Ușor de copt, rapid de terminat! Acest nou articol explică de ce rețetele organice, fără gluten, sunt cel mai bun lucru de la pâinea cu diapozitive!

efectele

Știați că, pe lângă pierderea evidentă în greutate și efectele generale asupra sănătății pe care le oferă consumul de Paleo, un stil de viață Paleo vă poate ajuta, de asemenea, să obțineți pielea cea mai tânără, cea mai vibrantă și cel mai sănătos păr pe care l-ați avut vreodată? Continuați să citiți și vom explica mai multe despre consumul paleo și efectele sale asupra pielii.

Când optați pentru stilul de viață Paleo, lăsați în urmă zaharuri procesate și lactate, pe lângă amidon și uleiuri rafinate. Experții în piele sunt de acord: se știe că grăsimile, uleiurile și zaharurile provoacă acnee și pete pe tot corpul. Hormonii adăugați în alimentele procesate pot, de asemenea, perturba funcțiile normale ale corpului și pot juca un rol important în diferite afecțiuni ale pielii. Prin urmare, rezultă în mod natural că aderarea la un stil de viață paleo și mâncarea curată au efecte semnificative asupra corpului oricui, altele decât tonifierea musculară și aspectele legate de pierderea în greutate.

Revista Paleo, în numărul din aprilie/mai, a publicat un articol despre modalitățile de a mânca Paleo poate vindeca keratoza piliară (KP). Această afecțiune a pielii extrem de frecventă apare atunci când grupurile de celule ale pielii nu sunt keratinizate corespunzător. KP are ca rezultat (pe care aproape toată lumea l-a văzut sau s-a ocupat până acum) de erupții pe piele roșii, denivelate, care sunt relativ inofensive, dar încă inestetice și nu netede. KP se manifestă de obicei atunci când o persoană are un deficit de vitamina A, dar acest lucru devine în esență o problemă atunci când o persoană își începe călătoria în stilul de viață Paleo. Alimentele bogate în vitamina A includ broccoli și multe alte legume, multe fructe, multe tipuri de pește, printre multe altele care sunt foarte încurajate în stilul de viață Paleo. Bilele Paleo de la Evolve conțin fructe uscate, bogate în vitamina A, în plus, sunt delicioase. Asigurați-vă că le încercați astăzi!

Nenumărați alți paleos au observat că zincul și fierul suplimentar din carnea bogată în proteine ​​pe care o consumă a crescut dramatic calitatea părului, a unghiilor și a pielii. Alimentele paleo reduc de obicei inflamația și pot ajuta la ameliorarea afecțiunilor inflamatorii ale pielii, cum ar fi acneea, eczema sau psoriazisul. Mulți au observat, de asemenea, că tonul general al pielii lor s-a uniformizat și că pielea lor este semnificativ mai puțin grasă, lăsându-i cu o piele netedă și cu aspect mai tânăr. Pentru a crește aportul de proteine ​​pe tot parcursul zilei, încercați ticăloșile Evolve! Avem sacadat dulce și picant, care va fi cu siguranță noua gustare preferată a tuturor!

Efectele generale asupra sănătății unui stil de viață paleo sunt nenumărate. Amintiți-vă că atunci când mergeți la Paleo, faceți unul dintre cele mai bune lucruri pe care le puteți face pentru corpul vostru. Acum, că știți despre consumul Paleo și efectele sale asupra pielii, verificați toate alimentele Paleo delicioase ale lui Evolve în magazinul nostru online! Expediem la nivel național și știm că veți iubi gustările noastre!