Ca parte a seriei noastre de bloguri Boost of Confidence, am invitat supraviețuitorul cancerului de sân și bloggerul de modă Anna Crollman să împărtășească sfaturile ei cu privire la regândirea stilului dumneavoastră după ce tratamentul pentru cancerul de sân vă schimbă corpul.

Tratamentul cancerului de sân poate avea un efect asupra corpului, psihicului și încrederii în sine. În funcție de tipul de tratament pe care îl aveți, corpul dumneavoastră se poate schimba drastic într-o perioadă scurtă de timp. S-ar putea să descoperi că, dintr-o dată, nimic în dulapul tău nu se potrivește corect, iar găsirea unor haine noi care să te facă să te simți încrezător nu este o sarcină ușoară.

Am fost acolo. Conservarea fertilității, chimioterapia, o mastectomie dublă și terapia hormonală mi-au lăsat un corp pe care nu l-am recunoscut. Unele dintre cele mai semnificative provocări cu care m-am confruntat au fost creșterea în greutate, simptomele menopauzei și sensibilitatea provocate de tratamentul meu și de efectele sale secundare. Toate aceste provocări mi-au afectat nu numai aspectul fizic, ci și sentimentul de sine și imaginea corpului.

Dar pe măsură ce corpul meu a continuat să se schimbe după tratament, moda a devenit o modalitate pentru mine de a-mi revendica corpul redefinind stilul meu personal. M-am confruntat cu multe provocări și am învățat multe lecții pe care doresc să le împărtășesc în speranța de a vă ajuta să vă simțiți bine în legătură cu modul în care vă îmbrăcați în timpul și după tratamentul cancerului. Mai jos, veți găsi cinci lecții pe care le-am învățat care m-au ajutat cu adevărat să navighez asupra schimbărilor corpului meu și să-mi refac atât stima de sine, cât și simțul stilului.

1. Puneți hainele care nu se potrivesc

Am câștigat peste 10 kilograme în timpul chimioterapiei - lucru despre care nimeni nu m-a avertizat. Pacientul cu cancer stereotip pierde în greutate și aici câștigam. Această creștere în greutate m-a lăsat să mă lupt să mă încadrez în hainele mele și să mă simt nesigur. În timpul chimioterapiei, a fost destul de ușor să spui „O, voi pierde în greutate mai târziu”, dar după chimioterapie este momentul în care s-a instalat depresia.

corpul

Am fost atât de frustrat de mine însămi pentru că nu am pierdut imediat în greutate și am fost dezamăgit încât nu arătam ca vechiul meu eu. Unul dintre cele mai bune lucruri pe care le-am făcut pentru mine în acest timp a fost să-mi pun hainele strânse. Ascunzând acele haine sub patul meu sau în spatele dulapului, am putut să mă îndepărtez de sentimentele autodistructive cu care mă confruntam în fiecare dimineață când mă uitam într-un dulap de ținute care nu mai încap.

Am vrut ca dulapul meu să fie un spațiu sigur și de susținere, nu undeva care să mă aducă la lacrimi de frustrare. Pentru a începe tranziția, am investit în câteva piese noi - nu într-un dulap întreg, ci câteva fuste și o pereche de pantaloni cu două dimensiuni mai mari care mă flatează noua mea greutate. Știam că nu va fi pe termen lung, dar mi-a permis să-mi accept corpul ca pe o lucrare în desfășurare.

2. Faceți-vă prieteni cu un croitor

Nu doriți să investiți în piese noi sau să aveți articole pe care preferați să le modificați decât să le scăpați? Imprieteneste-te cu un croitor! Am realizat beneficiile unui croitor acum aproximativ 5 ani, când am trecut printr-o creștere și pierdere în greutate de 20 de kilograme. Lucrul cu un croitor m-a ajutat să-mi modific garderoba actuală, pe măsură ce am slăbit încet.

Ca o femeie mică, mă străduiesc întotdeauna să găsesc haine care să mi se potrivească de pe raft. Lucrul cu un croitor m-a ajutat să-mi schimb hainele pentru a se potrivi corpului în loc să încerc să-mi schimb corpul pentru a se potrivi hainelor. Croitorii pot face totul, de la pantaloni cu margini, până la adăugarea de buzunare protetice sau chiar scoaterea taliei fustei preferate pentru a vă flata mai bine corpul. Nu fiecare piesă poate fi modificată, dar înainte de a renunța la o ținută, obțineți opinia unui croitor.

3. Fii deschis la schimbare

Am fost o femeie tânără încă din clasa a șasea, așa că parcurgerea reconstrucției m-a forțat să reevaluez tot ce știam despre blaturi și stiluri măgulitoare. Nu m-am mai limitat la topuri sau stiluri de susținere care îmi ascundeau pieptul. Aș fi putut să resping această schimbare și să încerc să rămân cu stilurile mele anterioare, dar am găsit putere în îmbrățișarea acestor noi oportunități. Cămăși fără spate, lookuri fără umeri - am fost încântat să încerc totul!

