O femeie care a pierdut 100 de kilograme după ani de luptă cu problemele de stimă de sine își arată acum forma de model de lenjerie.

Grace Doty, 26 de ani, din New York, și-a început procesul de slăbire la vârsta de 15 ani după ce și-a dat seama - la 290lbs - era puțin diferită de toți prietenii ei.

„Adevăratul moment de trezire pentru mine a fost când mi-am dat seama că nu puteam merge la mall cu prietenii mei și să port oricare dintre hainele de acolo”, a spus muzicianul.

slăbit

Răsplată: muzicianul din New York, Grace Doty, în vârstă de 26 de ani, arată o muncă grea de ani de zile ca model de lenjerie după ce a pierdut 100 de kilograme prin dietă și exerciții

Pe vremuri: Grace s-a luptat cu probleme de greutate când era adolescentă, hotărând să facă o schimbare la vârsta de 15 ani.

Ea a adăugat: „Acesta a fost și în perioada în care am început să urmez muzica ca carieră și am urât să stau pe scenă, simțindu-mă nesigură în ceea ce privește corpul meu, atunci când tot ce doream era ca oamenii să se concentreze pe muzică.”

Pentru a-și atinge obiectivul, Grace a început să studieze nutriția și fitness-ul, spunând că punctul de cotitură în dezvoltarea obiceiurilor sale a venit atunci când a descoperit că nu există o „abordare unică pentru pierderea în greutate”.

Prin cercetare, muncă și dedicație, Grace a reușit în cele din urmă să creeze un stil de viață sănătos care să se potrivească nevoilor ei. Ulterior, a vărsat 100 de kilograme pur și simplu prin propria muncă grea.

Dar la sfârșitul transformării, a rămas cu mase de piele în exces, care susține că „poate fi mai rău decât greutatea”.

Pe drum: Grace a studiat fitness-ul și nutriția pentru a găsi calea corectă spre pierderea în greutate