Dr. Oz revizuiește dieta HCG: 500 vs. 800 de calorii

De Dr. Richard Lipman, M.D.

Postat pe 24 octombrie 2012

Dr. Oz uimit de rezultatele dietei HCG

Dr. Oz a revizuit dieta HCG în emisiunea sa de mai multe ori. Are câțiva medici care nu numai că și-au discutat pacienții, ci și succesul personal cu dieta.

El a discutat despre istoria dietei, subliniind faptul că dieta HCG a fost inventată de un endocrinolog britanic care lucra în India și apoi în Italia, după Word War 2. Dr. Simeons a deschis o clinică la Roma la începutul anilor 1950, unde a tratat sute de pacienți cu hormonul HCG. Dr. Oz a menționat că Dr. Simeons a scris o carte, Pounds and Inches, care prezenta planul său de dietă.

Mai multe povești de succes personal au fost prezentate pe Dr. Spectacolul lui Oz. Propria sa soție Lisa a susținut că îi este foame doar în primele două zile ale dietei, dar apoi a fost ușor de urmat. A slăbit 15 kilograme în trei săptămâni. Mary a slăbit aproximativ 30 de kilograme în șase săptămâni și, de asemenea, a susținut că nu îi este foame în timp ce urma dieta. Dr. Oz raportează că dieta inițială Simeons a fost foarte drastică, necesitând o dietă de 500 de calorii fără prea mult exercițiu fizic. Dr. Oz a raportat, de asemenea, că pacienții au pierdut o kilogramă pe zi în emisiunea sa, care prezintă un public care conține mulți indivizi care au slăbit cu succes.

Pe fiecare dintre spectacolele sale, Dr. Oz a arătat câteva dintre alimentele pe Dr. Simeons plan strict. Unul dintre spectacolele sale a inclus un mic dejun cu cafea neagră și fructe, 3 uncii de carne slabă cu niște salată pentru prânz și o cină constând din trei uncii de carne și o alegere vegetală. Gustările au constat din pâine prăjită Melba și o altă bucată de fruct. (Comparați acest meniu limitat cu unele dintre opțiunile din dieta noastră de 800 de calorii HCG.

Dr. Oz a împărtășit, de asemenea, experiențele unei femei care a devenit foarte obosită și obosită după o săptămână, a suferit dureri de cap severe și a dispărut în a doua săptămână. În săptămâna următoare a ratat un ciclu menstrual. Dr. Oz a concluzionat că dieta HCG era eficientă, probabil sigură, dar puțin extremă și depindea cu adevărat de persoană mai mult decât orice altceva. Dr. Oz era îngrijorat și, pe bună dreptate, de posibilele pericole cu calorii de până la 500 de calorii pe zi. El a simțit că nu este cu siguranță o soluție pe termen lung la problema greutății din America.

Rețineți că Dr. Oz descrie dieta originală HCG bazată pe Dr. Simeoni 500 de calorii pe zi. Best Buy HCG sugerează noua dietă HCG de 800 de calorii pe zi. Acest lucru permite un mic dejun bogat în proteine, proteine ​​la fiecare masă și mai multe gustări pe zi. Există mai puține episoade de reacții scăzute ale zahărului din sânge și mai puține sentimente de privare.

dietă calorii

Richard Lipman MD este medic endocrinolog și internist certificat la bord care a tratat peste 10.000 de pacienți supraponderali în biroul său din Miami cu noua sa dietă HCG de 800 de calorii în ultimii 10 ani în Miami, Florida