Ultima actualizare: 5 noiembrie 2020 Referințe
wikiHow este un „wiki”, similar cu Wikipedia, ceea ce înseamnă că multe dintre articolele noastre sunt co-scrise de mai mulți autori. Pentru a crea acest articol, 22 de persoane, unele anonime, au lucrat pentru a-l edita și îmbunătăți în timp.
Acest articol a fost vizualizat de 213.001 ori.
Cum să vă luminați pielea, să luptați împotriva ridurilor și să vă strălucească; te poți pierde cu ușurință în jungla frumuseții. Frumusețea depinde de sănătatea generală a corpului tău. Pentru ca pielea ta să arate atractivă și vibrantă, trebuie să faci alegeri sănătoase în ceea ce privește stilul de viață, iar un loc minunat pentru a începe este alimente pe care le consumi. Păstrați ridurile la distanță, reducând cantitatea de radicali liberi potențial dăunători produși de propriile celule ale pielii, mâncând corect.
Încercați să alegeți câteva modalități naturale de a obține o piele mai fermă, completați acele linii și obțineți o culoare tânără. Totul mănâncă! Iată câteva alimente pentru a începe!
- Cum să-ți păstrezi blatul din sticlă-ceramică strălucitor și nou - Povești fascinante despre inovatoare
- Cum să scapi de venele de păianjen și să-ți elimini anii de pe piele cu acești pași simpli
- Cum să mănânci alimente fără conservanți 14 pași (cu imagini)
- Cum o dietă mediteraneană vă poate îmbunătăți pielea
- Ai grijă de oasele tale Cancer de sân acum