cauza

Cauza necunoscută a creșterii în greutate

Milioane de americani se luptă cu creșterea în greutate și totuși ceea ce se află cu adevărat în spatele acestei probleme omniprezente este încă necunoscut în comunitățile medicale convenționale și în comunitățile alternative de sănătate. Aproape exclusiv, veți auzi creșterea în greutate acuzată de metabolismul lent, supraalimentarea, prea mulți carbohidrați sau lipsa de mișcare. Acestea sunt teorii comune, dar sunt doar atât: teorii. Nu sunt adevăratul motiv pentru care există o epidemie de creștere în greutate misterioasă pe tot globul.

În ciuda teoriilor și promisiunilor dietelor la modă la modă oriunde te uiți, ficatul este cel care deține răspunsurile la întrebările tale despre creșterea în greutate misterioasă. Nu este la fel de simplu ca arderea mai multor calorii decât consumăm. De multe ori, oamenii urmează o dietă la modă și fac exerciții fizice în mod regulat și încă se îngrașă. Este esențial să avem o mare compasiune pentru cei care se luptă cu greutatea lor și să înțelegem ce se întâmplă cu adevărat, astfel încât să putem ajuta să punem capăt rușinii și judecății multor oameni supraponderali.

Adevărata cauză a creșterii în greutate a misterului

Dacă te îngrași, înseamnă că ficatul tău este lent. Am un capitol întreg despre creșterea în greutate misterioasă și un alt capitol despre ficatul lent în salvarea ficatului: răspunsuri la eczeme, psoriazis, diabet, strep, acnee, gută, balonare, calculi biliari, stres suprarenalian, oboseală, ficat gras, probleme cu greutatea, SIBO și Boala autoimuna. În timp ce alți doi factori, tiroida și suprarenalele, pot fi adesea implicați, creșterea în greutate este cu adevărat ceea ce se confruntă cu ficatul tău.

Când cineva poate mânca toată junk food-ul pe care îl dorește sau nu și nu câștigă o uncie, este din cauză că are un ficat care nu și-a atins încă limita de depozitare a grăsimilor sau de depozitare a otrăvurilor și, prin urmare, funcționează într-un ritm mai rapid. Asta nu înseamnă că ficatul lor nu este suprasolicitat sau suprasolicitat. Ați putea fi slăbit și încă aveți o boală hepatică în curs de dezvoltare sau o complicație hepatică care cauzează sau va provoca în cele din urmă simptome.

Ce ar putea fi suprasolicitarea ficatului pe care l-ați putea întreba? Probleme de ficat. Acesta este numele pe care l-am dat sutelor de toxine, agenți patogeni și poluanți diferiți pe care îi avem în ficat. Cu toții am fost expuși multora dintre ei de-a lungul vieții noastre și chiar înainte de a ne naște, i-am moștenit în pântece, pentru că sunt transmise din generație în generație în liniile noastre familiale. Chiar și cei mai sănătoși bebeluși se nasc cu ficat care nu funcționează la 100% din cauza acestor probleme de ficat (din păcate este mai mult de 70%.) ficat, cât durează să plece și cum să-ți susțină corpul și ficatul pentru a le elimina, poți citi Liver Rescue.

În mod ideal, ficatul ar fi suficient de puternic și fără compromisuri pentru a procesa cu ușurință grăsimile, toxinele și hormonii, neutralizând și eliminând toxinele cu totul, ținându-se doar de grăsimi și hormoni de înaltă calitate care ar putea fi benefice pentru corpul tău mai târziu. Realitatea este că, pentru majoritatea oamenilor, ficatul pur și simplu are prea multe de făcut și ficatul nu poate prelucra grăsimea așa cum este menit, astfel încât celulele adipoase încep să se adune în ea într-un ritm mai rapid. Ficatul devine atât de congestionat intern încât grăsimea se acumulează în jurul exteriorului, cu dezvoltarea ficatului pre-gras și apoi gras. Celulele adipoase încep apoi să se acumuleze în tractul intestinal și, în cele din urmă, inima și arterele se satură. Greutatea începe să se agațe în jurul taliei.

Aceasta este doar o parte a creșterii în greutate misterioase. Mai sunt multe de înțeles că acoper în Liver Rescue, astfel încât să aveți o imagine completă a ceea ce se întâmplă atunci când câștigați greutate nedorită.

Conexiunea suprarenală

Unul dintre motivele pentru care ficatul începe să se descompună este un aflux de adrenalină în sânge. Pe măsură ce viața devine mai aglomerată și mai stresantă, adrenalina este pompată prin corp în cantități crescânde. Nu mai este o problemă limitată doar la vârsta adultă mijlocie sau târzie, cu numeroasele responsabilități și stresuri pe care le deține acest timp al vieții. Elevii devin arși mai devreme în cariera lor la facultate și își iau un an liber sau renunță complet la școală. Chiar și studenții la medicină aleg să renunțe la rezidențe din cauza nivelurilor tot mai ridicate de stres.

