• Acasă
  • Programe
    • Arte marțiale virtuale pentru copii (3-14 ani)
    • Mini SKILLZ (18-36 luni)
    • Arte martiale pentru copii
    • Artele marțiale ale adolescenților
    • Arte marțiale pentru adulți
    • SKILLZ Fit
    • Yoga
    • Artele marțiale transportate
    • Tabara de vara
    • Petreceri aniversare
  • Evenimente
  • Blog
  • a lua legatura
  • Elevi

dezvoltarea

Asigurați-vă locul și începeți astăzi cu oferta noastră EXCLUSIVĂ!

Fiul meu de doi ani și cu mine am finalizat prima sesiune a miniskillz și lui i-a plăcut! Aștepta cu nerăbdare să fie „ninja” în fiecare săptămână și s-a distrat cel mai bine! În fiecare săptămână, clasa se concentra pe abilități diferite de vârstă (ascultare, împărtășire etc.). Profesoara, Amanda, este atât de grozavă! Așteptăm cu nerăbdare următoarea sesiune!

Simt că am propriul meu antrenor personal cu instructorii! Sunt dornici să răspundă la întrebări și să arate o formă adecvată pentru a vă feri de rănire.
Membrii sau Războinicii sunt de ajutor în ceea ce privește motivația și un pic de batjocură în clasă o face plăcută!
Am vrut ceva care să mă bucure și să obțin un antrenament excelent pentru cineva de vârsta mea. Am avut nevoie de modificări din cauza afecțiunilor cronice ale gâtului, spatelui, genunchiului și umărului.
Când ies din clasă udă de transpirație și abia pot să urc scările pentru că picioarele îmi simt ca un jeleu, știu că am lăsat totul pe saltea și sunt relaxat!

Acest centru de arte marțiale este CEL MAI BUN. Ei fac o muncă atât de grozavă, îngrijind, ajutând, învățând copiii. Super profesioniști, super cunoscuți, inimi mari și fețe însorite:-)! Experți în psihologia copiilor - cred că este cea mai grea și responsabilă muncă. Fiica mea a fost foarte cicatrizată și blocată după îngrijirea și studioul de dans. Inima mamei mele avea probleme. Am găsit această școală MINUNATĂ și am venit aici cu speranță mare și . curcubeu a intrat în viața noastră:-). Atlanta Martial Arts Center mi-a ajutat bebelușul și a învățat-o să aibă încredere, să se simtă liberă și în siguranță. Ei învață să fie mai puternici și mai deștepți. Și noi părinții suntem foarte fericiți știind că bebelușul nostru este fericit și primesc atât de multe lucruri importante în această școală și multă distracție:-)). Îți mulțumesc, Atlanta Skills 4 Kids Martial Art Center, cu inima mamei mele pentru munca ta MARE și îți doresc tot binele!

Întreaga mea familie iubește Atlanta Taekwondo & Skillz. Întregul personal este foarte prietenos, bine informat și calificat! Fiul meu de 6 ani a crescut atât de mult în arta Taekwondo și a arătat atât de multă maturitate după ce a început cursurile cu ei. Recomand tuturor părinților interesați de învățarea Taekwondo a copiilor lor să verifice Atlanta Taekwondo & Skillz!

Mă bucur atât de mult că am făcut 21 de zile Primal Challenge. Am realizat cea mai cuprinzătoare provocare din viața mea. Am crezut că va schimba viața și a fost, dar nu doar pentru mine, pentru întreaga mea familie. Eu și sus mai devreme, atunci mă obișnuiam să mă ridic și simt că am un scop și un motiv pentru a mă ridica. Mâncarea a fost o provocare, chiar dacă am tăiat pâinea în urmă cu aproximativ 10 luni și tăiam îndulcitori artificiali, nu am încercat niciodată să tăiem tot zahărul și carbohidrații rafinați. Există zahăr în toate. De ce?

Faceam o mulțime de provocări, provocări de brațe, provocări de scânduri, dar a trebuit să încetinesc asupra lor pentru a mă concentra pe Provocarea primară. A fost greu să găsești mâncare de mâncat în câteva momente diferite în ultimele 21 de zile. Am pregătit mese pentru familia mea și am ales să nu le mănânc, deci ce aș putea să mănânc. Salata a fost prietena mea, puteți pune orice pe o salată. Zic că am ales să nu mănânc ceea ce nu era provocarea, pentru că nu sunt alergic la aceasta, dar am vrut să rămân la angajamentul meu. M-am bucurat foarte mult de rezultate, după ce norul de zahăr s-a curățat și m-am simțit mult mai concentrat. Schimbările mentale au fost un astfel de plus. Am remarcat conștiincios lucruri și oameni din viața mea pentru care să fiu recunoscător. Mă bucur de ceaiul meu de noapte și de timpii morți. Încă lucrez la „eu” și simt că nu am reușit să rezolve totul. Am slăbit 8 kilograme și centimetri de sus în jos, slavă Domnului! Voi continua să mențin atâtea schimbări pe viață. Știu că voi continua să cresc în călătorie. Succesul meu este pe atât de multe niveluri, încât este greu să le exprim pe toate în cuvinte, dar câteva lucruri:

Spunând „nu voi mânca asta” pentru că am ales să nu mă împuternicesc.

Învățarea a ceea ce pot mânca, în afara alimentelor procesate, este plină de satisfacții.

A avea un impact în viața soțului și fiului meu, demonstrând un nou angajament față de îmbunătățire, este puternic.

