De ce crăpăturile articulațiilor noastre?
Crăparea articulației se poate datora mai multor motive. Poate fi doar bule de gaz care se sparg în interiorul fluidului care înconjoară articulațiile sau sunetul ligamentelor și tendoanelor care se întind și se eliberează. O lovitură moale pe care o simți uneori în timp ce întorci gâtul se poate datora brusc unui mușchi sau tendon strâns care se deplasează peste o structură osoasă. Pentru a scăpa de prindere, puteți masa ușor articulația și împrejurimile sale, unde simțiți cel mai mult un astfel de prindere.
Uneori, articulațiile fac zgomot dacă ați avut o vătămare la acea articulație și ligamentele nu sunt vindecate corect. Apariția articulațiilor este frecventă la persoanele în vârstă, deoarece o parte din cartilaj se uzează în timp.
Este dăunător?
Atâta timp cât sunetul nu este însoțit de durere sau umflături, nu trebuie să vă faceți griji. Dacă simțiți orice disconfort, consultați medicul. Uneori poate fi, de asemenea, un semn al leziunii ligamentare sau al leziunii artritice care trebuie îngrijit.
- Knuckle cracking Enervant și dăunător, sau doar enervant Harvard Health Blog - Harvard Health
- MSG este rău pentru sănătatea ta
- Cum stresul din locul de muncă vă poate afecta sănătatea - și greutatea - Business Insider
- Iată câteva moduri în care nevoile tale nutriționale s-ar putea schimba pe măsură ce îmbătrânești - Times of India
- Uleiul de soia este rău pentru sănătatea ta 21 de motive bune de evitat