Ce remedii naturale și pe bază de plante sunt potrivite?

Suntem prea familiarizați cu problema - ați rămas cu o răceală la jumătatea sarcinii, dar se pare că nu există remedii sau medicamente pe care să le puteți ajuta! Acest lucru poate fi frustrant și mizerabil, așa că sunt aici pentru a vă ajuta. Aflați sfaturile mele de top pentru a bate frigul în timpul sarcinii.

06 septembrie 2017

Problema cu răceala obișnuită în timpul sarcinii

Răceala este, în general, foarte ușor de tratat, dar când sunteți gravidă există atât de multe medicamente și remedii pe bază de plante pe care nu le mai puteți lua! Acest lucru vă face să vă schimbați frigul destul de dificil și, atunci când vă simțiți deja scurs de sarcină, ultimul lucru pe care îl doriți este și o răceală persistentă.

Deci, ce modalități naturale există pentru a vă ușura simptomele?

Miere și lămâie

Vorbesc despre asta tot timpul, dar este un remediu natural atât de eficient pentru frig! Acest lucru este deosebit de bun dacă aveți dureri în gât și tuse uscată, deoarece mierea vă poate ajuta să acoperiți gâtul într-un strat protector liniștitor.

Aburul din băutură poate ajuta la relaxarea congestiei, în timp ce mierea în sine este considerată a fi antivirală și antibacteriană.

Inhalarea cu abur

Acesta este unul excelent pentru congestie. Pur și simplu umpleți un castron cu apă fierbinte și aburită și inspirați ușor aburul.

Câteva picături de ulei esențial pot ajuta cu adevărat la îmbunătățirea acestui proces. O serie de uleiuri esențiale sunt sigure de utilizat în al doilea și al treilea trimestru, dar adresați-vă medicului dumneavoastră sau moașei înainte de a continua și adăugați-le.

Spray nazal

timpul
Unul dintre cele mai enervante simptome de frig este nasul blocat sau curgător. Un spray nazal poate ajuta la slăbirea congestiei și la scăparea din nas, dar, din păcate, nu toate sunt potrivite în timpul sarcinii.

Cu toate acestea, spray-ul nostru nazal Sinuforce poate fi utilizat atât în ​​timpul sarcinii, cât și în timpul alăptării.

Conține o soluție salină simplă, precum și ulei de eucalipt, ulei de mentă și ulei de mușețel pentru a elimina congestia și a vă calma pasajele nazale.

Vitamina C

Vitamina C este renumită pentru rolul său în susținerea sistemului imunitar, astfel încât să vă asigurați că obțineți abundență este o idee bună. Veți găsi vitamina C în fructele și legumele viu colorate, așa că umpleți-le cu căpșuni, portocale, ardei grași și kiwi, precum și cu verdeață cu frunze, cum ar fi varza, varza de Bruxelles și broccoli. Ce zici de a-ți începe ziua cu un smoothie gustos și de a lua o ciorbă hrănitoare la prânz?

O tabletă de vitamina C ar putea fi o idee bună, trebuie doar să discutați mai întâi cu medicul sau moașa despre care sunt potrivite.

Oamenii subestimează adesea puterea odihnei!

Odihna este întotdeauna importantă atunci când luptați împotriva răcelii sau gripei și este foarte importantă în timp ce sunteți gravidă, deoarece corpul dvs. este deja sub atât de multă presiune suplimentară!

Viața nu se oprește doar pentru că ești însărcinată - s-ar putea să fii în continuare la serviciu, să te grăbești după ceilalți copii, să gătești cina, să vezi prieteni și să faci cumpărături pentru tot ce ai nevoie pentru sosirea noului bebeluș, tot în timp ce-l iei cu tine pe lângă el. ! Acest lucru face ca lupta împotriva răcelii să fie mult mai grea.

Corpul dumneavoastră va avea nevoie de o odihnă suplimentară în acest timp, așa că asigurați-vă că îl luați ușor și delegați-vă slujbele obișnuite altor membri ai familiei, dacă puteți. Adăugați un pui de somn suplimentar sau două în timpul zilei, petreceți mai mult timp așezat sau culcat decât ați face în mod normal și practicați o respirație profundă pentru a vă ajuta să vă relaxați. Aș recomanda, de asemenea, să vă luați o zi sau două de la muncă, dacă puteți!

Dar Echinacea?

Este posibil să fi observat că Echinaforce lipsește din această listă!

Deși comprimatele sau tinctura noastră Echinaforce sunt de obicei recomandările noastre preferate pentru răceli, gripă și alte infecții respiratorii, din păcate, nu vă recomandăm să le luați în timpul sarcinii.

Când să vă adresați medicului dumneavoastră

În timp ce sunteți gravidă, este important să verificați orice riscuri potențiale pentru sănătate.

Dacă dezvoltați febră, ar trebui să vă adresați cu siguranță medicului dumneavoastră, deoarece acesta este un semn că corpul dumneavoastră se luptă să se ocupe de infecție sau un indiciu că infecția este mai gravă decât o răceală.

Dacă simptomele dumneavoastră nu se ameliorează după câteva zile, atunci discutați cu medicul sau farmacistul despre ce puteți lua pentru a vă ajuta.

Aveți grijă la dureri în piept, dificultăți de respirație, mucus decolorat și diaree, deoarece toate acestea pot fi indicații ale unei infecții mai grave.

De unde să cumpărați Sinuforce Nasal Spray local

Căutați un tratament pentru a ajuta la ameliorarea simptomelor de congestie nazală și catar?

Atunci nu căutați mai departe decât Sinuforce Nasal Spray!

Pentru a găsi magazine independente locale din zona dvs. care vând Sinuforce Nasal Spray, pur și simplu introduceți codul poștal mai jos.