Actualizat: 28 martie 2019 Acest site web câștigă venituri din anunțuri, iar unele pagini pot conține linkuri afiliate, fără niciun cost pentru dvs. Consultați termenii și politica de confidențialitate.

bună

Zahărul nu este rău, dar viața este mult mai bună atunci când scapi de el "

Am fost la deschiderea filmului That Sugar recent în Auckland. A fost informativ, remarcabil, amuzant și perfect senzațional. Adică cine nu-l putea iubi pe Hugh Jackman făcând poze cu nisip, un Brenton Thwaites pe jumătate gol, Depeche Mode pe coloana sonoră și Damon Gameau dansând pe fronturile sale portocalii?

Damon prezintă mesajul despre zahăr într-un mod vizual atât de distractiv, mai degrabă decât să predice sau să dea din deget. Îmi place în special rapul lui la sfârșit (te las să vezi asta pentru tine).

Dar, serios, trebuie să-l ajutăm să câștige cât mai multă atenție posibil. Filmul cu zahăr ar putea fi cel care determină cu adevărat publicul să gândească diferit și să citească toată lumea acele etichete de mâncare.

40 de lingurite - spune ce.

O persoană obișnuită consumă 40 de lingurițe de zahăr pe zi ascunse în alimente „sănătoase”. La întrebări și răspunsuri după film, Damon ne-a spus că sunt organizate proiecții private de către spitale, școli medicale și producători de alimente. Ei știu ce se află la orizont, știu ce urmează și sunt în mod clar pregătiți. Zilele Zahărului sunt numărate, iar secretul este scos.

Deci despre ce este cu adevărat acel film de zahăr? Damon Gameau a experimentat consumul mediu zilnic de zahăr - 40 de lingurițe pe zi! Dar nu i s-a permis să mănânce și să bea alimente evidente cu conținut ridicat de zahăr, precum ciocolată, înghețată și băuturi răcoritoare.

El și-a propus să consume 40 de lingurițe mâncând alimente „sănătoase”. A fost uimit să descopere că zahărul pândește peste tot. Cei mai răi infractori sunt cerealele, iaurturile cu conținut scăzut de grăsimi, piureurile de fructe, batoanele cu muesli și sucurile.

El continuă să arate cum zahărul creează boli hepatice grase, obezitate, cariile dentare și atât de multe dintre bolile noastre moderne.

Cea mai puternică imagine pentru mine a fost să văd o familie care stă la masa de masă mâncând zahăr direct dintr-o pungă - asta fac atât de mulți în fiecare zi fără să-și dea seama odată ce îndepărtați ambalajul, etichetele „naturale”, marketingul și publicitatea.

Toate aceste etichete „naturale” și etichetarea organică (numită și halo de sănătate) ne-au adus în acest fals sentiment de securitate că atâta timp cât este natural (și ce înseamnă asta oricum) este sigur, sănătos și acceptabil.

Dar aprofundați-vă și urmăriți cum producătorii găsesc „punctul nostru de fericire” în care cantitatea de zahăr garantează destul de mult produsul să zboare de pe rafturi. Suntem atât de obișnuiți cu acest punct de fericire încât alimentele naturale, cum ar fi broccoli, sunt incredibil de neatractive în comparație.

Există vreo mirare de ce copiii din zilele noastre par să mănânce mai puține legume și să devină atât de pretențioși?

Și care a fost „ultima lui cină” pe gustul de zahăr? O cutie de prânz obișnuită, presupusă sănătoasă, pentru copii.

Trebuie să vedeți acel film de zahăr și să luați pe cineva despre care știți că ar beneficia de învățarea despre pericolele zahărului și unde se ascunde - ceea ce este aproape peste tot. Acest film este deja raportat că schimbă viața.

Acel film Sugar prezintă camee de la Stephen Fry, Isabel Lucas și Brenton Thwaites, interviuri cu Gary Taubes, Michael Moss și Kimber Stanhope, precum și o coloană sonoră, inclusiv Depeche Mode, Peter Gabriel și Florence and the Machine.

Iată cele mai bune grafice ale acestora care arată cantitatea de zahăr din alimente pe care atât de mulți oameni o percep ca fiind sănătoase.

Cum să renunțați la zahăr - mini-curs GRATUIT de 5 zile

Alătură-te mini provocării mele FUN. O sa inveti:

  • Cele 30 de moduri în care zahărul vă dăunează
  • Cum să gusti mai inteligent
  • Cum să mâncați afară ȘI să rămâneți fără zahăr
  • Cum se ascunde zahărul de la tine
  • Vezi ce e în cămară
  • Cum să trăiești fără zahăr pe viață!

De asemenea, sunteți de acord cu politica noastră de confidențialitate.

Succes! Acum verificați e-mailul și să începem!