Actrița Sofia Boutella a trecut de la balet la badass pentru rolul ei din Kingsman: Serviciul secret
Pionierul dansului de stradă, Sofia Boutella, a apărut în numeroase reclame - aceasta a fost ea în campania „Keep Up” a lui Nike, dansând în fața unui difuzor uriaș de bas într-un depozit întunecat - și videoclipuri muzicale de la Madonna, Rihanna, Usher și Ne- Eu. Dar acum s-a orientat către actorie, aducând o fizicitate deranjantă și intensă rolului ei din Kingsman: Serviciul secret - în care joacă rolul unui asasin căruia i s-au înlocuit picioarele inferioare cu lame letale. De asemenea, a fost distribuită în viitorul film Star Trek și a vorbit cu MF despre pregătirea necesară pentru a fi dansator și pentru a juca un ucigaș.
Stăpânirea artelor marțiale atletice necesare personajului tău ucigaș Gazelle a venit de la sine?
Am pregătit taekwondo în fiecare zi timp de trei luni, pregătindu-mă pentru rol, deși aveam deja flexibilitatea și mișcările de la dans. Tocmai mi s-a părut destul de ciudat să închei o rutină lovind cu pumnul pe cineva în față!
Dacă vrem picioare la fel de puternice și flexibile ca ale tale, ce ar trebui să facem?
Lucrul pe care îl fac la picioare este acela de a efectua o mișcare repetată suficient de mult timp până când mușchiul amorțește - atunci știu că funcționează. Îmi ia aproximativ o jumătate de oră, așa că pun muzică și repet exercițiul până când nu mai simt că o fac. Este hardcore, dar merită. Sentimentul de a putea da cu piciorul cu o forță mai mare în fiecare zi este împuternicitor.
Ai avut doar trei ore să te pregătești pentru audiția ta Kingsman. Cum ai reușit?
Nu mai văzusem niciun film Bond sau ceva de genul acesta, așa că am bazat personajul henchwoman pe instinct și pe ceea ce mi-a spus regizorul. Cred că abilitatea mea atletică a jucat un rol important în rolul meu. După ce am terminat filmările, am urmărit de fapt câteva filme Bond - Sean Connery este preferatul meu.
Cât de intens era antrenamentul pentru a dansa la un nivel atât de elit cu Madonna?
Dansul este un antrenament atât de grozav pe cont propriu, încât nu a trebuit niciodată să fac mult alt antrenament. Când am făcut turnee cu Madonna, am făcut un pic de Pilates dimineața și asta a fost. De aceea, cursurile de dans sunt o alternativă atât de uimitoare la mersul la sală. Încercați o clasă de freestyle precum hip-hop și vedeți cât transpirați. Fac balet și gimnastică ritmică de la vârsta de cinci ani și am învățat că antrenamentul de dans la orice nivel înseamnă doar dezvoltarea memoriei musculare. Faceți mișcările din nou și din nou până le faceți inconștient. Ar trebui să te poți gândi la ceva total lipsit de legătură și totuși să faci mișcările perfect. Același lucru se aplică pentru învățarea liniilor de film și a luptei cu coregrafia - totul este despre repetare.
Care a fost cel mai bun lucru la lucrul cu unul dintre eroii lui MF, Samuel Jackson?
El este la fel de mișto în viața reală ca și pe ecran. Mi-a amintit să mă distrez, ceea ce este important pentru că mă critic prea mult. Samuel a spus că exercitarea unei presiuni prea mari asupra lui însuși face greu să te bucuri de ceea ce faci, ceea ce reduce calitatea muncii. El m-a învățat că, dacă vă concentrați asupra relaxării și încercați să vă bucurați de procesul a ceea ce faceți, efectuați performanțe mai bune.
Kingsman: Serviciul Secret a ieșit acum pe DVD și Blu-ray
- De ce a pierde un câine poate fi mai greu decât a pierde o rudă sau un prieten
- De ce eu; NU sunt un antrenor de alimentație intuitiv - Isabel Foxen Duke
- Secretele antrenamentului lui Usher Antrenor
- Singurul lucru pe care trebuie să-l faci dacă ții cont de antrenorul dietetic ketogen
- Vrei să te întâlnești cu un Vegan It; s Mai greu decât crezi