Cu toții putem fi de acord că adevăratele vedete ale oricărei sărbători de Ziua Recunoștinței sunt garniturile. Am reunit câteva dintre favoritele mele din toate timpurile din familie, care sunt pline de aromă. Ziua Recunoștinței este un moment pentru a vă bucura de toate mâncărurile delicioase și de momentele speciale alături de prieteni și familie, așa că umpleți-vă de aceste părți gustoase! Cele mai bune mâncăruri sănătoase cu Nedi vor îmbunătăți orice masă de sărbători - pur și simplu nu vă așteptați la resturi, deoarece acestea vor fi înghițite destul de repede. 😉

sănătoase

Acești ardei prăjiți rafinați nu vă vor impresiona doar oaspeții, ci vă vor lăsa o simfonie de arome în gură. Culorile frumoase și aromele bogate de la Ardeii Cubanelle fac din aceasta partea ideală sănătoasă. Ardeii au un conținut scăzut de calorii și extrem de bogat în vitamina C și antioxidanți. Puteți folosi fie un grătar, fie un cuptor pentru această rețetă rapidă și gustoasă.

Cine are nevoie de piure de cartofi când ai acest piure de conopidă ușoară și proaspătă? Aceasta este o parte delicioasă a legumelor, ușor de preparat și care are mai puține carbohidrați decât piureul tradițional de cartofi, dar la fel de cremoasă fără lactate. Acest fel de mâncare perfectă de vacanță este iubit de toți - prietenii și familia nu vor crede conopida sa!

Acest decadent Potato Au Gratin va fi binevenit la orice masă! Îmi place această rețetă, deoarece este personalizabilă și puteți schimba orice brânzeturi doriți. Acest fel de mâncare catifelat delicat este atât de simplu de făcut și completează orice intrare.

Cartofii dulci umpluți sunt dulci, fragede și plini de proteine. Sunt umplute cu linte bogate în vitamine și acoperite cu brânză aspră. Este preparatul perfect de vacanță fără gluten.

Poftiți un preparat fabulos inspirat din Italia? Încercați acest risotto cu quinoa de ciuperci ca o întorsătură asupra clasicului! Este la fel de consistent ca originalul, dar conține de două ori mai multe proteine ​​și poate fi făcut prietenos cu veganii.

Amestecul bogat de condimente face ca aceste morcovi prăjiți să fie greu de rezistat. Morcovii sunt o sursă excelentă de beta-caroten, antioxidanți și fibre. Piei de morcov crocante și aroma caramelizată fac din aceste morcovi de chimen marocan un fel de mâncare perfectă pentru orice mulțime!

Aceste ciuperci frumoase umplute vor fi cu siguranță un succes la următoarea cină. Combinația de ciuperci, pesto și brânză vegană este pur și simplu divină. Acest starter cu conținut scăzut de carbohidrați este plin de antioxidanți, potasiu și grăsimi sănătoase!

Bună, sunt Neda Varbanova, consultant certificat în nutriție, antrenor de sănătate și wellness și pasionat de fitness. Am creat Healthy With Nedi ca o platformă pentru a ajuta la educarea celorlalți și a împărtăși pasiunea mea pentru un stil de viață mai sănătos. Aflați mai multe