri de circumferință mai mare, riscul de mortalitate a crescut cu aproximativ șapte procente la bărbați și cu aproximativ nouă procente la femei.
O altă constatare cheie a fost că riscul ridicat de mortalitate cu creșterea circumferinței taliei a fost observat la toate nivelurile de IMC, chiar și la persoanele care aveau niveluri normale de IMC.
Medicii ar trebui să ia în considerare atât IMC, cât și circumferința taliei ca parte a evaluării riscului pentru mortalitatea prematură legată de obezitate, a declarat studiul publicat în revista Mayo Clinic Proceedings.
(Pentru a descărca e-hârtia noastră vă rugăm să faceți clic aici. Editorii permit partajarea PDF-ului hârtiei pe WhatsApp și alte platforme de socializare.)
- 5 sfaturi sănătoase ale postului de la un nutriționist în fiecare zi
- BBC s Adevărul despre alimentația sănătoasă Sfaturi despre sănătate și nutriție pe Patrick
- Bariere în calea alimentației sănătoase de către medicii din spitalul Serviciului Național de Sănătate (NHS)
- Acces la Centrul de Drept pentru Sănătate Publică pentru Alimentație Sănătoasă
- Allegheny Health Network Healthy Food Center abordează insecuritatea alimentară; CBS Pittsburgh