Chiar și 3 ani mai târziu, mă provoc constant să încerc noi stiluri. Pe măsură ce corpul meu se schimbă, îl privesc ca pe o oportunitate de a încerca ceva nou în loc de o limitare. Pe măsură ce experimentați, valorificați opțiunile disponibile la magazinele de revânzare. Nu veți dori să investiți o grămadă de bani într-un stil nou doar pentru a găsi că nu funcționează pentru dvs. Încercați un look nou dintr-un magazin de cumpărături sau împrumutați ceva de la un prieten. Acesta este un mod minunat de a experimenta fără angajament.

Găsirea noului dvs. stil este totul despre încercări și erori timp de câteva luni, pe măsură ce învățați noul corp și determinați în ce vă simțiți bine. Amintiți-vă că v-ați schimbat - nu doar fizic, ci și emoțional. Stilul tău poate fi o modalitate de a îmbrățișa această schimbare și de a te redefini.

4. Confortul este cheia

După tratamentul cancerului de sân, corpul dumneavoastră poate fi fraged și să nu se simtă ca al vostru. Extensiile, radiațiile și lucruri precum un port-a-cath se pot simți inconfortabile și străine. Unii consideră că stilul înseamnă sacrificarea confortului, dar nu este adevărat - cumpără doar cu confortul în minte! Căutați mărci care utilizează în mod special materiale moi sau blânde. AnaOno Intimates și Athleta sunt exemple excelente. Amândoi proiectează sutiene și îmbrăcăminte de salon, având în vedere supraviețuitorii cancerului de sân și sunt atenți la cusături, subțire sau alte potențiale puncte de durere.

Nu găsiți stilul dorit într-un material confortabil? Investiți în tricouri sau sutiene moi ca strat protector. True & Co. sutienele sunt moi și subțiri și chiar pot face cămașa cea mai incomodă suportabilă. Pe măsură ce corpul tău se schimbă și încerci să rămâi cu haine confortabile, privește centurile ca pe o modalitate ușoară de tranziție a vârfurilor, rochiilor și fustelor scurte pe măsură ce greutatea ta fluctuează și dimensiunea pieptului se schimbă.

Confortul nu este doar fizic. Este la fel de important să te simți încrezător într-un stil pe cât este să fii confortabil fizic. Întrebați-vă: „Ce stiluri sau haine mă fac să mă simt bine?” Dacă te simți bine în ceva, încrederea ta va străluci, iar încrederea este ceea ce te face cu adevărat elegant.

5. Reflectați și adaptați-vă

Uneori voi pune împreună o ținută care arăta fabulos în teorie, dar pe corpul meu ceva nu se simte bine. Ascultă acea reacție intestinală. Dacă nu te simți ca tine, nu-l forța. De-a lungul timpului, veți învăța din experiențele dvs. și veți începe să cultivați un stil și o garderobă pe care o iubiți cu adevărat. Există câteva lucruri care m-au ajutat în acest proces în ultimii 3 ani.

Realizarea de fotografii de progres ale corpului meu în schimbare și a ținutelor mele chiar m-a ajutat să experimentez și să reflectez. În timp ce lucram pentru a-mi pierde greutatea chimio, fotografiile de progres au servit și ca o modalitate de a-mi urmări progresul și de a-mi celebra succesul. A te vedea într-o fotografie este, de asemenea, o modalitate excelentă de a decide dacă un stil este potrivit pentru tine. Când mă uit înapoi la ținutele pe care le-am purtat, pot reflecta mai ușor la ceea ce vreau să schimb sau să modific pentru a mă simți mai bine în privința aspectului și a fi mai încrezător. Ar putea fi ceva la fel de simplu ca adăugarea unei centuri sau schimbarea unui top. Nu vă fie teamă să reflectați la ceea ce a funcționat și să efectuați modificări. Experimentarea înseamnă că, uneori, ținuta ta nu va fi un câștig și este în regulă. Nu încetați să încercați.

Adaptabilitatea este esențială. Reconstrucția mea a durat peste 2 ani de la început până la sfârșit, așa că trebuia să-mi ajustez constant stilul. A avea fotografii de privit înapoi din fiecare fază a procesului de reconstrucție m-a ajutat să mă adaptez mai ușor de fiecare dată când am trecut prin schimbări. În timp ce sper să fiu terminat cu intervenția chirurgicală deocamdată, am un mare arsenal de ținute de recuperare chirurgicală, ținute de greutate chimio și tot ce există între ele.

Am constatat că, atunci când vine vorba de modă, nu există niciodată o abordare corectă - este vorba despre învățarea corpului tău și găsirea a ceea ce funcționează cel mai bine pentru tine. Aceasta poate fi o provocare pentru cineva în tratamentul cancerului de sân, deoarece corpurile noastre se schimbă adesea. Partea bună este că procesul este același, indiferent de câte ori trebuie să îl parcurgeți. Necesită reflecție și adaptare constantă, dar rezultatul final va fi o garderobă mai măgulitoare și stiluri care te fac să te simți încrezător.