Beyonce și-a revenit rapid după nașterea gemenilor ei, iar HollywoodLife.com a aflat toate detaliile EXCLUSIVE despre cum își pierde greutatea. Citiți despre secretele ei aici!

Au trecut trei săptămâni de atunci Beyonce, 35, a născut gemeni, Rumi și Domnule, și a pierdut deja aproape 30 de kilograme! Dr. Bruce Ettinger OB GYN/MD și o sursă apropiată de noua mamă au împărtășit detalii EXCLUSIVE cu HollywoodLife.com despre cum cântăreața își pierde greutatea bebelușului în cel mai rapid mod posibil. „Mușchii stomacului se întind, așa că Beyonce va dori să înceapă exercițiile în curând”, spune Dr. Ne-a spus Ettinger. "Dacă a avut o cezariană va avea nevoie de mai mult timp în funcție de cât de repede se vindecă." Din moment ce se crede că Beyonce a avut o cezariană, cel mai probabil își ia timpul pentru a-și îngriji corpul într-un mod sănătos, ceea ce face mai ușoară pierderea în greutate când este gata. Vedeți aici câteva fotografii uimitoare cu burta gravidă a lui Beyonce!

după

După ce a revenit la scurt timp după nașterea fiicei sale, Iedera Albastra, 5, suntem siguri că Beyonce s-a obișnuit cu efectele diferite ale gravidei asupra corpului, dar de data aceasta a trebuit să ducă greutatea dublă. Ce face ea ca să funcționeze? „Beyonce se antrenează din nou și mănâncă bine”, ne-a spus sursa noastră. „Acum că se simte mai puternică după ce a născut, a fugit din nou de la un antrenor personal pentru a-și pierde greutatea rămășiță a bebelușului”. De asemenea, am aflat cum progresează pierderea în greutate de la naștere. „După prima săptămână de naștere a gemenilor a pierdut 20-25 de lire sterline, cea mai mare parte fiind retenția de apă, din cele aproape 50 pe care le-a îmbrăcat cu gemenii”, a continuat sursa noastră. „Acum aproximativ 3 săptămâni după naștere, a pierdut aproape 30 în total, dar nu este pregătită pentru public. Vrea să arunce încă 15 lire sterline înainte de a face vreun anunț ”.

Pe lângă exerciții fizice, Beyonce a respectat o dietă strictă. „Dieta Beyonce a fost o dietă simplă, cu conținut scăzut de grăsimi și conținut scăzut de carbohidrați, plină de verdeață organică și proteine ​​slabe precum tonul și pieptul de pui”, a continuat sursa. "Este fericită și hotărâtă să fie o mamă în formă și fabuloasă!" Din ceea ce am văzut despre Regina B în trecut, avem sentimentul că va fi cea mai bună dintre noi și abia așteptăm să o vedem cântând și dansând în curând!

HollywoodLifers, ce crezi despre modul în care Beyonce își pierde greutatea bebelușului? Spune-ne gândurile tale aici!