În iulie 2011, soțul meu mi-a făcut o fotografie care m-a făcut să mă opresc în urmele mele și să mă gândesc: „Chiar sunt eu?” Sigur, știam că mă îmbrăcasem cu „câteva kilograme” ... și că cumpărasem haine de dimensiuni mai mari ... mi-am pierdut răsuflarea urcând o scară ... și mi s-a spus că tensiunea mea arterială crește cam ... Pur și simplu nu mi-am dat seama cât de mult mă lăsasem să plec.
Din fericire, am găsit Planul Z și am făcut o investiție care mi-a schimbat viața. Am pierdut în greutate (45 lbs. În total) și am reușit să mențin această pierdere în greutate de peste un an acum. Aceasta este cu adevărat prima dată când reușesc să slăbesc și să o mențin. Cea mai bună parte este că nu mă îngrijorează să-l recâștig, deoarece educația pe care am primit-o cu Planul Z m-a învățat ce mă ținea cu adevărat grasă!
Mulțumim Zolei și întregii echipe de la Planul Z! Fiica mea să mă îmbrățișeze și să-mi spună „Uau, mamă! Îmi pot pune brațele în jurul tău acum! ” a meritat „greutatea” sa în aur (joc de cuvinte!). –Aleese
- O dietă atentă o ajută pe Ciara să țină departe de cele 20 de kilograme pe care le-a pierdut la începutul carierei
- Dincolo de planul de dietă - Rezultatele pierderii în greutate înainte și după revizuiri
- Cel mai bun plan de vară pentru slăbire Cele mai bune recenzii Rally Centeret
- 1 plan de mese keto fast-fooduri favorite - Diet Doctor
- Cea mai bună companie cu planuri de masă din Abu Dhabi Planuri de dietă lunară sănătoasă din Abu Dhabi