„Viața este incertă. Mănâncă mai întâi desertul ”, a spus autorul american Ernestine Ulmer.

lanțuri

Există un motiv pentru care desertul este atât de iubit universal. În căldura lunilor de vară, nu este nimic mai răcoritor decât o confecție rece și înghețată.

Deși este cu siguranță acceptabil să vă răsfățați cu o delicatese din când în când, consumul excesiv de zahăr poate duce la probleme de sănătate grave și de durată. Chiar și multe diete americane aparent inocente sunt pline de zahăr ascuns, un subiect explorat de Katie Couric în documentarul ei „Fed Up”.

HealthGrove, un site de cercetare și analiză în domeniul sănătății alimentat de Graphiq, a găsit cele mai dulci deserturi congelate la 25 de restaurante populare din lanț. Pentru a face acest lucru, au comparat toate elementele meniului de desert congelate la fiecare lanț respectiv și l-au selectat pe cel cu cele mai multe grame de zahăr. Datele sunt extrase din meniuri începând cu 20 iulie 2016.

Deserturile congelate, cu o combinație de bomboane, înghețată și produse de patiserie, domină topul listei. Mai mult de jumătate dintre aceste deserturi dublează recomandarea zilnică de 25 de grame a Organizației Mondiale a Sănătății. De fapt, cele mai dulci deserturi de pe această listă sunt de cinci până la șase ori mai mari decât alocația recomandată. Așadar, data viitoare când accesați meniul pentru deserturi, asigurați-vă că luați în considerare toate opțiunile.

Notă: Pentru deserturile cu diferite opțiuni de dimensiune, dimensiunea medie a fost selectată pentru comparație. Cravatele au fost rupte de numărul de calorii.

# 25. Chic-fil-A

Zahăr: 38g
Calorii: 260
Carbohidrați: 45г
Gras: 6g

# 24. Regele burgerilor

Caramel Sundae

Zahăr: 39g
Calorii: 290
Carbohidrați: 53г
Gras: 6g

# 23. SPER

Ice Cream Sundae cu sos de ciocolată

Zahăr: 46g
Calorii: 410
Carbohidrați: 56g
Gras: 19g

# 22. Pinkberry

Iaurt congelat cu caramel sărat

Zahăr: 55.2г
Calorii: 276
Carbohidrați: 59,8г
Gras: 0g

# 21. TCBY

Sorbet de mango

Zahăr: 57,75г
Calorii: 302,5
Carbohidrați: 71,5г
Gras: 0g

# 20. Shake Shack

Fundația regulată pentru recreere, vanilie

Zahăr: 59g
Calorii: 560
Carbohidrați: 64г
Gras: 29g

# 19. Wendy’s

Vanilla Frosty

Zahăr: 65g
Calorii: 460
Carbohidrați: 77г
Gras: 0,5g

# 18. Carl’s Junior

Strawberry Malt

Zahăr: 75g
Calorii: 770
Carbohidrați: 98г
Gras: 36g

# 17. Steak ‘n Shake

Walnut Brownie Fudge Sundae

Zahăr: 78г
Calorii: 820
Carbohidrați: 106г
Gras: 42g

# 16. Sonic

Strawberry Banana Split Molten Cake Sundae

Zahăr: 86г
Calorii: 720
Carbohidrați: 113г
Gras: 28g

# 15. McDonalds

McFlurry cu bomboane de ciocolată M&M

Zahăr: 89г
Calorii: 650
Carbohidrați: 96g
Gras: 23g

# 14. Jack in the Box

Shake de ciocolată cu bătut

Zahăr: 89г
Calorii: 780
Carbohidrați: 103г
Gras: 38g

# 13. Arby’s

Ciocolată shake

Zahăr: 90g
Calorii: 570
Carbohidrați: 99g
Gras: 15g

# 12. Joe’s Crab Shack

Sea Turtle Sundae

Zahăr: 90g
Calorii: 1280
Carbohidrați: 140 g
Gras: 75g

# 11. Culver’s

Banana Split

Zahăr: 92г
Calorii: 1060
Carbohidrați: 122г
Gras: 60g

# 10. Red Robin

Malț clasic de ciocolată

Zahăr: 93г
Calorii: 692
Carbohidrați: 111г
Gras: 22g

M&M Polar Swirl

Zahăr: 93г
Calorii: 710
Carbohidrați: 107г
Gras: 25g

# 8. Piatra rece

Sorbet de limonadă roz de la țară

Zahăr: 95g
Calorii: 380
Carbohidrați: 95g
Gras: 0g

Notă: Imaginea desertului propriu-zis nu era disponibilă.

# 7. Dairy Queen

Brownie Cookie Dough Blizzard

Zahăr: 121g
Calorii: 1140
Carbohidrați: 166г
Gras: 48g

Notă: Imaginea desertului propriu-zis nu era disponibilă.

# 6. Friendly’s

Jim Dandy Sundae

Zahăr: 123г
Calorii: 1122
Carbohidrați: 164г
Gras: 47g

# 5. Chili’s

Skillet Toffee Fudge Brownie

Zahăr: 125 g
Calorii: 1260
Carbohidrați: 171г
Gras: 60g

# 4. Buffalo Wild Wings

Desert Nachos

Zahăr: 125 g
Calorii: 2100
Carbohidrați: 230г
Gras: 119г

Notă: Imaginea desertului propriu-zis nu era disponibilă.

# 3. Baskin Robbins

Realizat cu M&M's 31 de mai jos

Zahăr: 126г
Calorii: 1000
Carbohidrați: 139г
Gras: 40g

# 2. Carvel

Cupă cu unt de arahide Sundae Dasher

Zahăr: 128g
Calorii: 1060
Carbohidrați: 95g
Gras: 31g

# 1. Applebee’s

Chocolate Chip Cookie Sundae

Zahăr: 143г
Calorii: 1490
Carbohidrați: 211г
Gras: 64г

Notă: Imaginea desertului propriu-zis nu era disponibilă.