alfredo

Bucurați-vă de un delicios cremă plină cu proteine ​​și potrivită pentru cei care au diete IDDSI Nivelul 5-7.

Ingrediente

Cum să vă pregătiți

  1. Combina Pui măcinat Thick & Easy ® cu sos Alfredo neted și amestecați bine.
  2. Se încălzește bine la o temperatură internă minimă de 165 ° F. (Dacă sosul se separă de carne în timpul încălzirii, amestecați bine și scurgeți orice exces de lichid).
  3. Adăuga Îngroșător alimentar Thick & Easy ®; amesteca bine.
  4. Țineți fierbinte pentru service la 135 ° F sau mai mult.
  5. A pregati Thick & Easy ® Amestec de paste îngroșate în pură în vrac pe direcțiile pachetului și păstrați pentru service.
  6. Pentru servire: Porție ½ ceașcă de paste curățate pe farfurie de servit **.
  7. Completați pastele cu aproximativ 2/3 cană de amestec de pui și sos Alfredo.
  8. Se ornează cu parmezan ras, dacă se dorește.

Înainte de servire, testați întotdeauna nivelul 5 folosind liniile directoare IDDSI. Dacă este necesar, adăugați 1 linguriță Thick & Easy ® Îngroșător instant pentru alimente și băuturi pe direcții pentru fiecare porție de carne cu sos.

Note despre rețetă:

* Asigurați-vă că sosul nu are particule și este curățat neted înainte de a adăuga la pui.

** Pastele pot fi servite într-o varietate de moduri:

  • Porți 1/2 cană pe farfurie și răspândiți uniform.
  • Serviți direct din pungă făcând un fragment foarte mic în colțul pungii și țeviți pe farfurie.
  • Așezați pastele într-o pungă de patiserie cu vârful dorit și țeviți pe farfurie.

Informatii nutritionale

Mărimea porției: Aproximativ 2/3 cană de carne cu sos, 1/2 cană de paste făinoase

Calorii: 390

Grăsime totală: 26g

Grăsime saturată: 9g

Grasimi nesaturate: 0g

Colesterol: 115 mg

Sodiu: 760 mg

Total carbohidrați: 19g

Fibre dietetice: 0g

Total zaharuri: 2g

Zaharuri adăugate: 0g

Proteină: 18g

Vitamina D: 0 mg (0% DV)

Calciu: 70 mg (6% DV)

Fier: 1 mg (4% DV)

Potasiu: 90 mg (0% DV)

* Nutriție calculată folosind sos Alfredo cremos