Cereală de hrișcă pufată cu ciocolată - răspunsul dvs. la „Coco Pops” ușor și sănătos, care sunt îndulcite în mod natural, fără gluten și fără lactate (și cu o opțiune vegană)! Nimic artificial și nu aveți nevoie decât de șase ingrediente pentru a le face.
Când am crescut, nu eram un mare fan al Coco Pops, dar fratele meu era în totalitate în ele, așa că de multe ori îi pândeam în cămară. Ocazional, au făcut o gustare destul de crocantă de ciocolată. La fel ca majoritatea cerealelor, acele frișcă de ciocolată făcute pentru a mânca destul de ușor fără minte! (Nu tocmai de ceea ce aveți nevoie în castron atunci când vine vorba de un mic dejun echilibrat.)
De fapt, acum mă interesează mai mult „cerealele” ca adult decât cred că eram copil. Bolurile de granola la modă și amestecurile de muesli sunt peste tot în aceste zile și fac din nou cerealele reci, deși într-un mod diferit. Și din moment ce am descoperit cât de ușor este să fac eu musli și granola delicioși, sănătoși, a devenit un element esențial în bucătăria mea.
Această cereală de hrișcă pufată cu ciocolată este doar un pic distractivă. Se întoarce înapoi la acea senzație clasică de Coco Pops, dar este un pic și în noua categorie de cereale, cu baza sa de hrișcă pufată integrală. Având în vedere gustul său de ciocolată cu cacao și roșcove și îndulcit în mod natural cu miere, este cel mai sănătos spin al meu pe o cereală care este exact ca un milkshake de ciocolată ... numai crocant! (Nu am putut rezista să introduc acea linie acolo undeva). Nu există ingrediente artificiale folosite aici!
Cred că veți fi surprinși de cât de puțin îndulcitor aveți cu adevărat nevoie pentru a face un lot din această cereală de hrișcă pufată cu ciocolată! Doar câteva linguri de miere răspândite pe 5 căni de hrișcă pufă fac trucul. Dacă doriți să faceți o cereală vegană, puteți schimba oricând cu sirop de arțar, sirop de cocos sau sirop de curmale. De asemenea, bine de știut este că hrișca este de fapt o sămânță de fructe, NU un bob, ceea ce îl face perfect pentru cei cu alergii sau sensibilități la gluten.
Pentru a face un castron de cereale de hrișcă umflate cu ciocolată într-un bol de mic dejun echilibrat, serviți-l cu lapte integral sau iaurt neîndulcit (bun pentru proteine!) Și aruncați o ceașcă colorată din fructele dvs. preferate. De asemenea, îl puteți folosi pentru a completa un smoothie cremos sau un castron acai. Un pic de stropire adaugă o crocantă de ciocolată drăguță și la un desert - este delicios pe înghețată sau poți să fii creativ și să-l îmbraci într-un parfait de desert. Atât de multe utilizări pentru această cereală simplă!
- Biscuiți fără gluten de hrișcă, ghimbir și ciocolată - Mari bucătari britanici
- Baruri de fulgi de ovăz la cuptor cu ciocolată - funcționează pe alimente adevărate
- Rețetă de cupe de fulgi de ovăz la cuptor cu ciocolată - Chef dietetic
- Geacă nutrițională de felii de ciocolată de mere
- Proteina de ascensiune a cazeinei de ciocolată