Ultima actualizare: 12 martie 2020

bune

Netflix, Inc. are o imensă bibliotecă de filme, spectacole și documentare. Gigantul de streaming online folosește o varietate de metode pentru a vă ajuta să găsiți emisiuni și filme. Ieri, am împărtășit cinci hacks pentru a vă ajuta să vă îmbunătățiți experiența de vizionare. În această postare, vom vorbi despre cele mai bune 10 documentare despre sănătate care vă vor face să vă doriți să fiți sănătoși.

# 1 Furci peste cuțite

Mesajul acestui documentar este simplu: mâncați dieta pe bază de plante pentru a evita mai multe boli cronice, inclusiv obezitatea, bolile cardiovasculare și cancerul. Acest film examinează afirmațiile că evitarea alimentelor procesate și consumul dietei vegetale elimină sau controlează cancerul, diabetul și alte boli.

# 2 Flămând de schimbare

Dacă doriți să slăbiți și să vă bucurați de sănătatea pe care o meritați, trebuie să urmăriți acest film.

În acest documentar, cercetătorii expun secrete despre care industria dietetică - inclusiv pierderea în greutate și companiile alimentare - nu vor să știți. Aceasta arată că companiile nu vor ca oamenii să-și piardă pierderile și să se bucure de sănătatea pe care o merită.

# 3 Food Inc.

Acesta este un documentar extraordinar al lui Robert Kenner despre corporațiile gigantice care controlează toate aspectele lanțului alimentar din Statele Unite.

Filmul arată cum firmele mari produc alimente, operează plante de procesare a animalelor și folosesc hormoni de creștere.

# 4 Sătul

Fed Up se concentrează pe cauzele obezității în Statele Unite.

Filmul examinează rolul industriei alimentare în epidemia de obezitate din America. Prezintă dovezi care arată că una dintre cauzele majore ale obezității este prezența unor cantități mari de zahăr în alimentele procesate.

# 5 Grasă, bolnavă și aproape moartă

Fat, Sick and Nearly Dead este un film documentar care arată cât de obezi morbid pot pierde în greutate cu un suc rapid.

Filmul urmărește povestea australianului Joe Cross, care a reușit să cântărească doar consumând suc de fructe și legume timp de 60 de zile.

# 6 Vegetați

Vegucated este un film documentar care prezintă provocările convertirii la o dietă vegană - cum ar fi legumele, cerealele, nucile și fructele și alimentele din plante.

Filmul „urmărește trei newyorkezi iubitori de carne și brânză care acceptă să adopte o dietă vegană timp de șase săptămâni”.

# 7 Cowspiracy

Acest film documentar din 2014 explorează efectele vitelor asupra mediului nostru, oferindu-vă un motiv să nu mai mâncați sau măcar să mâncați mai puțină carne.

Filmul abordează impactul agriculturii animale asupra mediului. Acesta investighează politicile organizațiilor de mediu - inclusiv Greenpeace, Sierra Club, Surfrider Foundation, Rainforest Action Network și altele - pe această problemă.

# 8 Mai mare mai puternic mai repede

Acest documentar este despre utilizarea steroizilor în sport ca medicamente care îmbunătățesc performanța în Statele Unite.

Este o examinare informativă și distractivă a rolului drogurilor care îmbunătățesc performanța în cultura modernă americană, care este obsedat de câștig.

# 9 OMG OMG

Filmul documentar american din 2013 se concentrează asupra modului în care organismele modificate genetic (OMG-uri) afectează oamenii și planeta.

Prezintă povestea unui tată care studiază legătura dintre OMG-urile utilizate în producția de alimente și copiii săi mici.

# 10 Biciclete vs. Mașini

Biciclete vs. Cars este un film documentar care descrie efectele industriei auto în creștere asupra climei, pământului și orașelor noastre.