Bine. a fost ușor!
Mă gândeam să mai merg câteva zile în această dimineață, dar m-am hotărât să nu-l iau din motive familiale. Părinții mei își fac griji. Eu a intelege de ce, dar mă cunosc mai bine decât oricine altcineva, așa că știu ce este mai bine pentru mine!
Aș spune că ieri a fost cea mai bună zi a mea. Eram foarte înălțat, spiritual vorbind; și a experimentat mai multe informații personale. Din punct de vedere fizic, aveam tone de energie și cu greu aveam nevoie de somn. Când nu sunteți concentrat pe mâncare, vă eliberează mult timp și energie pe care vă puteți concentra asupra altor lucruri. Pentru mine, îl concentrez pe cunoașterea interioară, dezvoltarea personală, spiritualitate și fac asta prin meditație și visare.
Apropo de vise. în timpul postului am avut vise destul de neobișnuite (pentru mine) și nu într-un mod bun! Toți erau destul de întunecați și negativi. Nu văd acest lucru ca pe un lucru rău. Echilibrul este întotdeauna necesar și 99% din timp am vise grozave, așa că, la fel ca și cu alte simptome de detoxifiere, visele ciudate sunt unul pe care l-am experimentat. Îl privesc ca pe emoții reprimate care se dezvăluie și sunt eliminate.
Nu cred că Crăciunul ar fi la fel dacă în dimineața de Crăciun, familia mea stă cu toții la masă mâncând tradiționalele noastre chifle de scorțișoară în timp ce mă ghemuiesc în colț, sorbind smoothie-ul meu verde.
Situații de genul ăsta mă fac să mănânc un procent de mâncare gătită =) Și NU ESTE UN RĂU. Trebuie să-mi amintesc în continuare acest lucru, pentru că uneori mă las purtat de foodismul crud. este nu o religie. Eu nu va mor dacă mănânc mâncare gătită! >.
3 comentarii:
Îmi place asta, a fost foarte răcoritor. Îmi place cum vedeți situațiile „negative” ca fiind pozitive. Acesta este cel mai bun mod de a trece prin viață.
Dacă doar mai mulți oameni ar avea acest tip de perspectivă de viață.
Întâmplător am mâncat un măr în timp ce am dat peste această postare. Nu am făcut niciodată un fel de post de mai multe zile, dar postările tale mi-au deschis cu siguranță mintea.
De obicei mă simt foarte ușor ori de câte ori nu mănânc, așa că nu am fost niciodată parțial la post.
Poate că nu este pentru toată lumea, dar este bine pentru tine că ți-a oferit astfel de efecte benefice și experiențe pozitive.
Hmm ahem la asta! Mulțumesc, Bridget:)
Da, prima zi se simte întotdeauna puțin amuzant - dar după ce ai trecut, ești atât de mândru de tine. În ORICE caz, dacă este periculos pentru individ, nu ar trebui să o facă. Dar cred că există o mulțime de oameni care ar putea beneficia cu adevărat de un post scurt (de orice fel!)
- Această petrecere cu proteine Rawsome Vegan Life
- De ce am câștigat; T Purtați lână aceasta - sau oricare - Iarnați viața bună
- V8 V-Fusion Energy Drink Recenzie această viață de sudoare
- Oul repede pe dieta Keto Ghidul complet (2020) - KetoSavor
- Fast 800 timp de 7 zile în stil vegan; Leap Love Wonder