Seria 1

Seria 2

Seria 3

Episodul 1 - De la Copenhaga la dieta specială K

Copenhaga, un regim de slăbire ultra; Special K, amestecând cereale și fibre bogate; și regimul Bonus Years sunt doar trei dintre dietele rutiere testate de data aceasta

ghidul

Episodul 2 - Injecții de topire a grăsimilor și fluctuații de greutate peste noapte

În acest episod, AK și Bethany slăbesc pentru întâlniri rapide; Gemma și Charlotte se tund pentru o reuniune școlară; iar cuplul Si și Simon vor să-și arunce greutatea pentru Manchester Pride

Episodul 3 - Bikini Bulges, absolvire și reuniune de birou

Rebecca și Alisha cer să-și piardă umflăturile de bikini. Gary și Connor vor să arate bine pentru absolvirea lui Gary. Și Elaine și Sue din Essex speră să se slăbească pentru o reuniune de lucru.

Episodul 4 - Intestinul, dieta Dash și dieta zahărului din sânge

Dr. Xand întreabă dacă bacteriile din intestinul nostru sunt cheia pierderii în greutate. Dieta populară pe bază de tablete primește un test rutier. Și o pereche de prieteni de gimnastică încearcă să se slăbească pentru o zi de spa.

Episodul 5 - Booze, Gadgets și Goop Detox

Dietele testate de această dată includ dezintoxicarea Goop a lui Gwyneth Paltrow și planul de slăbire al NHS. Și o privire asupra gadgeturilor de fitness și de ce alcoolul este atât de dăunător pentru talie.