Ador băuturile gourmet cu cafea, dar, în timp ce ador aromele suplimentare, urăsc caloriile în plus! Iată opțiunile mele preferate de scăzut cal.

alegeri

Tot acel caramel și frișcă poate fi delicios, dar are un preț!

Cafea pe dietă

Dacă sunteți ca mine, vă bucurați frecvent de o ceașcă bună de cafea. Intri în locul tău preferat cu cupele personalizate și îți ceri amestecul preferat. Dar nu este niciun secret faptul că aceste băuturi gourmet de cafea pe care le cunoaștem și le iubim pot fi pline de calorii.

Băuturi cu conținut scăzut de calorii la cafenelele dvs. preferate

Acum ar trebui să știți că există o mulțime de băuturi de cafea acolo care nu sunt încărcate cu calorii. Iată doar câteva dintre cele mai populare cafenele și câteva băuturi cu cafea cu conținut scăzut de calorii, de care vă puteți bucura fără vină!

Notă: Este posibil ca numărul de calorii să nu fie exact. Cifrele au fost găsite pe site-urile următoarelor cafenele și Livestrong.com

Cafea Caribou

Cafeaua Caribou este una dintre preferințele mele personale atunci când vine vorba de cafenele. Lucrul frumos este că oferă și amestecuri de sol pentru a le lua acasă și pentru a prepara și ele. Între timp, dacă doriți să intrați și să comandați o băutură gourmet de cafea la Caribou (în afară de cafeaua neagră), iată câteva opțiuni cu calități scăzute:

Opțiuni fierbinți

  • Macchiato (mediu) 15 calorii
  • Skim Latte (mic) 100 de calorii
  • Skim Northern Lite Latte (mic) 90 de calorii
  • Northern Lite Turtle Latte (mic) 90 de calorii
  • Cappuccino degresat (mic) 35 de calorii
  • Northern Lite Caramel Latte (mic) 90 de calorii
  • Northern Lite Caramel High Rise (mic) 115 calorii

Opțiuni reci

  • Northern Lite Espresso Cooler (mic) 80 de calorii
  • Northern Lite Caramel Cooler, fără bici (mic) 90 de calorii
  • Iced Northern Lite Latte (mic) 80 de calorii
  • Racitor de cafea (mic) 173 de calorii

Cafea Starbucks

Starbucks este încă una dintre cafenelele mele preferate. Au o mulțime de opțiuni, astfel încât poate fi greu să găsești ceva sănătos și delicios. Iată câteva opțiuni cu conținut scăzut de calorii pentru următoarea oprire la Starbucks:

Opțiuni fierbinți

  • Peppermint Mocha Frappuccino Light (12 oz - înalt) 130 de calorii
  • Caramel Macchiato (12 oz - înalt) 180 de calorii
  • Cappuccino (12 oz - înalt) 90 de calorii
  • Caffe Mocha (12 oz - înalt) 200 de calorii

Opțiuni reci

  • Iced Caffe Latte (12 oz - înalt) 100 de calorii
  • Iced Cinnamon Dolce Latte (12 oz - înalt) 150 de calorii
  • Latte cu gust înghețat (12 0z - înălțime) 90 de calorii

Cafeneaua Dunn Bros

Dunn Bros este al 9-lea cel mai mare lanț de cafea din SUA, motiv pentru care a ajuns în topul listei. Deci, în mod natural, va trebui să cunoaștem câteva dintre opțiunile lor cu conținut scăzut de calorii, nu? Iată câteva mențiuni onorabile:

Opțiuni fierbinți

  • Caffe Latte (12 oz) 140 de calorii
  • Cappucino cu lapte degresat (12 oz) 60 de calorii
  • Lapte degresat Caramel Latte Macchiato (12 oz) 180 de calorii
  • Skim Milk Dark Mocha (12 oz) 160 de calorii
  • Latte degresat Vanilla Latte (12 oz) 140 de calorii

Opțiuni reci

  • Cafea IceCrema (12 oz) 170 de calorii
  • Lapte degresat Iced Caramel Latte Macchiato (12 oz) 120 de calorii
  • Mocha albă înghețată cu lapte degresat (12 oz) 100 de calorii

Dunkin 'Donuts

Trebuie să recunosc că nu am fost niciodată la un Dunkin 'Donuts în viața mea. Știu că este păcat! Le-am văzut încântătoarele pungi de cafea, dar nu am fost niciodată la lanț. Dar, totuși, am descoperit că Dunkin 'Donuts este o alegere populară pentru oameni pentru a-și lua cafeaua de dimineață, așa că, în beneficiul dvs., am inclus-o aici.

Opțiuni fierbinți

  • Cappuccino (mic) 80 de calorii
  • Espresso (mic) 5 calorii

Opțiuni reci

  • Iced Latte (mic) 80 de calorii

Coș de cadouri cu cafea de la All About Gifts & Coșuri

Dând darul cafelei

Prietenii și familia vă bucură de băuturile foo-foo la fel de mult ca dvs.? Poate că, în loc de un card cadou pentru cafenea anul acesta de ziua lor, i-ai putea surprinde cu un coș cadou pentru cafea.

Acestea sunt de obicei umplute cu o cană drăguță, niște cafea gourmet (fără toți aditivii), gustări precum bastoane de biscotti sau fursecuri și multe alte lucruri bune.

Este o alternativă excelentă pentru care vor fi cu siguranță recunoscători!

Mi-a fost dor de cafeneaua ta preferată? Lasă-l aici!

Hannah pe 06 iulie 2020:

Cafeaua este grozavă, îmi place Starbucks bu ️ ♥ ️

Dolce pe 25 august 2012:

Faceți prietenoasa cafenea Bean!

Rose Clearfield din Milwaukee, Wisconsin pe 19 ianuarie 2012:

Sfaturi grozave! Nu beau multă cafea, dar când o fac, îmi place să evit băuturile cu cantități ridicole de calorii. Aceasta este o resursă excelentă pentru oricine are acel obiectiv.

Janice S pe 19 ianuarie 2012:

Ce hub util! Problema este că îmi place toată acea frișcă și ploaia de caramel:)