Sau: foaia de întrebări despre alimentele lichide ale lui Jimmy Joy

Poate că i-ai spus ceva greșit iubitei tale și acum ți-ai rupt maxilarul. Sau ți-ai bătut toți dinții filmând trucuri de skateboard pentru YouTube (chiar merita să devii viral?). Intestinele obraznice, pregătindu-se pentru intervenție chirurgicală, câinele a mâncat protezele tale. Poate că ești astronaut sau doar trăiești în viitor.

renunța

Oricare ar fi cazul, acum te gândești la „rețete cu alimente lichide” și te întrebi cum va fi viața fără mestecare.

Mâncarea lichidă nu este sfârșitul lumii. De fapt, credem că este viitorul.

Dar, înainte de a vă apuca de căutarea de a slăbi sau sorbi consumul zilnic de alimente, puneți-vă aceste cinci întrebări importante despre alimentele lichide - și asigurați-vă că aveți câteva răspunsuri foarte bune.

Ce fel de alimente lichide pot mânca?

Depinde pentru ce aveți nevoie de o dietă lichidă. Medicul dumneavoastră ar trebui să vă ofere reducerea completă. Dar suspecții obișnuiți sunt:

  • Supe
  • Shake-uri și smoothie-uri
  • Jello
  • Inghetata

Îmi iau suficiente calorii?

SUA. Departamentul Sănătății estimează că bărbații adulți au nevoie de 2.000-3.000 de calorii pe zi, în timp ce femeile adulte au nevoie de oriunde între 1.600 și 2.400. Dar, potrivit SUA Biblioteca Națională de Medicină, alimente lichide s-ar putea să nu vă ofere tot ce aveți nevoie pentru a trece peste zi.

Dietele lichide cu doar 400-800 de calorii pe zi nu vor fi suficiente pentru a menține motorul în funcțiune. Deci, fără supraveghere medicală, nici măcar nu mergeți acolo. Adevărul este că ființele umane nu pot supraviețui numai cu lichid.

Hrana mea lichidă are prea mult zahăr?

O dietă cu înghețată și înghețată ar putea fi visul real al copilului tău de cinci ani. Poate pentru o zi sau două, sigur. Dar ești un adult care funcționează pe deplin, iar adulții nu pot trăi singuri din zahăr.

Un alt loc de urmărit pentru zahăr este în shake-urile dietetice lichide preambalate. Acestea pot conține, de asemenea, prea mult zahăr și nu suficient din lucrurile de care aveți cu adevărat nevoie - și anume amestecul potrivit de carbohidrați, fibre, grăsimi și proteine.

Rețetele mele alimentare lichide au prea puține proteine?

Deci sunteți #adult și creați propriile supe și shake-uri. Dacă sunt fabricate în principal din fructe și legume, este posibil să nu obțineți suficiente proteine. Proteinele sunt cele care te ajută să te simți sătul, astfel încât mesele cu alimente lichide cu prea puține proteine ​​te pot lăsa mereu înfometate. Și nu vă va plăcea când vă este foame.

Mă distrez?

Desigur, ar trebui să vă întrebați acest lucru. Noi, cei de la Jimmy Joy, credem că, la fel ca viața obișnuită, viața alimentelor lichide ar trebui să fie distractivă.

De aceea am creat Plenny Shake, partea amuzantă a alimentelor lichide. Plenny Shake este o băutură alimentară lichidă completă din punct de vedere nutrițional, care vă oferă echilibrul corect de carbohidrați, proteine, grăsimi și 27 de vitamine și minerale esențiale de care aveți nevoie în fiecare zi.

Cu 0,99 EUR pe masă de 400 de calorii, Plenny Shake îl face să fie prost accesibil și ușor să obțineți o alimentație echilibrată și să vă atingeți obiectivele calorice necesare pentru o zi. Există mai mult de cinci arome delicioase pentru a alege, și o versiune vegană.

Așadar, înainte de a renunța la mâncarea lichidă sau de a arunca o pizza în blender, încercați Plenny Shake. Hei, este mai bine decât pizza amestecată.

Faceți din nou distracția alimentelor lichide. Comandă Plenny Shake acum!

Începem să ambalăm comanda dvs. în 24 de ore. Spune doar GO!