Vizualizați informații despre calorii și nutriție pe 1oz/28g de nap fiert și vedeți câte calorii sunt în 100g de nap fiert și informațiile sale nutriționale.

resurse

Calorii de nap fierte și nutriție pe porție (1 porție = 1 oz/28g)

Calorii Proteină Carbohidrați Gras Fibră Alcool
3
0,2
0,6
0,1
0,5
0

Calorii (cu procentaj) pentru fiecare nutrient pentru 100g de nap fiert

Preferați să urmăriți pe hârtie?

Cercetările au arătat de nenumărate ori că persoanele care țin un jurnal alimentar au mai mult succes în a pierde în greutate - dar nu toată lumea vrea să folosească un jurnal online, pentru unii dintre noi este doar mai ușor să mâzgălești lucrurile. Iată o modalitate ușoară și foarte economică de a o face

Găsiți caloriile în toate alimentele pe care le consumați

Găsiți rapid caloriile și informațiile nutriționale în toate alimentele și băuturile pe care le consumați. Faceți o încercare gratuită cu Resurse de pierdere în greutate și timp de 24 de ore obțineți acces nelimitat la cea mai mare bază de date cu produse alimentare și băuturi din Marea Britanie. În plus, vedeți câte calorii aveți nevoie în fiecare zi și descoperiți modul ușor de numărare a caloriilor cu jurnalul nostru online de alimente. Durează doar 2 minute pentru a efectua o încercare gratuită și ar putea fi progresul pe care îl așteptați!

Valori calorice și nutriționale pentru 100g de nap fiert

Calorii Proteină Carbohidrați Gras Fibră Alcool
12
0,6
2
0,2
1.9
0

Trebuie să slăbesc?

Introduceți datele dvs. pentru a calcula intervalul de greutate ideal și pentru a afla cât de curând ați putea ajunge la acesta!

Calorii Veg

  • Sparanghel
  • Vânătă
  • Morcovi
  • Pui de porumb
  • Spanac pentru copii
  • Cartof Jachetă la cuptor
  • Muguri de fasole
  • Sfeclă
  • Varză de Bruxelles fiartă
  • Cartofi fierți
  • Verzile fierte de primăvară
  • Navă fiartă
  • Pastarnac fiert
  • Brocoli
  • Varză de Bruxelles
  • Butternut Squash
  • Ciuperci nasture
  • Varză
  • Conserve de porumb dulce
  • Morcovi
  • Conopidă
  • Charlotte Potatoes
  • Ciuperci castane
  • Chips-uri Chip Shop
  • Porumb pe pui
  • Dovlecei
  • Chipsuri de cuptor tăiate
  • Alge marine crocante
  • Varză creață
  • Ceapă uscată
  • Fenicul
  • Vinete prăjite
  • Dovlecei prăjiți
  • Ciuperci prăjite
  • Ceapă prăjită
  • Porumb dulce Frozen Baby
  • Legume mixte congelate
  • Mazăre congelată
  • Mazăre de grădină
  • Castraveți
  • Ardei verzi
  • Chipsuri de casă
  • Jachetă Cartofi
  • Praz
  • Mange Tout
  • Piure de cartofi
  • Chip-uri de cuptor McCain Homefries
  • Ciuperci
  • Mazare batuta
  • Cartofi noi
  • Ceapă
  • Pak Choi
  • Pastarnac
  • Petit Pois
  • Cartof copt
  • Cartof New Jersey Royal
  • Vafle de cartofi
  • Cartofi
  • Varza rosie
  • Ceapa rosie
  • Ardei rosu
  • Cartofi copti
  • Sote Cartofii
  • Varza creata
  • Șalote
  • Ciuperci feliate
  • Smash Instant Puré de cartofi
  • Spanac
  • Mazăre de zahăr
  • suedez
  • Cartofi dulci
  • Conserve de porumb dulce
  • Nasturel
  • Varza alba
  • Ardei galben

Numărarea caloriilor pentru pierderea în greutate?

Puteți face acest lucru ușor și precis, cu WLR. Pune-ne la încercare azi Încearcă-l gratuit

Numărarea caloriilor pentru pierderea în greutate?

Puteți face acest lucru ușor și precis, cu WLR. Pune-ne la încercare azi Încearcă-l gratuit