Kendrah Paul a câștigat 100,00 USD în premiul Beach Body Challenge după ce a pierdut peste 140 de lire sterline în doi ani. Pentru a câștiga provocarea, ea avea nevoie de oameni care să voteze pe site-ul Beach Body Challenge (BeachbodyChallenge.com). Fotografie trimisă
Pierderea de 140 de lire sterline a unei femei Campbell River i-a adus 100.000 de dolari în Beachbody Challenge.
O mamă singură de patru ani, Kendrah Paul a decis în urmă cu doi ani că trebuie să-și schimbe stilul de viață și să-și controleze starea de fitness.
Întoarcerea ei care a schimbat viața a fost cauzată parțial de pierderea tatălui său pentru un al doilea atac de cord. Între timp, Paul se simțea jenat și rușinat de modul în care își lăsase propria sănătate să meargă. Știa că trebuie să facă ceva drastic dacă dorește să le ofere copiilor ei viața pe care o simțea meritată.
A aflat de Beachbody Challenge și a decis să încerce. Cu combinația de fitness, nutriție și asistență, Paul a slăbit 140 de lire sterline în 20 de luni profitând de ofertele expansive ale Beachbody și de sprijinul colegilor ei membri ai grupului de provocări și al antrenorului.
Totul a început în urmă cu aproximativ doi ani, când a trecut prin rețelele de socializare și a văzut o postare a unei femei care a început să aibă grijă de corpul ei și a încetat să-și mai folosească copiii ca scuză pentru motivul pentru care nu a avut timp să investească în sănătatea ei și a început să le facă motivul pentru care trebuia să aibă grijă de ea însăși.
„Și ceva cu asta a făcut clic cu mine”, a spus Paul.
Ca mamă singură a patru copii al căror tată a murit în urma unui infarct, Paul și-a dat seama că trebuie să aibă mai multă grijă de ea însăși.
S-a întins la acel poster pentru a afla ce face. Atunci i s-a spus despre aceste antrenamente la domiciliu, nutriție și mentalitate.
„A sunat exact ceea ce aveam nevoie în acel moment”, a spus Paul.
Așadar, s-a înființat cu Beachbody Challenge, cu programul său de nutriție și un grup de responsabilitate și a început să lucreze la sine și la propria sănătate personală.
„În prima săptămână am pierdut 10 kilograme”, a spus Paul.
După cinci luni, ea slăbise 70 de kilograme.
Când a început să obțină rezultate uimitoare, antrenorul ei i-a sugerat să o trimită înainte și după poze companiei, care organizează un concurs anual, acordând unui bărbat și unei femei cu 100.000 de dolari pentru transformarea lor.
„Ea a spus„ obțineți rezultate uimitoare, aveți responsabilitatea de a plăti acest lucru înainte și de a-l împărtăși cu alți oameni ”, a spus Paul. „Și am fost,„ știi ce? Ai dreptate. Toată lumea poate beneficia de acest lucru. ”
Chiar dacă era reticentă să se pună acolo, când a lovit aproximativ 100 de kilograme pierdute, ea și-a prezentat rezultatele. Un chestionar a fost completat pentru a explora factorii ei motivați. A completat cererea și a primit un tricou gratuit.
„Eram ca„ grozav, am un tricou gratuit ”” și nu m-am gândit mult mai mult decât atât.
Apoi, în vara anului 2019, ea vrea să ajungă la Indianapolis, unde își găzduiesc summit-ul anual de antrenori. În ultima seară, ei găzduiesc Beachbody Challenge, unde oamenii se ridică pe scenă în fața a 20.000 de oameni și joacă un videoclip despre transformarea lor și își împărtășesc poveștile.
„Și este foarte, foarte mișcător și vezi cum este vorba despre mai mult decât pierderea în greutate. Este vorba despre transformarea vieții și a mentalității lor ”.
Văzându-i pe acești oameni, Paul l-a dat seama că ar putea face asta. S-a imaginat pe scenă și a revenit la micul bătrân inspirat și chiar mai motivat de Campbell River. Ea și-a continuat propria călătorie. A aplicat încă o dată la Beachbody Challenge.
Au contactat-o și i-au spus că povestea ei este uimitoare și a fost finalistă în grupa ei de vârstă.
În februarie, ea a fost informată că din 36.000 de înregistrări, a ei i-a asigurat un loc ca finalistă la categoria de vârstă 30-39 de femei, oferindu-i o șansă de 1 la 4 să câștige marele premiu de 100.000 de dolari. În calitate de finalistă, avea să câștige un premiu minim de 15.000 de dolari.
„Ceea ce m-a suflat complet pentru că, atunci când am început, mă concentram doar asupra propriei condiții fizice și a sănătății mele și pur și simplu pentru a fi o versiune mai bună a mea”.
Pentru a câștiga concursul Beachbody Challenge, ea a avut nevoie de voturi, așa că a dat vestea comunității să voteze și să răspândească.
Ei bine, acele voturi au fost valabile pentru că, în iulie, Paul a fost încoronat femeia câștigătoare a marelui premiu și a câștigat un premiu de 100.000 de dolari.
„Ceea ce a fost un șoc complet. Habar n-aveam și încă sunt complet umilit și onorat de asta. ”
Fiind dintr-un orășel de pe insula Vancouver din Canada, s-a simțit atât de îndepărtată de glamour-ul Beachbody Challenge. Simte că nu este o „persoană super-conectată” și nici un influent pe rețelele de socializare, este doar o mamă „care lucrează în sala de mese”.
Dar a făcut-o și acum speră să îi inspire și pe alții să facă același lucru. Este recunoscătoare pentru sprijinul pe care l-a primit de la comunitate și acum îi antrenează pe alții care vor să facă schimbări. Dacă sunteți dvs. și nu sunteți sigur de unde să începeți, contactați-l pe Paul prin Facebook sau pe Instagram (@ fearless_mom_of-four)
@AlstrT
[email protected]
Apreciați-ne pe Facebook și urmați-ne pe Twitter
- Provocarea de 30 de zile până la victorie a lui BmiSMART Învățați să sărbătoriți pierderea în greutate zilnică câștigă SparkPeople
- După ce a slăbit 145 de kilograme, femeia împărtășește 6 secrete pentru o greutate incredibilă; pierderi
- 10 cărți de bucate pentru scăderea în greutate care te vor ajuta, de fapt, să scapi de aceste kilograme - AOL
- 12 lecții pe care le-am învățat după ce am pierdut 80 de kilograme; Ținându-l oprit
- 110 kilograme pierdute pentru femeia Casper, ... - Wyoming Medical Center