- Porții pe rețetă: 4
- Suma pe servire
- Calorii: 192,4
- Grăsime totală: 10,4 g
- Colesterol: 15,3 mg
- Sodiu: 265,7 mg
- Total carbohidrați: 26,4 g
- Fibre alimentare: 1,9 g
- Proteine: 2,2 g
Introducere
Ingrediente
-
1/2 poate reduce rulourile cu semilună
1 măr Granny Smith, curățat și tăiat în 8 bucăți
3/4 c. splenda
2 linguri de scorțișoară
2 linguri de unt
3 oz Sprite
Directii
Face 4 găluște
Luați 2 bucăți de măr și puneți-le într-un triunghi semilună. Înfășurați într-o găluște
Se topește untul, se perie peste găluște
Se amestecă splenda și scorțișoară și se rulează fiecare găluște în amestec
Așezați într-un vas mic de copt
Presărați amestecul de splenda rămas deasupra
Se toarnă cu grijă sprite în jur.
Coaceți la 425 timp de 15-20 min. Ar trebui să fie maro auriu și cu bule.
Numărul de porții: 4
Rețetă trimisă de utilizatorul SparkPeople AAADAA001.
Evaluează această rețetă
Evaluare: | Faceți clic aici pentru a vă autentifica și a evalua această rețetă |
Evaluările membrilor pentru această rețetă
această rețetă este atât de bună! Am folosit și zahărul brun Splenda! La fel ca cizmarul cu mere, partea dificilă este oprirea cu o singură porție! - 8.05.09
poți folosi sprite dietetic? - 09.12.2010
Acestea sunt atât de delicioase. În mod obișnuit dublez lotul și le fac pentru adunări de familie. Toată lumea îi iubește ! - 26/10/09
- Cele mai bune ierburi Rețetă de slăbire cu oțet de mere pentru slăbit în 2020
- Rețetă dietetică de sânge Sote rapide d Apple Crisp
- Rețetă dietetică pentru tipul de sânge Cotlet de umăr (sau iepure)
- Rețea alimentară chinezească sănătoasă cu găluște
- Clatite de mere cu ovaz - sanatoase; Rețetă de mic dejun ușor - mușcături de frumusețe