Cartografierea feței: Ce spun locurile cu probleme de acnee despre sănătatea ta interioară?

Cartografierea feței combină îngrijirea modernă a pielii cu medicina tradițională chineză. Ideea din spatele cartografierii feței este că pielea ta reflectă sănătatea ta interioară și că diferite zone ale feței sunt conectate la diferite organe din corp. Dacă suferiți de acnee, puteți înțelege ce o poate provoca analizând locul de pe față pe care îl aveți. Expertul în frumusețe și sănătate naturală Sandy Gold ne arată cum să combatem impuritățile obișnuite pe fața noastră folosind înțelepciunea cartografierii feței.

Zona # 1: Fruntea

Breakouts pe frunte sunt adesea legate de sistemul digestiv. Acest lucru ar putea fi cauzat de cantități mari de grăsimi din dieta ta. Sandy sugerează consumul de alimente mai puțin zaharate și procesate și consumul de multă apă pentru a ajuta la eliminarea toxinelor. Fruntea are o concentrație mare de glande uleioase pe față, așa că încercați uleiul de arbore de ceai ca tratament la fața locului pentru prevenirea și tratarea petelor. Uleiul de arbore de ceai are proprietăți anti-bacteriene puternice care acționează pentru a distruge acneea fără a dezlipi pielea de uleiurile sale naturale.

spun

Dacă sunteți predispus la acnee în această zonă, șamponul și balsamul dvs. pot conține ingrediente și substanțe chimice iritante pentru piele, care vă pot agrava acneea. Sandy recomandă trecerea la un șampon și balsam natural, care este delicat pentru piele

Zona # 2: Obrajii

Breakouts pe obraji sunt legate de sistemul respirator. Fumatul sau respirația aerului poluat pot provoca erupții în această zonă. Sandy recomandă creșterea expunerii la aer curat și plimbări lungi în aer liber. Desfășurările de pe obraji sunt adesea înrăutățite de lucrurile care vă ating, cum ar fi mâinile, telefonul mobil și fața de pernă. Ștergeți-vă telefonul mobil cu un copil umed ștergeți în mod regulat și schimbați-vă fața de pernă în fiecare zi pentru a evita transferul de uleiuri înainte și înapoi de pe pernă.

Zona # 3: Chin & Jawline

Erupțiile de pe bărbie și linia maxilarului sunt adesea legate de hormoni și de ciclul menstrual pentru femei. Deși se poate face puțin pentru a preveni cele câteva pete care apar o dată pe lună în această zonă, mult exercițiu și o alimentație sănătoasă curată sunt întotdeauna bune. Sandy recomandă, de asemenea, exfolierea cu floarea de gram, care este făcută din naut măcinat și este un tratament popular în culturile indiene pentru a ajuta la uniformizarea tonului pielii.

Reţetă:

  • 2 linguri de grame de făină
  • 2 linguri de lapte (laptele este cunoscut pentru proprietățile sale hidratante)
  • Combinați într-un castron, aplicați amestecul pe față, lăsați să acționeze 10-15 minute

O altă sugestie este să încercați hidratarea cu calendula, care este o floare bogată în flavonoide și un puternic antioxidant pe bază de plante. Ajută la întărirea și protejarea celulelor pielii și se știe că ajută la combaterea infecțiilor și bacteriilor, deci este minunat pentru acnee.

Zona # 4: Sub ochi

Sub ochii întunecați și/sau pufosi sunt adesea legați de rinichi. Acest lucru ar putea fi cauzat de stres și deshidratare. Sandy recomandă să beți multă apă, deoarece rinichii iubesc apa, iar deshidratarea poate determina creșterea hormonilor de stres. De asemenea, ea vă recomandă să evitați cofeina și sarea și să încercați ceaiul rooibos. Ceaiul Rooibos este natural lipsit de cofeină și are multe beneficii pentru sănătate: este încărcat cu antioxidanți care ajută la protejarea împotriva deteriorării celulelor.

Dacă devii întunecat/pufos sub ochi numai după o noapte de petrecere sau când nu dormi suficient, încearcă o compresă de ceai verde. Cofeina din ceaiul verde vă va ajuta să scăpați de umflături. Ceaiul verde este, de asemenea, încărcat cu antioxidanți, care sunt benefici pentru piele.

Directii:

  • Puneți două pungi de ceai verde și apoi răciți-vă peste noapte în frigider
  • Așezați deasupra ochilor pungile de ceai verde abrupte și răcite
  • Se lasă să acționeze 10 minute