Nu vreau să pierd acest sentiment de scop și forță, sunt atât de mândru de călătoria mea și mult mai sigur de mine. Alegerile mele sunt ale mele și trebuie să fiu angajat față de mine. Acum, pleacă să faci genuflexiuni și flotări.

Fotografiile mele nu reflectă cu exactitate cât de minunat mă simt în interior, dar aceste măsurători sigur. Hainele mele se potrivesc cu siguranță diferit.

Repere în ceea ce această provocare m-a ajutat să:

* Eliminați alimentele procesate, în special zahărul și carbohidrații (mare câștig pentru mine!)

* Faceți-vă timp în ziua mea pentru a face lucrurile importante pentru mine - reflectați, afirmați, meditați și mișcați (antrenament).

În general, mănânc mai sănătos, dorm mai mult și am mai multă energie pentru a fi mamă la domiciliu, educatoare afterschool și terapeut de masaj!

Este un lucru minunat și este distractiv. Întâlnirea de oameni noi, dar menținerea prietenilor în amestec. Este o provocare și, pentru mine, învăț încredere, autoapărare și consolidez puterea.

Familia noastră și fiul nostru în vârstă de cinci ani ÎL IUBESC pe domnul John și personalul său. Nu ne-am uita nicăieri altundeva. Domnul John este atât de bun în comunicarea cu părinții, încât ei să cunoască valoarea a tot ceea ce învață.

Copiii mei fac parte din acest program de 2 ani. Suntem parteneri cu ei pentru a ajuta la consolidarea disciplinei. Avem încredere în ei să împingă copiii suficient pentru a-i testa, în timp ce îi construiesc. Copiii se bucură de cursuri și respectă instructorii, precum și așteaptă cu nerăbdare să-și vadă prietenii în clasă în fiecare săptămână. M-am alăturat recent la clasa aptz fit. Este provocator! Una peste alta, eu lume recomand atât clasele pentru copii, cât și clasele pentru adulți. Te vor împinge să fii mai bun.

Fiul meu iubește programul după școală și învață atât de mult. Îi place să-și arate noile abilități și își creează încrederea în sine. Acest program este minunat dacă aveți un copil care trebuie să arde energie suplimentară. Obișnuiam să-l fac pe fiul meu să doarmă la culcare, dar în zilele în care are curs este pregătit la acea oră!

Fiica noastră de 6 ani a început aici vara trecută și o iubește! La acea vreme, căutam un program care să o ajute să se protejeze (dacă este cazul) ca o grădiniță primită. Soțul meu și cu mine am fost foarte mulțumiți de progresul ei până acum și pot spune cu adevărat că programul ne-a depășit așteptările! Fiica noastră a luat balet și joacă fotbal, dar s-ar plânge că orele/practicile ei o dată pe săptămână erau prea lungi. Cu toate acestea, nu o singură dată s-a plâns vreodată de cursurile ei de Taekwondo. și merge de trei ori pe săptămână! Îi atribuiesc entuziasmul continuu dlui. Abilitatea specială a lui Salama și a echipei sale de a ține copiii concentrați în timp ce predau într-un mod distractiv și captivant. Toți instructorii îi încurajează pe fiecare dintre elevii lor să facă tot posibilul și se mândresc cu promovarea unei atmosfere pozitive pentru copii (și adulți) de toate vârstele.!

Iubesc această școală și instructorii. Domnul. Salam și dl. Dayne sunt dedicate învățării copiilor nu doar arte marțiale, ci și comportament bun. În prezent am 2 fii care sunt foarte activi în clasă și așteaptă cu nerăbdare să vină. Sunt ușor de vorbit și arată un interes real pentru fiecare copil care este acolo cel mai bine.

Cum să crești un Ninja Ninja - Dezvoltare fizică

Aproape toți părinții înțeleg importanța unei diete echilibrate pentru creșterea și dezvoltarea fizică a copilului. Proteinele, carbohidrații, fructele și legumele complexe sunt esențiale pentru creșterea copilului. Aceste alimente conțin substanțe nutritive importante și sunt esențiale pentru menținerea unei greutăți sănătoase, stabilizarea energiei și prevenirea bolilor.

În primii opt ani din viața lor, dezvoltarea fizică a copiilor se întâmplă foarte repede, prin urmare, este vital ca aceștia să obțină toate cerințele nutriționale pentru o creștere și o dezvoltare adecvate. Cu toate acestea, dezvoltarea fizică adecvată nu este singurul motiv important pentru o nutriție adecvată. Obezitatea și bolile cronice sunt în creștere, învățând copiilor obiceiuri alimentare sănătoase, care acum îi vor ajuta să mențină o greutate sănătoasă și să prevină bolile. În plus, o dietă echilibrată cu o nutriție adecvată ajută la stabilizarea nivelului de energie.

Beneficiile unei diete sănătoase pentru dezvoltarea fizică a copilului sunt evidente. Înțelegerea modului în care aceleași alimente îi ajută pe copii să mențină o greutate sănătoasă, să-și stabilizeze nivelul de energie și să prevină bolile pe termen scurt și bolile cronice sunt, de asemenea, lucruri importante de luat în considerare. Părinții pot ajuta făcând mici modificări în obiceiurile alimentare ale copilului lor pentru a se asigura că au o stare de sănătate optimă.

Autor: Jennifer Salama de la Skillz Worldwide.

Jennifer este o centură neagră de gradul 4 și se antrenează în arte marțiale din 2001. Are o diplomă de master în psihologie a copilului și a îmbrățișat programa SKILLZ datorită concentrării sale pe dezvoltarea copilului și utilizării artelor marțiale ca vehicul pentru dezvoltarea copilului. ca un intreg, per total.