Potrivit S.U.A. Departamentul Agriculturii, 1 cană din cele mai multe conserve de fasole refractată are 237 de calorii. Cu toate acestea, multe restaurante adaugă brânză și alte ingrediente de îngrășare la fasolea lor prăjită, care adaugă și calorii.
Calorii
Numărul de calorii din versiunea unui anumit restaurant de fasole prăjită va depinde de metodele de preparare a acestora. Potrivit Calorie King, partea de graniță a fasolilor refractate cu brânză are 230 de calorii. Dacă mergeți la Chevys Fresh Mex, partea lor de fasole prăjită are 280 de calorii.
Calorii din grasime
Potrivit MedlinePlus, fiecare gram de grăsime conține 9 calorii. Pe granița, fasolea prăjită cu brânză are 23 g de grăsime, reprezentând 217 calorii. Fasolea refrată de la Chevys Fresh Mex are 14 g de grăsime pentru 136 de calorii din grăsimi.
Calorii din carbohidrați
În același mod, fiecare gram de carbohidrați are 4 calorii. Prin urmare, fasolea refrată de la Frontieră are 32 de calorii din cele 8 g de carbohidrați; fasolea de la Chevys Fresh Mex are 112 calorii din 28 g carbohidrati.
- Câte calorii sunt într-un con mic de ciocolată moale, servită în viața noastră de zi cu zi
- Câte calorii sunt într-o singură brânză ne lipesc viața de zi cu zi
- Câte calorii sunt în crema de grâu Viața noastră de zi cu zi
- Câte calorii sunt într-un filet Mignon de 8 uncii Viața noastră de zi cu zi
- Câte calorii sunt în ardeii roșii prăjiți Viața noastră de zi cu zi