Ultima actualizare: 6 aprilie 2019 Referințe
Acest articol a fost co-autor de Jasper Sidhu, DC. Dr. Sidhu este chiropractor în Toronto, cu o experiență de peste 20 de ani. El și-a primit doctoratul de la Canadian Memorial Chiropractic College în 1994 și ulterior a absolvit o certificare de 3 ani în reabilitare.
Există 11 referințe citate în acest articol, care pot fi găsite în partea de jos a paginii.
Acest articol a fost vizualizat de 60.782 ori.
Shinsplints, sau sindromul de stres tibial medial, se referă la durere și inflamație, cauzate fie de suprautilizare, fie de tensionarea repetată a mușchilor atașați la tibia (tibia) piciorului inferior. [1] X Trustworthy Source Mayo Clinic Site educațional de la unul dintre cele mai importante spitale din lume Accesați sursa Condiția se dezvoltă în mod obișnuit la alergători, excursioniști, dansatori și recruți militari. Majoritatea cazurilor de gambe se rezolvă singure după câteva săptămâni de odihnă, deși utilizarea unei tehnici de masaj numită eliberare miofascială poate rezolva mai repede durerea din mușchii piciorului inferior.
- Pierdere în greutate Tehnica de lansare a programului de auto-ajutorare
- Ultimele efecte secundare ale produselor naturale naturale de slăbire a dietei mondiale - MJA REAL Consulting
- Masaj manual de drenaj limfatic pentru a tonifica slisma brațelor superioare
- Cum să sprijini un prieten cu o boală cronică SINE
- Este cel mai bine să faceți un masaj înainte sau după un antrenament PureGym