Adăugați la Mendeley
Repere
Am evaluat diferențele în cheltuielile de energie între yoga cu viteză mare și mică.
Rezultatele noastre stabilesc că yoga de mare viteză produce o cheltuială de energie mai mare.
Yoga de mare viteză poate fi o modalitate eficientă de a viza factorii cardiometabolici.
Abstract
Obiective
Pentru a compara consumul de energie și volumul consumului de oxigen și producția de dioxid de carbon în timpul unui yoga de mare viteză și al unui program de yoga de viteză standard.
Proiecta
Studiu controlat cu măsuri repetate randomizate.
Setare
Un laborator de cercetare neuromusculară și îmbătrânire activă.
Intervenții
Sun-Salutation B a fost efectuat, timp de opt minute, la o viteză mare versus și la o viteză standard separat, în timp ce s-a înregistrat consumul de oxigen. Cheltuielile calorice au fost calculate utilizând volumul consumului de oxigen și producția de dioxid de carbon.
Principalele măsuri de rezultat
Diferența în cheltuielile de energie (kcal) ale HSY și SSY.
Rezultate
S-au observat diferențe semnificative în ceea ce privește cheltuielile de energie între vitezele de yoga, iar yoga de mare viteză produc o cheltuială de energie semnificativ mai mare decât yoga de viteză standard (MD = 18,55, SE = 1,86, p
Anterior articolul emis Următorul articolul emis
- Diferențele de cheltuieli energetice în timp ce stați în picioare versus în picioare O analiză sistematică și
- Cheltuieli energetice și plăcere în timpul jocurilor video Diferențe în funcție de tipul de joc
- Răspunsuri la cheltuieli energetice la diferite temperaturi - Vizualizare text complet
- Cheltuieli energetice, cum ardem calorii
- Intensitatea exercițiului și consumul de energie în timpul unei sesiuni de exerciții de recuperare a mini-trambulinei în