Foto: Getty Images/Picture Alliance

durează

Deci ești totul despre bomboanele tale de Halloween, nu? Ei bine, s-ar putea să doriți să vă gândiți câte calorii există în fiecare bucată și cât de mult trebuie să lucrați pentru a le rezolva. Verificați acest lucru.

  • Dimensiunea distractivă Calea Lactee- Platkin calculează că va trebui să petreceți 27 de minute pregătindu-vă pentru noapte, făcându-vă părul, machiajul și pregătindu-vă costumul pentru a arde cele 80 de calorii din acest tratament.

  • York Peppermint Pattie- Luați-vă casca de bicicletă, deoarece Platkin spune că va trebui să călătoriți între 10 și 12 mile pe oră timp de aproximativ șapte minute și jumătate pentru a arde aceste 53 de calorii.

  • Smarties- La 25 de calorii pe rolă, Platkin estimează că le puteți arde în doar patru minute ... dar va trebui să le cheltuiți tăind lemne de foc cu toporul.

  • Bomboane de porumb- O pungă cu bomboane clasice de Halloween cu 26 de bucăți conține aproximativ 140 de calorii, pe care le poți arde ușor în timp ce marșezi timp de 48 de minute.

  • Peeps Dovlecei acoperiți cu ciocolată- Aceste bunătăți ciocolată-marshmallow se ridică la aproximativ 120 de calorii și, conform calculelor lui Platkin, poți lucra cu niște lucrări de curte. Greblarea frunzelor timp de aproximativ 26 de minute va face trucul.

  • Săruturile lui Hershey- Săruturile au doar aproximativ 22 de calorii fiecare, așa că, dacă reușești să mănânci doar una, o poți arde sărind în sus și în jos de pe locul tău de 114 ori în timpul unui film înfricoșător.

  • Charms Blow Pop sau Tootsie Pop- Aceste acadele populare conțin fiecare aproximativ 60 de calorii și poți lucra asta urmărindu-ți copiii timp de aproape 13 minute consecutive.

  • Twizzlers- Fiecare Twizzler de căpșuni conține aproximativ 40 de calorii, iar Platkin spune că, dacă aveți o dispoziție de decorare, puteți rezolva acest lucru decorând non-stop timp de aproape 10 minute. Și este într-adevăr un câștig-câștig, deoarece casa ta va arăta mai festivă când ai terminat.