Această echipă este pentru oricine în vârsta de 70 de ani să discute, să împărtășească idei, să fie sănătos și să se distreze pe parcurs. Vă invităm să intrați, să discutați, să ne cunoașteți. Bine ati venit! 6 subiecte

pierdere

Ultimul mesaj din 02/12/13 de Frankie: Bună Judy, Cumpără o cântare! Nimic mai inspirat decât să te uiți la scăderea kilogramelor. Am început acum patru săptămâni și am slăbit 16 kilograme. După primul râs, care a fost în principal pierderea de apă, pierd 2 lire sterline pe săptămână. Mi-am luat BMR și.

Pierderea a 10-25 lire sterline 7 subiecte

Încercați să pierdeți între 10 și 25 de lire sterline? Aceasta este echipa ta! 7 subiecte

Ultimul mesaj pe 28.01.13 de JDnewme: Sper că toată lumea stă în continuare acolo, căzând mâncare și urmărind cel mai mare ratat!

Pierderea a peste 100 de lire 14 subiecte

Dacă aveți de pierdut peste 100 de kilograme, acesta este grupul pentru dvs. Să ne păstrăm răspunderea reciprocă în călătoria noastră de slăbire! Împreună putem face asta! 14 subiecte

Ultimul mesaj din 01/09/13 de Wouterra: Pare că sunteți pe drumul cel bun. Pisica mea devine destul de confuză și de antrenamentele mele. Îi place să se zgârie la covorașul meu de yoga când fac crunch-uri. Umplerea de mese sănătoase este lucrul pe care îl petrec cel mai mult timp gândindu-mă la mâncare. De data aceasta de.

Să te căsătorești cu 4 subiecte

Această echipă este pentru toată lumea, indiferent cât de puțin sau mult ai vrea să pierzi! Obține asistență pentru pierderea în greutate și nunta ta! 4 subiecte

Ultimul mesaj pe 31.12.12 de EmilyD: Sunt nou în acest sens, dar mă căsătoresc în iulie, așa că cunoașteți sentimentul! Simt acum că este anul acesta motivația mea este mult mai mare acolo. X

Haltere 3 subiecte

Dacă încercați să câștigați mușchi, să scăpați de grăsime corporală și să vă tonifiați, aceasta este o echipă pentru dvs. Bine ati venit! 3 subiecte

Ultimul mesaj pe 26.11.12 de Dcrane: Bună dimineața. Nou venit aici. Ca majoritatea dintre voi, presupun, încerc să scap de grăsime în timp ce câștig mușchi. Deci, greutatea mea este o statistică interesantă, dar nu la fel de importantă ca și compoziția grăsimii corporale, greutatea țesutului slab, măsurarea taliei etc. Eu.

La obiectiv și menținerea 1 subiecte

Sprijin pentru persoanele care au atins cu succes obiectivele de slăbire și lucrează pentru a menține noile obiceiuri sănătoase și stilul de viață pe care le-au adoptat în acest proces. 1 subiecte

Ultimul mesaj pe 24/10/12 de Kiramori: Nu renunțați. Am avut aceeași frustrare. Este cu adevărat greu de întreținut. Am avut mentalitatea că odată ce mi-aș fi atins obiectivul, atunci totul va fi perfect ! Dar am aflat rapid că nu este cazul. Puteți face ceea ce este necesar. tu.

Incubator Toamna 2012 1 subiecte

Încă un instrument pentru a ajuta participanții la Incubator să-l păstreze foarte real și să rămână pe drumul cel bun pentru a se alinia la starea lor optimă de a fi! 1 subiecte

Ultimul mesaj din 10/09/12 de Cporter1: Am auzit de practica kundalini yoga, dar nu am văzut-o niciodată. Mergând acum către Amazon pentru a căuta acest lucru. Mulțumiri!

Preluarea înapoi a controlului 2 subiecte

Este timpul să preluăm controlul asupra vieții noastre și asupra mâncării noastre! Să ne oferim reciproc sprijinul și încurajările de care avem nevoie pentru a avea succes. Împreună putem face asta ! 2 subiecte

Ultimul mesaj pe 09/01/12 de Lostandlosing95: Da, știu, acesta este un subiect destul de „hush hush”. Și sincer, cred că ar trebui abordat. În prezent, încerc să mă recuperez încet după o tulburare de alimentație din cauza unor defecte grave recente de sănătate. Am încetat să-mi mai transmit greutatea aici.

Echipa Marshall & Sterling 2 subiecte

Forumul Companiei pentru Inițiativa Wellness. 2 subiecte

Ultimul mesaj pe 21/08/12 de Frankeriffic: Fac circuitul la 5 AM luni, miercuri și vineri la Mike Artega. Este devreme, dar îmi dă energie pe tot parcursul zilei. Dacă cineva vrea să se alăture mie, are nevoie de un prieten de antrenament la un moment diferit sau să meargă la fugă, anunță-mă!

Potrivindu-se pentru vacanță 8 subiecte

Aceasta este o echipă pentru cei dintre noi care doresc să fie motivați să slăbească pentru vacanța viitoare. Ne vom spori încrederea reciprocă, precum și vom depune eforturi pentru a fi apți pentru vacanța noastră. 8 subiecte

Ultimul mesaj pe 24.07.12 de Marciedbeach20: Auto-motivat în majoritatea zilelor, dar am avut câteva săptămâni de când nu mănânc pentru a-mi atinge obiectivul și mănânc orice dulciuri pe site. Ajutor Am câștigat 5 kilograme acum trebuie să pierd 14 pentru a-mi atinge obiectivul. Ajutor? Am fost ieri la sală și m-am bucurat. Ieri a fost o.