Acesta ar putea fi cel mai magic mod de a slăbi.
Un locuitor din California a dezvăluit cum a slăbit 150 de lire sterline: mergând la Disneyland. După o sperietură majoră de sănătate, el spune că iubita sa de acum soție a sugerat să facă plimbări lungi în jurul popularului parc de distracții.
Mark Gautier spune că tocmai a ieșit dintr-o comă de două săptămâni când a primit vești șocante de la medicul său, relatează Mercury News. De curând, el a spus presei: „Doctorul a spus:„ Chiar trebuie să faci ceva sau nu vei dura mult mai mult ”.
La acea vreme, spune că avea 400 de lire sterline. Corpul său a intrat recent în șoc diabetic, iar rinichii i s-au închis. El spune că situația sa era suficient de groaznică încât un preot fusese adus de fapt pentru a-i oferi ultimele rituri.
Pentru a face exercițiul de care avea nevoie, iubita sa le-a sugerat să se îndrepte spre Disneyland și să se plimbe pur și simplu.
„Primele două ori când am venit la Disney doar să mă plimb, a fost dur, pentru că nu eram obișnuit să merg”, a spus Gautier pentru Mercury News. „Apoi, după aproximativ două săptămâni, m-am îndrăgostit de locul respectiv”.
În cele din urmă, el spune că mergea 7 mile pe zi prin parc. În afară de exerciții, Gautier și-a schimbat și obiceiurile alimentare.
„Nu am schimbat atât ceea ce am mâncat, ci au fost porțiile pe care le-am mâncat”, a explicat el. „Am tăiat totul”, a spus Gautier. „Nu am avut niciodată lucrurile noastre. A fost întotdeauna „Să împărtășim”. ”
El spune că acest lucru i-a permis să mănânce în continuare alimente precum pulpe de curcan, câini de porumb și chiar nachos.
Gautier a explicat că i-a luat aproximativ cinci ani să slăbească 150 de kilograme folosind această metodă. Acum, este căsătorit, are o fiică și lucrează de fapt pentru Disneyland ca locuitor la hotelul lor. De asemenea, profită de programul Disney Aspire pentru a obține diploma de licență (și eventual masteratul).
- Tatăl din Florida pierde 150 de lire sterline pentru a-și atinge visul pe tot parcursul vieții - Știri - Sarasota Herald-Tribune - Sarasota
- Vestea minunată pe jos arde mai multe calorii decât credeai că femeile; Sănătate
- Cutler spune că a pierdut în greutate și viteză la aruncări; Denver Post
- A slăbit cineva doar mergând (Pagina 3) SparkPeople
- Cuplul a pierdut 20 de kilograme, bunăstare generală îmbunătățită cu schimburi simple de stil de viață - zone albastre