Ghiduri de wellness și recenzii pentru consumatori
Cele mai bune clinici de accidentare sportivă din Malaezia 2020
- Obține link
- Stare de nervozitate
- Alte aplicatii
Leziunile sportive sunt frecvente la sportivii non-profesioniști și profesioniști din Malaezia. Statisticile arată că 77% din populația lumii trăiește cu o formă de coloane vertebrale și dureri articulare. Cel mai bine este să luați toate măsurile de precauție pentru a preveni astfel de leziuni.
Când întâmpinați o leziune sau o problemă musculo-scheletică, pe care specialist îl vedeți?
Majoritatea pacienților se vor îndrepta, de obicei, către un chirurg ortoped al cărui rol este de a corecta anomaliile funcționale ale sistemului musculo-scheletic, care include oase, articulații, mușchi, tendoane și ligamente.
De asemenea, efectuează intervenții chirurgicale pentru a aborda traume, tumori, leziuni și infecții. Mulți încă nu știu că puteți consulta mai întâi un medic de sport.
Doar pentru că specialitatea are cuvântul „sport”, nu înseamnă că serviciile lor sunt limitate doar la sportivi.
„Nu suntem chirurgi, ci medici care se ocupă de cazurile de gestionare non-chirurgicală a leziunilor musculo-scheletice și sportive, inclusiv suprasolicitarea, traumatismele și uzura”, spune dr. Khairullina Khalid, consultant în medicină sportivă.
„Oferim prescripții de exerciții individualizate pentru cei cu obezitate și boli cronice, cum ar fi artrita, și pentru populații speciale, cum ar fi sportivii cu dizabilități, mame însărcinate, vârstnici și tineri care sunt obezi.
În prezent, există mai puțin de 40 de specialiști în medicina sportivă în Malaezia, jumătate practicând în Valea Klang.
În spitalele din Ministerul Sănătății, acești specialiști sunt plasați în secția de ortopedie.
Dr. Khairullina spune: „Practic, gestionăm recuperarea pacientului atunci când suferă un traumatism, îi ajutăm să-și îmbunătățească performanța, să prevină alte leziuni și să îi permită să revină în siguranță la nivelul anterior de sport sau activitate fizică.
"Facem, de asemenea, reabilitare pre și post-operatorie pentru cazurile de chirurgie sportivă."
Unele dintre celelalte servicii oferite de acești specialiști includ ultrasunetele musculo-scheletice intervenționale, prescrierea echipamentului sportiv de protecție și testarea fitnessului.
Minimizarea leziunilor
Pentru războinicul obișnuit de weekend, leziunile frecvente includ tulpini de hamstring.
Pentru maratonieni, este sindromul bandei iliotibiale, care este o leziune excesivă a țesuturilor conjunctive situate pe partea laterală sau exterioară a coapselor și genunchilor.
Iar cei care practică sporturi de contact suferă de obicei de entorse la gleznă.
„Uneori, leziunile apar nu numai din cauza încălzirii necorespunzătoare, dar s-ar putea datora și unor factori externi precum terenul terenului, deshidratarea sau tipul de pantofi folosiți”, spune dr. Khairullina.
Nimeni nu poate scăpa de tulpini și entorse, dar există pași pe care îi puteți lua pentru a minimiza rănile.
Ea spune: „Cunoaște-ți bine corpul, de ex. aveți picioare plate sau flexibilitate limitată?
Sortați mai întâi problemele interne verificându-vă tensiunea arterială și efectuând un test de sânge complet și un ECG (electrocardiogramă), deoarece este posibil să nu știți că aveți o problemă cardiacă.
„Nu mai fuma și încearcă să slăbești”.
Cele mai bune clinici de accidentare sportivă din Malaezia
Pentru a vă ajuta să găsiți cei mai buni medici pentru leziuni sportive din KL sau Selangor în Malaezia, am compilat o listă a clinicilor de leziuni sportive de mai jos.
Selecția clinicilor se bazează pe rezultatele căutării Google, recenzii și informații disponibile pe bloguri și forumuri .
Declinare de responsabilitate: Lista clinicilor nu a fost aranjată în nici o ordine specială de importanță.
1. Medicină sportivă UMMC (Centrul Medical al Universității din Malaya)
Adresa: Lembah Pantai, 59100 Kuala Lumpur, Malaezia.
Telefon: 03-7949 2994
- Prof. Dr. Tunku Kamarul Zaman Bin Tunku Zainol Abidin
- Conf. Univ. Prof. Dr. Nazirah Binti Hasnan
- Conf. Univ. Prof. Dr. Mohd. Nahar Azmi Bin Mohamed
2. Medici ortopedici în Sunway Medical Center
Adresa: 5, Jalan Lagoon Selatan, Bandar Sunway, 47500 Petaling Jaya, Selangor, Malaezia
Chirurgii ortopedici și traumatici cu artroplastie:
- Dr. Ewe Teong Wan
- Dr. Lee Chong Meng
- Dr. Ahmad Hisham
- Dr. Suhail Suresh
- Dr. Suresh George Nainan
3. Gleneagles Kuala Lumpur (* standard JCI)
Adresa: blocurile A și blocul B, 286 și 288, Jalan Ampang, 50450 Kuala Lumpur, Malaezia.
