aceste fructe

Această colecție de ceai de cătină infuzată cu mere, portocale, condimente și miere vă va încălzi sufletul și corpul în zilele reci de toamnă. Ceaiul este, de asemenea, plin de vitamine și antioxidanți, care vă vor stimula sistemul imunitar.

Ceai de cătină

Bună tuturor și buna ziua (aproape) la mijlocul lunii noiembrie. Nu este timpul să obțineți câteva vitamine în plus pentru a combate zilele reci și umede de toamnă? Te-am acoperit. Vă rugăm să întâmpinați ceaiul de cătină!

Presupun că mulți dintre voi nu sunteți familiarizați cu cătina. Cu toate acestea, vă amintiți că am mai împărtășit câteva rețete cu aceste fructe de padure frumoase; vă rugăm să verificați această salată de pui cu pansament de cătină și acest caș de cătină. Înțeleg că, dacă locuiți în SUA, s-ar putea să nu fi văzut nici măcar aceste fructe de padure în magazine. Sugestie: căutați în departamentele internaționale ale supermarketului dvs. Un alt indiciu: dacă aveți magazine alimentare europene (de exemplu, rusești sau poloneze) în zona dvs., verificați departamentul de produse congelate. O altă modalitate este că puteți găsi fructe de pădure uscate online, care ar fi puțin mai scumpe (dar nu veți avea nevoie de multe dintre ele).

Cătina are multe beneficii, inclusiv antioxidanți, acizi grași omega și vitamine (în special, vitamina C în cantități mari, vitaminele E și A. Împreună cu alte ingrediente (cum ar fi citricele și mierea), ceaiul de cătină este un remediu perfect împotriva Boabele au o aromă specifică, ușor amară și ascuțită (și nu prea dulce), așa că asigurați-vă că adăugați suficientă miere la gustul dvs.

Pentru această colecție, am creat ceai obișnuit de cătină, ceai de cătină cu mere și ceai de cătină cu portocale. Sunt sigur că puteți încerca și alte combinații, dar preferatul meu este cel cu portocale. Portocalele delicioase împerechează perfect aciditatea acestor fructe de pădure. Și nu uitați unele condimente precum scorțișoară sau anason stelat. Cred (totuși nu sunt sigur) că și romul sau bourbonul ar fi un bun adaos!

Acum, ar trebui să obțineți cătină, să faceți un ceai de cătină și să-mi mulțumiți pentru această rețetă în timp ce vă așezați în fotoliul acoperit într-o pătură și savurați acest ceai fierbinte încântător într-o noapte înghețată de iarnă. Șemineul și romul sunt opționale:)