life

Abia până când a murit Kurt "Big Boy" Alexander, gazda de radio de renume mondial, a înțeles în cele din urmă cât de gravă devenise problema sa de greutate. Personalitatea din Los Angeles și autorul noii cărți An XL Life: Staying Big at Half of Size (Cash Money Content) spune că apelul său de trezire a venit în urma unor complicații grave de sănătate care decurg dintr-un comutator duodenal - o intervenție chirurgicală de reducere gastrică extremă - el a fost supus în septembrie 2010 pentru a vărsa mai mult de 200 de kilograme. de la o dată peste 500 kg. cadru.

„A trebuit să lupt pentru viața mea de câteva ori [după operație]”, recunoaște Big Boy. „Am fost în secția de terapie intensivă timp de 10 zile. A trebuit să fiu hrănit printr-un tub de alimentare, să am mai multe transfuzii de sânge ... A fost îngrozitor. De aceea le spun oamenilor că intervenția chirurgicală [pentru scăderea în greutate] ar trebui să fie întotdeauna ultima opțiune - dacă este deloc ”.

Big Boy spune că, deși nu a apelat la o intervenție chirurgicală de slăbire ca primă soluție, acum își dorește să fi muncit mai mult pentru a scădea singură greutatea. În 2002, a reușit să arunce o cantitate considerabilă de greutate în urma unei provocări în aer a unui prieten de lungă durată și actor de super-vedetă Will Smith, care s-a oferit să doneze 1.000 de dolari pentru fiecare lire Big Boy pierdută în beneficiul carității la alegere. „Am reușit să scap de mai mult de 111 kilograme prin dietă și exerciții fizice, explică titanul media, care recunoaște că drumul conștient de sănătate a fost de scurtă durată. „Primul lucru pe care l-am făcut după ce am cântărit și am primit acel cec de 111.000 de dolari a fost călătoria direct de la postul de radio la acest restaurant mexican pentru a lua niște nachos de pui. Mintea mea încă nu avea dreptate cu privire la obiceiurile mele alimentare. ”

Repercusiunile consumului urât al lui Big Boy au fost imediate - și grave. „Aș putea simți toată greutatea nouă în spatele meu”, spune el, recunoscând că a câștigat toate cele 111 de lire sterline și apoi câteva. „Picioarele mele au început să se amorțească și, odată ce mergeam prin aeroportul Burbank, mi-a lipsit respirația și a trebuit să mă opresc din mers. Nu mi s-a mai întâmplat asta niciodată. M-a speriat. ”

În ciuda faptului că a asistat la alte persoane din viața sa - inclusiv mama sa - căsând victime ale obezității, Big Boy a înțeles în cele din urmă că se mănâncă literalmente într-un mormânt timpuriu. „Am avut o serie de momente„ aha ”despre greutatea mea de-a lungul anilor”, împărtășește el. „Pentru început, mama a trecut la vârsta de 57 de ani. Avea tensiune arterială crescută, insuficiență cardiacă congestivă, diabet - toate aceste probleme legate de greutate.

„În plus, au murit prieteni de-ai mei care cântăreau mai puțin decât mine”, continuă Big Boy, referindu-se la regretatul star de rap Christopher “Big Pun” Rios, care a murit în 2000 - chiar și după ce a căzut 100 de lire sterline. „Îmi amintesc că am fost la telefon cu el spunând„ Omule, trebuie să-l luăm împreună. ”După ce a murit, am început să mă gândesc: Am mai mulți ani în spate decât am în față? Aceasta este o întrebare de-a naibii. "

Din fericire, pentru Big Boy, răspunsul a fost un nu răsunător. În ultimii ani, tatăl căsătorit al celor doi s-a angajat să mențină greutatea - cu ajutorul unor jocuri de baschet, arte marțiale, grupuri de sprijin pentru pierderea în greutate, îndrumări de la medicul său și un nutriționist. „Mi-am dat seama prin scrisul acestei cărți că mâncarea - ca în multe familii afro-americane - a fost o sursă de confort [pentru mine], â € ? el spune. „Acum încă îmi place mâncarea, dar știu mai multe despre nutriție, mărimea porției și exercițiile fizice și le transmit copiilor mei aceste noi obiceiuri alimentare.”

Big Boy speră că, după moartea unor bărbați negri și mai faimoși care s-au luptat mult timp cu greutatea, inclusiv Gerald Levert și mai recent rapperul Dwight „Heavy D” Myers, povestea sa va servi și ca motivație pentru frați să se îngrijească mai bine de ei înșiși . „Nu mergem suficient la medic”, spune Big Boy, care a împușcat recent un pilot TV și a semnat un acord de dezvoltare cu VH1. „Nu există un sistem de prieteni în jurul nostru care să aibă grijă de sănătatea noastră. Pisicile vor spune „Să mergem la clubul de striptease”, înainte de a spune „Să ne înscriem pentru a obține examene prosternate” și, chiar dacă sună nebunesc, este necesar ... Fumatul, menținerea unei greutăți sănătoase,
asigurându-vă că totul funcționează corect și că toate testele dvs. sunt actualizate, vă va salva viața. ”