Motivul pentru care stresul și adrenalina sunt atât de toxice este că acestea determină supraîncărcarea ficatului. Adăugați la aceasta dietele bogate în proteine ​​și bogate în grăsimi, care sunt foarte populare și normale astăzi, iar ficatul este pus în pericol. Indiferent dacă sunteți pe bază de plante sau vă place alimentele pentru animale, dietele bogate în proteine ​​(care sunt, de asemenea, inerent bogate în grăsimi), sunt problematice pentru ficat. Indiferent care este sursa de grăsime - proteine ​​animale, soia, nuci, avocado, ulei - prea mult din ea împovărează ficatul. Dieta ketogenică este deosebit de problematică. De ce? Atunci când mâncați o dietă bogată în proteine ​​și bogată în grăsimi, suprarenalele vă inundă adrenalina în sânge pentru a vă ajuta ficatul să disperseze grăsimile. Ficatul dvs. are nevoie de acest ajutor, deoarece bila, a cărei sarcină este de a descompune grăsimile, este slăbită atunci când ficatul este sub stres. Dacă suprarenalele nu răspund cu ajutor, excesul de grăsime din sânge poate duce la accident vascular cerebral sau infarct. Această adrenalină suplimentară, deși este corozivă și dăunătoare, este modul în care corpul tău îți protejează viața.

Vindecarea ficatului

În Liver Rescue, mă scufund în numeroasele probleme care afectează ficatul și soluțiile disponibile pentru a-și recăpăta sănătatea și pentru a-i ajuta pe cei care au probleme cu ficatul să plece. Cheia este coerența; susținerea ficatului cu o mulțime de fructe, legume cu frunze și legume - 16 uncii de suc de țelină dreaptă pe stomacul gol și Smoothie-ul meu Heavy Metal Detox sunt două opțiuni care vă pot ajuta să reporniți procesul. În Liver Rescue, împărtășesc exact modul în care vă puteți susține ficatul cu alimente și suplimente specifice (inclusiv dozele sugerate.) Cartea include informații despre cum să utilizați aceste alimente și suplimente pentru cele mai bune rezultate. Vă ofer, de asemenea, salvarea ficatului Dimineața și salvarea ficatului 3.6.9 Curățați, care sunt modalități care schimbă viața de a susține și detoxifica ficatul. Nu sunt aceleași informații despre sănătatea ficatului pe care le-ați putea citi sau auzi în altă parte. Este o informație foarte avansată și detaliată, care vă poate readuce sănătatea ficatului și vă poate ajuta să vă recuperați cu adevărat după zeci de simptome și afecțiuni.

Pentru cei care au aplicat deja informațiile pe care le împărtășesc în Liver Rescue și în celelalte cărți ale mele, salvarea ficatului durează timp, așa că nu vă descurajați. Aceasta înseamnă că creșterea în greutate poate continua o perioadă în care faci lucrurile corecte, deoarece ficatul era deja atât de suferit încât are nevoie de timp pentru a se ajusta și a se vindeca înainte ca greutatea să înceapă să plece.

În plus, atunci când avem viruși, bacterii, metale grele toxice precum cuprul, aluminiul sau mercurul și alți producători de probleme hepatice care stau în ficat, timpul de recuperare crește. Acest lucru se datorează faptului că, atunci când ficatul nostru este inundat de grăsimi și bila noastră este slăbită, virușii și bacteriile profită de această scufundare în sistemul nostru imunitar și se întăresc (puteți citi Liver Rescue sau oricare dintre cărțile mele pentru a înțelege de ce ați putea aveți acești agenți patogeni în ficat). Dacă ați suferit de acnee în adolescență, de exemplu, și continuați să vedeți focare ocazionale când sunteți bolnav sau în jurul ciclului, acest lucru se datorează faptului că acneea este cauzată de bacteriile streptococice, care continuă să stea în ficat pe termen lung, producând mai multe simptome. mai târziu în viață. Același lucru este valabil și pentru răni și XXV. Alți viruși, cum ar fi Epstein-Barr (care are peste 60 de tulpini nedescoperite), sunt, de asemenea, rampante, licitând timp și tensionând ficatul. Toți acești factori și mai multe despre care discut în Liver Rescue joacă un rol în starea ficatului și simptomele și bolile pe care le aveți acum sau pe care le-ați putea avea în viitor.

Treaba noastră, deci, este să avem grijă de ficat în modul în care au nevoie zilnic. Atunci veți fi vindecați în fiecare zi, chiar și atunci când nu o puteți vedea sau simți. Aceasta include limitarea consumului de grăsimi, fie că provine din surse vegetale sau animale, pentru a oferi ficatului o pauză, astfel încât să poată lucra pe alte roluri importante, în afară de prelucrarea grăsimilor. Include, de asemenea, consumul de carbohidrați curați critici sănătoși, pe care îl discut în detaliu în Liver Rescue, despre faptul că ficății noștri trebuie să umple stocarea vitală a glicogenului și să se vindece și să prevină nenumărate afecțiuni. Este atât de important să înțelegi cum funcționează corpul tău și de ce are nevoie de la tine, astfel încât să te poți proteja pe tine și pe cei dragi acum și în viitor. Vă recomand cu drag să citiți Liver Rescue, astfel încât să vă puteți împuternici cu adevărul și să deveniți un expert în ceea ce are nevoie corpul dumneavoastră pentru a se vindeca și a se simți cel mai bine. Sunt cu tine și cred în tine.