Dr. Tay Yong Guan
Specialitate: Chirurgie ortopedică și traumatică
Sub specialitate: Medicină sportivă ortopedică
Interes special: intervenție chirurgicală exclusivă la genunchi
Calificare: MBBS (Mal), MS Ortho (UM), FRCS (Edinburgh)
Dr. Chan Kin Yuen
Specialitate: Chirurgie ortopedică și traumatică
Subspecialitate: Medicină sportivă ortopedică, Chirurgie pentru umăr, genunchi, picior și gleznă
Interes special: Artroscopia umărului, genunchiului, gleznei și înlocuirea umărului, cotului și genunchiului
Calificare: BMedSci (Nott), BMBS (Nott), FRCS (Glasg), FRCS (Tr & Orth), CCST (UK), AMM
Dr. Charanjeet Singh
Specialitate: Chirurgie ortopedică și traumatică
Subspecialitate: Medicină sportivă ortopedică, leziuni la genunchi și la umeri
Interes special: înlocuirea genunchiului și a umărului, chirurgia artroscopică a genunchiului și a umărului, intervenții chirurgicale complexe de traume și reconstrucții articulare
Calificare: BSc, MD (UKM), MS Orth (UKM), FRSCI (Irlanda)
Dr. Chin Chee Howe
Specialitate: Chirurgie ortopedică și traumatică
Sub specialitate: ortopedie generală
Interes special: Înlocuirea șoldului și genunchiului și Artroscopia umărului și genunchiului
Calificare: MBBS (Lon), FRCS (Glasg), AM (Mal)
Dr. Thomas Vanniasingham
Specialitate: Chirurgie ortopedică și traumatică
Subspecialitate: Chirurgie pe genunchi cu computer
Interes special: Chirurgia umărului, șoldului și genunchiului
Calificare: MbChBao, FRCS, AM
Dato 'Sri Dr. Zulkharnain Ismail
Specialitate: Chirurgie ortopedică și traumatică
Sub specialitate: reconstrucție articulară și tumorală
Interes special: înlocuire articulară, tumoră osoasă, traume
Dr. Abdul Jamal Mohd Thalha
Specialitate: Chirurgie ortopedică și traumatică
Sub specialitate: artroplastie și artroscopie
Interes special: înlocuirea genunchiului și șoldului, chirurgia artroscopică a umărului și genunchiului
4. Spitalul Kuala Lumpur Beach (Bangsar Beach) (* standard JCI)
Adresa: nr. 8, Jalan Bukit Pantai, Taman Bukit Pantai, 59100 Kuala Lumpur, Malaezia -
Chirurg de înlocuire a genunchiului la Spitalul Kuala Lumpur Beach (Bangsar):
Dr. Reza Ng Ching Soong
5. Centrul medical Subang Jaya (standard JCId)
Adresa: nr. 1 Jalan SS12/1, 47500 Subang Jaya, Selangor Darul Ehsan, Malaezia.
Chirurg de înlocuire a genunchiului în Centrul Medical Subang Jaya:
Dr. Grey Kumar Ariaretnam
Focalizarea procedurii:
Chirurgia ligamentului încrucișat anterior (LCA)
Înlocuirea articulației bilaterale a articulațiilor genunchiului și șoldului
Înlocuirea articulației asistată de computer
Chirurgie de revizie a artroplastiei de șold
Chirurgie de revizie a artroplastiei genunchiului
Intervenții chirurgicale majore
Chirurgie minim invazivă
6. Centrul de medicină sportivă din Kuala Lumpur
Adresa: Etajul 7, Wisma Perintis, 47 Jalan Dungun, Damansara Heights, 50490 Kuala Lumpur, Malaezia.
Chirurgi de înlocuire a articulațiilor genunchiului la KLSMC:
Dr. TAY Yong Guan
MBBS (Malaya), MS Orth (UM), FRCS (Edinburgh)
Dr. Reza NG Ching Soong
BMedSc (Belgia), MD (Belgia), Chirurgie ortopedică (Belgia)
Dr. Suresh GREY
MD, MRCS, MS Orth, FRCS (Tr & Orth), CCST
Dr. TAN Chin Khoon
MBChB (UK), MRCS (Edin), FRCS (Edin), CCT (UK)
- Cele mai bune 10 clinici pentru chirurgia bariatrică din Ucraina Prețuri 2020
- Cel mai bun software pentru costuri de rețete 2020 (Recenzii privind prețurile) Reapon
- Cel mai bun prosop de curățat și șervețele de curățat pentru anul 2020
- Cele mai bune programe online de fitness postpartum 2020
- Cel mai bun suc curăță detoxifiere, pierderea în greutate; Îmbunătățirea energiei 2020 SPY