dimensiunile nivelurile

intalneste-ne pe ale noastre
nutriționist holistic

Lisa Jubilee

MS, CDN pentru o alimentatie personalizata
și experiență de wellness.

Living Proof este un studio privat situat în
inima Midtown East (10022), New York.

NUTRIȚIE ȘI FITNITATE PERSONALIZATĂ

Nutriționistul nostru, Lisa Jubilee oferă consiliere nutrițională online, inclusiv programe nutriționale cuprinzătoare și planuri de masă personalizate, pe baza nevoilor dvs. de sănătate și a obiectivelor de fitness.

Antrenorii noștri personali asigură antrenamente individualizate de înaltă intensitate de forță în studioul nostru de tip boutique din Midtown, New York și de la distanță.

Lucrăm cu oameni de toate vârstele, dimensiunile și nivelurile de calificare, tratând fiecare client cu sesiuni individualizate personalizate.

  • Abordare personalizată
  • Planuri de masă personalizate
  • Suport continuu
  • De la distanță prin ZOOM

Învață să iubești să mănânci pentru sănătate. Mănâncă pentru a prospera!

Pune-ți mâncarea să lucreze pentru tine

Lisa oferă consiliere individuală nutrițională și sprijin permanent pentru a vă permite să vă atingeți și să vă mențineți obiectivele de sănătate și bunăstare. Aflați mai multe despre programele ei de nutriție.

Întărește-te. Fii mai sănătos. Arată mai tânăr.

Antrenamentele de înaltă intensitate sunt legate de eficiență. Oferim o sesiune introductivă GRATUITĂ de 20 de minute.

Suntem dedicați unei abordări individualizate și holiste a sănătate și fitness prin deservirea clienților de toate vârstele, dimensiunile și nivelurile de experiență.

Ce spun clienții noștri

Fără îndoială, Lisa este foarte pricepută, dar energia, înțelegerea și deschiderea ei sunt deosebit de speciale. Sunt atât de recunoscătoare că am cunoscut-o și că am făcut-o parte din practica mea de sănătate și fitness. Dacă sunteți interesat să vă duceți nutriția și condiția fizică la nivelul următor, doriți să vă îmbunătățiți relația cu mâncarea sau chiar doriți doar să petreceți timp cu un profesionist cu experiență în domeniu, vă recomand cu drag să văd Lisa!

Sunt atât de binecuvântată că i-am fost prezentată Lisa în călătoria mea de fitness și sănătate. Sfaturile ei au fost neprețuite, entuziasmul ei nemărginit și încurajarea ei neîncetată. Mi-am recăpătat încrederea și perspectiva pozitivă asupra vieții în câteva luni de când am cunoscut-o pe Lisa. Recomand cu tărie Living Proof oricui are nevoie de o mână de ghidare ușoară în călătoria vieții tale.

Lucrul cu Lisa a schimbat viața. M-am luptat cu pierderea în greutate și mâncarea excesivă aproape toată viața. După ce am încercat mai multe diete diferite, ajung de obicei la același platou pe măsura greutății mele, ajung să renunț la frustrare și, de obicei, să pun din nou toată greutatea. Acum aproximativ un an, am decis să încerc keto și să mă lovesc de peretele obișnuit de slăbit. De data aceasta am decis să fac o schimbare și să primesc ajutor de la Lisa. De când am lucrat cu Lisa (acum aproximativ 5 luni), am pierdut peste 20 de kilograme și 10% grăsime corporală. Nu numai că am slăbit și grăsime, dar întreaga compoziție a corpului meu s-a schimbat într-un mod atât de drastic și pozitiv încât prietenii și membrii familiei au contactat Lisa pentru a face programări. În prezent, am aproximativ 15 kilograme sub greutatea obișnuită de pe platou și corpul meu nu a încetinit încă. Înainte de a mă întâlni cu Lisa, m-am simțit de parcă aș fi alb alergând la o dietă, încercând atât de mult să țin controlul asupra ei. Cu ajutorul și îndrumarea ei am urmărit acest nou stil de viață cu o ușurință absolută. Nu mă simt niciodată flămând sau restricționat. Ea m-a ajutat să modific ceea ce credeam că este Keto într-un mod de viață durabil, sănătos și orientat spre alimente. Ea m-a îndrumat prin ce aport caloric, defalcarea macrocomenzilor, antrenamentele etc. sunt bune pentru MINE și CORPUL MEU. Are o atitudine atât de pozitivă, încât chiar și atunci când am o greutate proastă în săptămână, ea mă va vorbi și voi ieși mereu din biroul ei simțindu-mă mai bine. Recomand cu tărie Lisa oricui caută orice tip de servicii nutriționale!

Mi-a plăcut cu adevărat atelierul tău MELT Allison și cred că trebuie să fac altul cu tine. Genunchiul meu a fost grozav! Am putut merge pe jos acasă, care depășește un kilometru, lucru pe care nu l-am mai putut face de ani de zile. Mulțumesc mult. A fost o plăcere să te cunosc și atât de recunoscător că ai putut merge fără dureri de genunchi!

Lisa, simt că m-ai pregătit bine și că acum am o abordare alimentară foarte sensibilă. De fapt, m-ați ajutat în cele din urmă să fac ceea ce am încercat să fac în ultimii 25 de ani - mâncați sănătos și opriți-vă de yo-yoing. Continu să slăbesc și mă simt bine în legătură cu asta. Mă voi întoarce dacă mă rătăcesc, dar mă simt încrezător că voi putea continua pe această cale. Vă rugăm să continuați să-mi trimiteți e-mailuri despre Faves. Multumesc pentru tot!

Buletinul nostru informativ lunar privind dovada vieții vă ajută să vă optimizați practicile de stil de viață sănătos, oferindu-vă cele mai recente informații relevante despre nutriție și exerciții.