Margarita poate avea conținut variabil de zahăr în funcție de tipul și ingredientele care intră în ele, precum și de dimensiune. De exemplu, margaritele preparate în mod tradițional pot avea mai puțin zahăr decât cele preparate cu un amestec de margarite.
Margarita tradițională de var
O margarită tradițională de 4 uncii pe pietre conține:
- 2 uncii de tequila
- 1 uncie triplă sec
- 1 uncie suc de lămâie
- Sare
- Margarita cu pepene verde
- 3 Rețete delicioase Margarita
- Băuturi alcoolice pentru diabetici
Dintre aceste ingrediente, triplul sec și sucul de lime conțin zahăr. Conform datelor de auto-nutriție, 2 uncii de suc de lime conțin mai puțin de 1 gram de zahăr. DrinksMixer notează că tripla sec are 10,9 grame de zahăr pe uncie. Prin urmare, o margarită tradițională de 4 uncii pe pietre are între 11 și 12 grame de zahăr.
Acest conținut de zahăr este același indiferent dacă margarita este amestecată cu gheață sau pe pietre, deoarece barmanul folosește aceleași cantități de lichior, mixer și gheață. Singura diferență este că unul este amestecat într-un slushie, în timp ce celălalt rămâne pe pietre.
Mixere
Margaritele tradiționale făcute cu un amestec pot avea niveluri diferite de zahăr în funcție de marcă. Cu toate acestea, deși amestecurile au zahăr, în majoritatea cazurilor nu necesită adăugarea de triple secunde, ci doar de tequila, care nu conține zahăr. Prin urmare, conținutul de zahăr pentru diferite amestecuri de margarită depinde de amestecul pe care îl utilizați.
- Jose Cuervo Classic Lime Margarita Mix are 4,9 grame pe uncie, potrivit Calorie King. Prin urmare, cât de mult zahăr adăugați depinde de cât din mixer folosiți. Pentru o margarită de 5 uncii cu 4 uncii de amestec și o uncie de tequila, conținutul de zahăr ar fi de 19,6 grame, care este mai mare decât o margarită tradițională.
- O Skinnygirl Margarita este făcută cu mai puțin zahăr decât alte mixere. Cocktail-ul este gata și nu necesită adăugarea de alcool și mixere. Potrivit Fitday, Skinnygirl Margarita are 4 grame de zahăr pe băutură de 3 uncii. Prin urmare, o băutură de 4 uncii ar avea aproximativ 5 grame de zahăr.
Margarita cu conținut scăzut de carbohidrați
În timp ce există diferite rețete pentru margarita cu conținut scăzut de carbohidrați, margarita cu conținut scăzut de carbohidrați de la LoveToKnow are un conținut scăzut de zahăr, deoarece este îndulcită cu sucraloză, un îndulcitor fără zahăr. Această margarită are mai puțin de un gram de zahăr pe porție de 4 uncii.
Rezumatul tradițional Margarita
Tabelul de mai jos vă permite să vizualizați rapid conținutul de zahăr al diferitelor margarite tradiționale de var.
- Cât de mult zahăr este într-un pahar de vin The New York Times
- Cât zahăr din polenul albinelor
- Cât de mult zahăr este în paharul tău cu bule Sticlă cu bule
- Cele mai sănătoase iaurturi Cât de mult este adăugat zahărul în iaurtul dvs. preferat Actualizat în martie 2016 - Margaret
- Cât ar trebui să mănânc zilnic pentru a-mi controla nivelul de zahăr din sânge cu diabet